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13 प्रभावी 👏🏼 तरीके मदद करने के लिए आप ☝ 🏼 अपने क्रश 💔 पर मिल...

अपने क्रश पर प्राप्त करने के सभी तरीके सीखना आसान नहीं है, न ही यह समय पर है । यदि आप अपने क्रश खत्म हो रही परेशानी हो रही है, नहीं लगता है कि आप अकेले हैं, लड़कियों । कई बार है कि अपने क्रश खत्म हो रही भयानक महसूस कर सकते हैं और आप कभी किसी को पसंद पछतावा कर सकते हैं. सिर्फ इसलिए कि अपने क्रश तुम प्रेमिका सामग्री के रूप में नहीं देख मतलब यह नहीं है कि वह तुंहें एक दोस्त के रूप में नहीं देखा है । नीचे, मैं तरीके अपने क्रश है कि दर्द को संभालने के लिए आसान बनाता है पिछले पाने के सभी मिल गया है ।

Table of contents:

  1. रग
  2. स्वीकार करते है कि आप एक क्रश है
  3. स्थिति स्वीकारें
  4. इसे व्यक्तिगत न लें
  5. खुद के साथ ईमानदार रहें
  6. उस पर निवास न करें
  7. गुस्सा न होना
  8. प्रतिबिंबित
  9. उसके बारे में सोचने से बचें
  10. नहीं रख पाऊंगा
  11. अपनी दूरी बनाए रखें
  12. सहायता की तलाश
  13. अपने आप को समय दें

1 रग

अपने क्रश पर हो रही के बारे में सबसे मुश्किल हिस्सा साकार है कि वह तुंहें पसंद नहीं करता है उसी तरह है कि आप उसे पसंद है । बोध पहला कदम हो सकता है, लेकिन यह मुश्किल कदम उठाने के लिए है । जब आप आदमी की तरह हो सकता है, जबकि आप भी उसे प्यार कर सकते हैं, अगर वह एक ही महसूस नहीं करता है, तो आप इसे मजबूर नहीं कर सकते-कोई बात नहीं तुम कितना करने की कोशिश ।

2 स्वीकार करते है कि आप एक क्रश है

एक बार जब आप बोध है कि वह एक ही भावनाओं को आप उसके लिए नहीं हो सकता है आया हूं, तुम स्वीकार करते है कि आप एक क्रश है मिल गया है । मैं जानता हूं कि यह मुश्किल लड़कियों हो सकता है, लेकिन फिर भी अगर तुम सिर्फ अपने दर्पण के सामने खड़े हो जाओ और अपने आप को स्वीकार करते है कि आप एक क्रश है, तुम कितना चकित हो कि एक फर्क पड़ता है और कैसे यह लगभग जहर निकालने की तरह है । यह एक कोशिश दे ।

3 स्थिति स्वीकारें

आपने स्वीकार किया है कि आप एक क्रश है और हालांकि यह आदर्श स्थिति से दूर है, स्थिति को स्वीकार करने की दिशा में कदम बनाने की कोशिश करो । इसके बारे में जिद्दी हो या क्या वास्तव में चल रहा है के इनकार में नहीं की कोशिश करो । शायद तुम दोनों के रूप में संगत नहीं है के रूप में आप पहली बार सोचा । तुम भी बाद में है कि यह एक अच्छी बात है कि अपने क्रश अधिक में बदल गया था कभी नहीं मिल सकता है ।

4 इसे व्यक्तिगत न लें

सिर्फ इसलिए कि वह तुंहारे लिए भावनाओं को नहीं है, यह कुछ है कि आप व्यक्तिगत ले जा सकते है नहीं है । अपने क्रश पर प्राप्त करने के लिए सीखना आसान नहीं हो सकता है, लेकिन यह एक व्यक्तिगत अभियोग नहीं है । एक आदमी अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते जैसे आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते । कल्पना कीजिए अगर एक आदमी तुंहें पसंद है, लेकिन आप उसके लिए बिल्कुल कोई भावनाओं है-व्यक्तिगत रूप से मत लो ।

5 खुद के साथ ईमानदार रहें

अपने क्रश खत्म हो रही आसान कभी नहीं है, लेकिन आप अपने आप के साथ ईमानदार होना है । आप अपनी भावनाओं के बारे में खुद के साथ अग्रिम हो गया है और आप अपने उन्हें वापस नहीं अपने क्रश से कैसे प्रभावित कर रहे हैं. एक बार जब आप के बारे में खुद के साथ ईमानदार है कैसे चोट आप कर रहे हैं, यह प्रक्रिया आसान और चंगा आसान है ।

6 उस पर निवास न करें

क्या आप एक सहायता समूह है कि आप के लिए जा सकते हैं? क्या आप एक सबसे अच्छा दोस्त है कि आप से बात कर सकते हैं? क्या आपके पास कोई है कि आप को बदल सकते है कि तुम सच है कि आप ' कभी नहीं मिलेगा ' अपने क्रश पर आवास से रखेंगे? कि एक ध्यान, लड़कियों की जरूरत है; तुम कुछ है कि कभी नहीं होगा और यह अपने क्रश पर हो रही पर एक आवश्यक टिप है पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहती ।

7 गुस्सा न होना

आप नाराज क्यों हैं? क्योंकि वह तुम्हें उसी तरह नहीं समझती? यह एक कारण नहीं है, लड़कियों, जबकि यह स्वीकार करते है कि, आप को यकीन है कि अपनी भावनाओं स्थिर और शांत रहने के लिए मिल गया है मुश्किल हो सकता है । आप अपने क्रश में गुस्सा या पागल होना नहीं चाहते सिर्फ इसलिए कि वह भावनाओं है कि आप वापस नहीं करता है । सब के बाद, आप को नियंत्रित नहीं कर सकते जो आप की तरह!

8 प्रतिबिंबित

जब आप अपने क्रश पर निकलने की कोशिश कर रहे हैं, तो समय को प्रतिबिंबित क्यों नहीं करते? क्या आप उसके आसपास अलग बर्ताव करते हैं? क्या तुमने उसे डरा दिया? वहां कुछ है कि आप क्या किया था? तुम सब कुछ और बातचीत है कि आप के लिए किया है-बस थोड़ी देर के लिए, दिन और दिन के लिए ध्यान केंद्रित नहीं है पर प्रतिबिंबित करना चाहते हैं, लेकिन सिर्फ प्रतिबिंबित ।

9 उसके बारे में सोचने से बचें

अपने क्रश पर पाने के लिए सबसे अच्छा उपाय है इसके बारे में सोचना बंद करो । मैं जानता हूं कि यह कठिन हो सकता है, लेकिन जब आप उसके बारे में सोच रहे हैं, आप कुछ और पर ध्यान केंद्रित करना है । हर कीमत पर उसके बारे में सोचने से बचें । एक शौक है कि आप पहले कभी नहीं किया है उठाओ, अपने दोस्तों से बात, अपने परिवार के साथ एक सहायता समूह में मिलता है । अपने आप को व्यस्त रखें और आप अधिक जल्दी से अपने क्रश पर प्राप्त करने में सक्षम हो जाएगा ।

10 नहीं रख पाऊंगा

अंत में लड़कियों, पिछले रास्ता अपने क्रश है कि हम चर्चा करने जा रहे है पर पाने के लिए नहीं रख पाऊंगा । वह कभी नहीं, कभी अपनी भावनाओं को बदल सकता है और तुम उस के लिए तैयार हो गया है । बस अपनी आशा जाने दो और तुम एक बहुत समय के साथ बेहतर महसूस करेंगे ।

11 अपनी दूरी बनाए रखें

यह भी एक अच्छा विचार है अपनी दूरी रखने के लिए और संपर्क से बचने के लिए जब आप अपने क्रश पर पाने की कोशिश कर रहे हैं । तुम पूरी तरह से अपने क्रश में देखने या चलाने से बचने में सक्षम नहीं हो सकता है अगर तुम दोस्त हो, एक ही स्थान पर काम या एक ही स्कूल में जाना । लेकिन, आप अपने आप को कम उपलब्ध बनाने और खुद पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर सकते हैं । अगर वह समझ में नहीं आता है, समझा है कि आप अपने दम पर कुछ समय की जरूरत है अभी ।

12 सहायता की तलाश

सबसे अच्छा तरीका है की कोशिश करो और किसी भी मुश्किल स्थिति से अधिक प्राप्त करने के लिए समर्थन की तलाश है । क्या आप एक दोस्त है जो एक ऐसी ही स्थिति के माध्यम से चला गया है और आप उसकी सलाह चाहते हैं? या शायद तुम सिर्फ किसी की जरूरत है सुनो । किसी भी तरह से, अपने मित्रों और परिवार के सदस्यों से बात करें । वे मदद कर सकते है आप अपनी भावनाओं के माध्यम से क्रमबद्ध और भी कुछ ध्वनि सलाह प्रदान करते हैं ।

13 अपने आप को समय दें

एक क्रश खत्म हो रही है आसान नहीं है और कोई भी अपने आप सहित, आप इसे जल्दी से अधिक प्राप्त करने के लिए उंमीद नहीं करनी चाहिए । अपने आप को समय देने के लिए उदास हो । हर कोई मुश्किल परिस्थितियों के साथ अलग सौदों और यह आप अपने दोस्तों से अधिक समय लेने के लिए इसे खत्म हो सकता है । जब आप समय की एक लंबी अवधि के लिए स्थिति पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहते, अपने आप को "वापस सामांय करने के लिए" भी जल्दी से उंमीद नहीं है ।

जबकि मुझे पता है कि अपने क्रश पर हो रही मुश्किल हो सकता है, तुंहें याद है कि वहां कोई है कि आप की सराहना करेंगे है मिल गया है । कोई है कि आप प्यार करेंगे । तो लड़कियों, अपने क्रश पर प्राप्त करने के लिए अन्य तरीके क्या आप साझा करने के लिए है? क्या आप के लिए काम किया है?

यह लेख संपादक लिसा वॉशिंगटन के सहयोग से लिखा गया था

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