17 הדברים החיוניים לשנת היופי שלכם...

By

מומלץ 7 עד 9 שעות שינה בכל לילה הוא די חשוב להבטחת שתישארו בריאים. חוסר שינה יכול לגרום את השיער, העור נראה עמום ועייף וזה מפריע גם הרגלי אכילה ופעילות גופנית בריאים. אם אתה נתקל בבעיות מקבל מספיק לישון בלילה, ייתכן שהגיע הזמן לדבר עם הרופא שלך. בינתיים, נסה אחד ממוצרים אלה כי הוא בטוח שאתה שוכב כמו בול עץ הלילה.

1 הכרית המושלמת

macys.com
$25.00
הכרית הנכונה קל יותר ישקעו בשינה.

2 לישון הכרית קמטים

ahalife.com
$160.00
? זה הופך את זה נוח לישון, לא רק אתה תעיר ללא קמטים מדי.

3 שמיכת פוך נוח

etsy.com
$100.00
מקבל הנעים עושה את זה הרבה יותר קל לישון טוב בלילה.

4 לישון ספריי

etsy.com
$ ה' 13:00
משפריץ קטן זה ואתה לא תאמין כמה זה קל להירדם בלילה.

5 כרית שינה בצד

improvementscatalog.com
$50.00
אם יש לך תקופה קשה מקבל נוח בצד שלך, הכרית הזאת ממש יעזור.

6 לשמיכה מחוממת

belk.com
$31.00
קר טמפ מחזיק אותך ער? השמיכה זה הפתרון ברור.

7 זיכרון קצף מזרון

overstock.com
$200.00
הירדמות לעולם לא תהיה בעיה ברגע שיש לך את המזרן על מסגרת המיטה שלך.

8 400 החוט גיליונות הספירה

media.kohlsimg.com
$25.00
אלה שינה מושלם וגורם גיליונות עבור המיטה שלך.

9 כרית קירור

jcpenney.com
$61.00
השקיטו את גופכם ככל הנראה כל הלילה!

10 כיסוי השמיכה שינה עמוקה יותר

wayfair.com
$260.00
השם לבד אומר לך כמה נהדר שאתה לישון עם זה על המיטה שלך.

11 גיליונות פלנל

jcpenney.com
$75.00
אין שום דבר טד יותר ערכה של גיליונות פלנל כאשר אתה רוצה לישון.

12 שינה

luisaviaroma.com
$69.00
לחסום את האור עם מסיכת שינה מקסימה זו.

13 נוח בפיג'מה

shop.nordstrom.com
$39.00
שינה גדול הוא פשוט נוח פיג'מה משם.

14 חמים פיג'מה

saksfifthavenue.com
$170.00
צריך ללבוש משהו חם? זה יעשה את העבודה!

15 רעש לבן מכונה

drugstore.com
$45.00
השתמש באפשרות זו כדי לחסום את כל הרעש מסביב. כך אתה יכול להישאר לישון כל הלילה.

16 החלום טיפול הכרית

kohls.com
$25.00
. נשמע די גדול, נכון?

17 יוקרה נר מבושם

selfridges.com
$43.00
לתת מקום שלך ניחוח מרגיע לפני השינה. רק אל תשכח לכבות אותם. לפני שאתה נרדם.

איזה מהם אתה גוסס כדי לנסות? ? אתה מוכן לקבל השינה הכי טוב שהיה לך


יותר