אתה צריך רק כוס תה כדי לטפל אלה מחלות...

המשקה האהוב הוא כוס תה אז לדמיין איך אני נרגשת לגלות כי תה יכול לטפל בכל מיני בעיות בריאות. תה סופר קל למצוא, זה לא עולה הרבה, כך שאתה יכול ליהנות ממנו ללא חשש. ישנם סוגים רבים של תה, אז לא משנה מה הסוג האהוב שלך, רוב הסיכויים ישנם כמה יתרונות מגה יציקה, לוגם מידי יום ביומו. . הנה מה לשתות תה יכול לעשות לבריאות שלך

1. לעצור את זכות קר שירים שלה

תה לימון balm יש תכונות אנטיביוטיות שיכול למנוע הצטננות יתעכב אותך. כאשר אתה שותה את זה, אתה לעזור להרוג את החיידקים שגורמים לך חולה, אתה יכול גם ביעילות להילחם פאב האף ובחזה שלך כאשר אתה שותה את זה חם. החום עוזר זה זבל על כך אתה יכול להיפטר ממנו. Elderflower תה יש יתרונות דומים אם הלימון הזה זה יותר מדי בשבילך.

2. לעזור להילחם בנדודי שינה, אז אתה יכול לישון

חוסר שינה יכולים להמיט בכל מיני הרס על הבריאות שלך, כולל יצירת אתה נוטה יותר אכילת יתר ונהיגה את רמות הלחץ דרך הגג. קמומיל ולריאן תה הם האפשרות הטובה ביותר כאשר השינה חומקת לכם. הפעולה הפשוטה של לגימת התה יכול להרגיע ולשחרר אותך, אך קמומיל ולריאן גם לעבוד כדי להקל על הלחץ ולעזור שלהפליג לתוך תרדמה. מושלם!

3. לשמור את אלרגיה נזלת-Bay

כוס של סרפד או תה מנטה עשוי להיות כל מה שאתה צריך כדי לשמור על אלרגיות from הורס את היום. שני סוגי תה לסייע במניעת נזלת עיניים והוא יכול למנוע יסגר. אז אין לך להגיע טישו כל חמש שניות. בנוסף, מומחים אומרים כי תה קינמון ג'ינג'ר יכול לעזור להילחם אלרגיות בשל רמות חמצון הגבוהה שלהם.

4. קח את החרדה

אני חושב שכולנו סובלים מחרדה מעת לעת. כאשר דברים לא הולכים טוב, יש לך מצגת גדולה בעבודה או tween שלך זה משגע אותך, נסה כוס חם היביסקוס או תה ירוק כדי לסייע לך לחזור לחיי שגרה. נוגדי חמצון אלה סוגים של תה לעזור להילחם מתח, עוזב אתה מרגיש רגוע ונינוח תוך זמן קצר. בנוסף, שניהם טעם ממש טוב!

5. אין יותר בעיות קיבה

הבא זמן נפיחות, גזים או בחילות מקבל אותך למטה, יד על ספל תה ג'ינג'ר, מנטה או קמומיל. אחד הטעמים הללו יכולים לסייע לך לנצח את התנפחות ולהתיישב הבטן שלך באותו זמן. צמחי מרפא טבעיים אלו סוגים של תה להרגיע את הקיבה ומערכת העיכול כך אתה יכול לחזור. כדי להרגיש יותר תוך זמן קצר בכלל.

6. להרגעת כאב גרון

. שום דבר גרוע יותר מאשר הכאב וחוסר הנוחות שיש כאב גרון. החום בתוך ספל תה בפני עצמה היא מרגיעה בעודכם לוגמים אותו למטה. עם זאת, מומחים אומרים כי תה שורש ליקוריץ מועיל במיוחד להרגעת הכאב כאב הגרון. ודא כי האלכוהול לא חמים מדי כדי לא לשרוף את הלשון או להעלים את הכאב גרוע יותר את הגרון. קר מדי התה לא יש את היתרונות, אז אל תתנו לזה להתקרר לצאת מדי גם.

7. תסגיר את עצמך גדול לאסוף אותי

כאשר אתם מרגישים את האנרגיה סימון בדגל סדירות, או אתה למעלה עם תינוק חולה, לא יודע איך אתה הולך לעבור, הוא תה ג'ינג'ר שלך אליו. זה להגביר את רמות האנרגיה ואת יעזור שלך להרגיש מוכנים להילחם דרך החיים נותן לך.

מהו סוג התה האהוב שלך? איזה מחלה בריאות רוצה להילחם על ידי לשתות תה?


Original post

More From