בני נוער לעתים קרובות נראה נהדר, נכון? . בטח, הם עלולים לסבול כמה בעיות skincare הם עדיין מוצאים את עצמם, אבל בסך הכל, אנחנו יכולים לקחת כמה טיפים נהדר להם להיראות נפלא את עצמנו. תוהה איך נראית כמו נערה ישנה את חייך? ובכן, כמבוגר, אתה כנראה לא רוצה להיראות כאילו אתה עדיין בתיכון. עם זאת, לגנוב כמה טיפים לטיפוח העור נוער כדי להיראות במיטבך, לא משנה הגיל שלך. הנה הם!
Table of contents:
1 לאכול את האוכל הנכון
שנות העשרה לעתים קרובות אלה שעושות הרבה מזון חמאה, שאר הזבל כזה. כמו העשרה, אמא שלי אמרה לי. כדי לראות מה אני אוכלת, אם אני לא רוצה עור רע. . זאת עצה שתוכל עדיין להשתמש היום העור שלך לא בהכרח הכי רגיש כפי שהיה בעת שהיית בתיכון, אבל הוא עדיין זקוק כל החומרים המזינים נכון להישאר נראה בריא וצעיר. להגביל את הזבל ותאכל מזון בריא, רוב הזמן, אתה תהיה כל כך שמחה שעשית.
2 לבחור מוצרים ניסח עבור סוג העור שלך
לסוג העור שלך עשוי להשתנות ככל שאתה מתבגר, אבל עצה עתיקת יומין זו יימשך לך לכל החיים. כאשר אתם העשרה, באפשרותך להתחיל לראות איזה סוג עור יש לך, בין אם זה יבש, שמנוני או רגיל. עוקב אחרי מה העור שלך עושה, אפילו אחרי ההתבגרות שלך, יכול לסייע לכם לבחור את המוצרים הנכונים עבור ניקוי, פוליש, לחות.
3 תפסיק האיסוף על העור שלך
זה משהו שלמדתי בתור נער והוא זה שימש אותי. גם אם הייתי מבוגר יותר. איסוף-העור שלך יכול להפיץ חיידקים להוביל פצעונים, אני יכול להעיד על העובדה כי פקיעה פצעונים משאיר צלקות כי אתה נהיה מכסה למשך שארית חייך. עזוב את העור שלך! העצמי העשרה שלך רוצה היא יכולה לחזור אחורה בזמן, סטירה ביד פצעונים שלך, כדי להציל אותה הבעיה.
4 לנקות את העור שלך בכל יום
רוב רופאי העור אומרים כי הם אומרים הלקוחות העשרה שלהם כדי לוודא שהם מנקים לפחות פעם ביום. פעולה זו מסירה רעלנים וחיידקים לבנות על הפנים שלך במהלך היום ומסיר איפור ומוצרי עור באותו זמן. לא משנה בן כמה אתה, מומלץ לרחוץ בלילה לפני השינה. ייתכן גם מיתרונות כביסה בבוקר.
5 לחות תמיד יהיה חשוב
אני לא חושב שעבר יום מאז שהייתי בן 12 או 13 כאשר אני לא לחות הפנים שלי. להכניס ההרגל כמו העשרה מגדיר את השלב של חיים שלמים של בחירות נכונות ככל שאתה מתבגר. לחות מבטיחה כי העור שלך נשאר רטוב ובריא. ככל שאתה מתבגר, לחות מסייע מסיכה קמטוטים וקמטים. עכשיו זה הזמן להתחיל אם עדיין לא עשית.
6 לטיפול בבעיות עור ספציפי
רוב הבנות נוער קרב מידה מסוימת של אקנה ואתה עלול למצוא את ההורמונים שלך הסטה להדגיש רמות בגלל פצעונים אפילו כשאתה מבוגר יותר. כאשר יש לך בעיית העור, מומלץ לטפל בו כראוי מיד. העשרה, טיפולים אלו עשויים להיות שונים מאשר כשתגדל, אך השיעור כאן הוא להתייחס לכל מה שקורה אז העור שלך יראה תמיד כמיטב יכולתו.
7 ללבוש SPF בכל יום
זהו מנהג כל בחורה צריכה להכיל, לא משנה כמה צעיר או זקן. להיות. שוב, נכנס ההרגל כמו בגיל צעיר מספק הטבות, ככל שאתה מתבגר. קרם הגנה מונע כתמי גיל, קמטים, סרטן העור אז זה חובה בארסנל skincare כל בחורה.
מה למדת על skincare בשנות העשרה שלך?