טעים 😋 משקל הפסד ⚖️ שייק לא ❌ לגרום לך מיס הקלוריות 🥑🍇🍎...

By

שייק בחירה ארוחה נייד נהדר, אך הם לא תמיד תורמת לירידה במשקל. רבים עמוסים עם סוכר, שמתורגם ל ספירת קלוריות גבוהה יותר. עם זאת, אם יש לך בלנדר, באפשרותך להפוך משלך שייק טעים מותם, אבל עדיין דל-קלוריות, בבית. להלן רעיונות מספיק לך לעבור כמעט חודש שלם. ליהנות!

1 שייק מנגו בננה

מקור: שייק מנגו בננה
צריך להתייחס טרופי בבוקר? זה עובד בדיוק!

2 תותים וקצפת

מקור: תותים ו- Frappe קרם
זה אולי נראה מנוון, אבל זה תענוג קלוריות לא להכשיל את מטרותיך אובדן משקל.

3 אוכמניות שייק בננה

מקור: [מהדורה 2] חלבון 30
אתה הולך אוהב את הטעם של אוכמניות ובננות דרך ביחד.

4 שייק בננה פטל

מקור: דיאטה שומן הלחימה: ארוחות בוקר 300 קלוריות
המתכון הזה נובע כושר magazine, אז אתה יודע שזה הולך להיות טוב.

5 דל קלוריות תות קרם שייק

מקור: ברד קרם תות - מתמצא
. זה כזה בוקר ארוחה מספקת. לא תחמיץ את הקלוריות.

6 פטל שייק וניל

מקור: שייק פטל וניל
כאשר אתה מנסה את זה, זה יהיה כמו יש מנה אחרונה. ללא תחושת האשמה

7 שייק חלבון SkinnyLicious

מקור: שייק חלבון SkinnyLicious
אבוקדו לתת שייק מרקם קרמי ממש זה פשוט אי אפשר לנצח.

8 בננה, שייק תפוזים

מקור: שייק עבור הרזיה
זה גורם לי המים הפה. מה איתך?

9 מפסידן שייק תות

מקור: WhipperDish: שרה
שייק חקיין זה טעים כמו שזה נראה.

10 לא, ארטיק רמזור כתום

מקור: תפוז את חלומי
אם אתה אוהב מיץ תפוזים, לך יעריצו אול וקרם.

11 שייק אננס תפוזים

מקור: מתכונים בריאים - דאלאס
שייק הזה יגרום לך להרגיש שאתה בחופשה עם כל לגימה אחת.

12 נמוך שומן עוגיות & שייק קרם

מקור: עוגיות נמוך שמן ושמנת
עובר יום רע? יש לי אול דל-קלוריות לחטיף, תרגישו טוב יותר תוך זמן קצר.

13 שייק חלבון קפוצ'ינו וניל

מקור: שייק חלבון קפוצ'ינו וניל
לשלב את האהבה שלך של קפה בבוקר עם מילוי איכויות שייק טעים.

14 מנגו בננה מילקשייק

מקור: שייק בננה מנגו
אני מבטיח שאף פעם לא עשית משהו טעימות שייק עם מנגו בתוכו.

15 בננה שייק וניל

מקור: מתכונים שייק דל קלוריות
אתה תתפוצץ משם ע י זה שילוב של טעמים.

16 מעורב ברי שייק

מקור: שייק עבור הרזיה
אחד השילובים הכי טוב בשייק כולל ענבים מעורבים.

17 אבטיח, מלפפון שייק

מקור: קיץ בריא, דל קלוריות RateYourBurn 15
שייק הזה כ מרענן!

18 שקדים שייק

מקור: שייק 7 קלוריות נמוכה כדי לנסות... @Heather
צריכה דחיפה של חלבון? . זה השייק בשבילך...

19 אפרסק שייק תות

מקור: שייק הרזה קל

20 ספייס דלעת הלא-קפה קרם

מקור: עוגת דלעת Frappe / דלעת
זה לא חייב להיות ליפול להנות שייק בריא הזה.

21 רזה פינה קולדה

מקור: סקיני פינה קולדה שייק
. קדימה, עצום את עיניך, להעמיד פנים. אתה על vacay.

22 דל קלוריות שייק ירוק

מקור: carriethishome.com
שייק ירוק נהדרות עבור להגביר את צריכת מזון.

23 מתוק שייק ירוק

מקור: המרכיב 4 שייק ירוק
הנה עוד שייק ירוק שלא תוכל להתנגד.

24 שוקולד שייק משי

מקור: סקיני 50, 5-המרכיב או פחות
שאולי יש שוקולד, אבל שייק הזה הוא עדיין בחירה רזה.

25 שייק אבטיח

מקור: 10 שייק הקיץ הכי טוב!
אתה רוצה לשתות. זה כל הזמן!

? מי רוצה לנסות תחילה?


יותר