זה מעולם לא עבר את דעתך כי מצליח למעין שגרה? . אולי החיים שלך הפך קצת צפוי או אפילו משעמם? רובנו מרגישים ככה בשלב כלשהו של חיינו. כאשר אתה מוצא את עצמך באותו מיקום, הדבר החשוב ביותר לעשות הוא לבצע כמה שינויים כדי להפסיק לחיות חיים משעממים ולחיות אחד מביא אותך התרגשות ושמחה.
Table of contents:
1 צא לשם
. אני אוהבת... לילה בבית בבית שלי שמתקבצים נהנה נטפליקס מאוד ניחם אותי, יש לי הרגשה כי חלק מכם יכול להזדהות. אבל אתה לא יכול לחיות. חיים מרגשים מהספה. לפעמים זה בסדר אבל אם את רוצה להיפטר של הרכיב משעמם אז אתה חייב לצאת לשם ולהשיג חוויות חדשות. מסעדות חדשות לנסות, פעילויות חדשות, לראות מקומות חדשים!
2 להיות נועז
פעמים רבות להיות משעמם נובע חוסר תעוזה. אתה מפחד לצאת מאזור הנוחות שלך. מעז לעצמך ללכת מודגש. פירושו של דבר אתה לובש את החליפה. את מרותקת, אתה קונה את השפתון זה קצת. יותר מהרגיל, אתה מוותר על הנטייה שלך להתחבא בקהל. . זה בסדר להיות ילדה הבולט!
3 יצירה ברשימה שלך
לרובנו יש רשימה של דברים שאנחנו רוצים לעשות בחיים שלנו. לשבור משעמם על ידי תחילת העבודה על עשיית החוויות האלה לקרות. אם הם מתיחה עבור התקציב שלך ואז להתחיל לחסוך עבורם. בינתיים ניתן לחלום, לתכנן מתי זה יקרה. זה לשמור חוש ההרפתקנות חזקה.
4 להגיד כן
אתה מוצא כי כמעט תמיד מסרבת דברים? זה יכול להיות כל-כך הרבה של הרגל לך לעשות את זה לפני אפילו נשאלת השאלה. לפחות לשקול אומרת כן כאשר תפתח הזדמנויות חדשות. אולי חבר מבקש ממך ללכת לקונצרט או לנסות תחביב חדש איתם. להגיד כן יכולים לפתוח עולם חדש לך.
5 לצחוק יותר
צחוק והבהרת את חייך. רבים מאיתנו לא מרשים לעצמנו ליהנות צחוק כיוון שאנחנו עסוקים מדי או אנחנו לא חושבים שזה חשוב. להיות פתוח כדי כיף. כמו בעלי לעיתים קרובות שמזכיר לי לצחוק זה בריא! . זה טוב בשבילך, נפש, גוף ונשמה.
6 להנות מהרגע
אתה יכול לפספס כל כך הרבה כי אתה עסוק או נחוש משיג הכל על רשימת המטלות שלך. אני מבינה כי אני די את הסוג אישיות ואני כמעט מרגישה בפאניקה ללא הרשימה שלי כדי להשאיר אותי על המסלול. אבל אני לומד להירגע קצת וליהנות הרגעים הקטנים שקורים בחיים שלי. הם אתה הופכים את החיים שווה חיים ונותנים את האושר ימים. להתענג על כל הרגעים מעומק הלב, מיוחד ומצחיק שמגיעים בדרך שלך.
7 Instagram It
זהו אתגר קטן בשבילך. שקול הצבת תמונה אחת ביום כדי Instagram במשך חודש. זה דרך כדי ללכוד את החיים שלך במבט חטוף. . זה גם עידוד קטן לעשות דברים שאתה כיף, מרגש, אם משום סיבה אחרת מאשר כדי ללכוד אותו על מדיה חברתית... במבט לאחור על התמונות תיעדת יכול לגרום לך להרגיש מאושר מבפנים וחמים.
אלה אתה 7 דרכים להפסיק לחיות אורח חיים משעממים. אתה מרגיש את החיים שלך הפך להיות משעמם? בבקשה לשתף את המחשבות שלך על נושא זה!