הספרים הטובים ביותר 7 על הפסיכולוגיה של אהבה...

אנשים אומרים כי כל הציורים, בכל שיר, כל הרומן או כל שיר שנוצרו אי פעם נמצא בדרך כלשהי על אהבה. אהבה היא נושא מרכזי באמנות, בחיינו. הנה הרשימה שלי של כמה ספרים המציעים תובנה חשובה מאוד לשיפור החיים מאז הם יכולים לעזור לנו להבין טוב יותר מהיכן מגיע תופעה זו, איך זה עובד, מה זה אומר על המצב האנושי. להלן הספרים הטובים ביותר 7 על הפסיכולוגיה של האהבה שיש לשקול:

1. למה אנחנו אוהבים - הלן פישר

ב- iTunes ב: itunes.apple.com
ספר המבקרים לקרוא את הספר הנפלא הזה "פורצת דרך חקר הרגש שלנו מורכב ומסתורי ביותר." ספר זה מציג למעשה את תוצאות מחקר שבו הלן פישר לסרוק את מוחם של האנשים היו פשוט מאוהבת התאהב, היא הוכיחה כי אזורים הקדמוני של המוח שלנו "מאירים" כאשר אנו חווים את ההרגשה הזאת. היא מסבירה מה שאנו חווים כאשר אנו מתאהבים, למה בחרנו שאדם מסוים ואהבה רומנטית איך משפיעה על החשק המיני שלך והרגשות של קובץ מצורף לשותף שלך.

2. פסיכולוגיה חדש של אהבה - רוברט ג' סטרנברג, קארין שטרנברג

באמזון ב: amazon.com
בספר הנפלא הזה, המחברים התאספו יותר מתריסר מומחה כתורמים על השאלה אודות הגדרת אהבה. . זה למעשה אוסף מעולה של מחקר מתועדת היטב על הדינמיקה של אהבה... הוא עוסק בקשת רחבה של אספקטים מדעיים באמת של אהבה אבל המחקר מכוסה מקיף ומרתק.

3. התאהבות: למה אנחנו בוחרים האוהבים אנו בוחרים - איילה מלאך האורנים

באמזון ב: amazon.com
זה ספר מעולה זה מתווה הנתונים מראה בבירור איך אתה יכול להיות כלוא על-ידי תבנית משלך של בחירת מאהב ספציפיים. זה שילוב של מאות מחקרים, חוויות קליניים ותצפיות, עוזרת לנו לגלות מה גורם לנו להתאהב עם אנשים. . זה ספר נפלא, מעורר השראה, מציעה נקודת מבט מעניינת על אהבה...

4. תיאוריה כללית של אהבה - Thomas לואיס, דינה חיזגיה אמיני, ריצ'ארד Lannon

ב- iTunes ב: itunes.apple.com
ספר נפלא מצייר על המחקר המדעי האחרון כדי להדגים כיצד לתפקד מערכות יחסים, איך פסיכותרפיה באמת. עובד, איך ההורים צורה של הילד שלהם בפיתוח העצמי והוא למעשה מציע לנו פרספקטיבה חדשה על האינטימיות האנושית. . זה ספר טוב. זה יעזור לך להבין זה נפלא מרגיש טוב יותר.

5. מקבל האהבה - אתה רוצה הרוויל הנדריקס

ב- iTunes ב: itunes.apple.com
ספר זה פורסם לראשונה בשנת 1988 וזה עזר מיליוני זוגות להשיג יותר לאהוב, סיפוק קשרי גומלין. המחבר, הרוויל הנדריקס, הוא יועץ שיצר Imago יחסים טיפול, אשר מבוססת על מגוון רחב של דיסציפלינות כגון טיפול הגשטאלט, טיפול עומק טיפול קוגניטיבי.

6. שבעת העקרונות לעבודה עושה נישואים - ג'ון Gottman, נאן כסף

ב- iTunes ב: itunes.apple.com
הרבה אנשים אפשר לומר כי ד ר ג'ון Gottman יש מהפכה בחקר הנישואין כי הוא למד את הרגלי של זוגות נשואים בפירוט חסר תקדים במשך שנים רבות. ספר זה הוא למעשה שיאו של מפעל חייו והוא מכיל 7 עקרונות אשר יכול להדריך אנשים על השביל לעבר יחסים הרמוניים ובריאים.

7. תחזיק אותי חזק: שיחות שבע במשך חיים שלמים של אהבה - Johnson סו

ב- iTunes ב: itunes.apple.com
בספר זה, ד ר סו Johnson מציג רגשית טיפול ממוקד לקהל הרחב בפעם הראשונה, טכניקה זו על ידי העיתון ניו יורק טיימס וזמן תוארה של הטיפול לזוגות עם שיעור ההצלחה הגבוה ביותר. הספר הזה קל לקרוא וזה מובן הן לאנשי מקצוע, והן גם עבור אנשים המעוניינים לשפר את מערכת היחסים שלהם.

יש הרבה מחקרים וספרים ניסו להסביר את ההרגשה הנפלאה הנקרא אהבה. רק ציינתי כמה במאמר זה קטן, אבל אני בטוחה שישנם עוד הרבה, אני יכול להוסיף לרשימה זו. עושים ספרים נהדרת אחרים על הפסיכולוגיה של אהבה? אנא ספר לנו עוד על אותם בסעיף ההערות!

מקורות:
brainpickings.org
psychcentral.com