להיפטר את חגורות עם האימונים האלו....

By

פופ סוכר הושיע אותנו הכל שוב. הפעם, הם הביאו את תשומת לבנו כמה אימונים שונים אשר נועדו להפוך את חגורות להיעלם. אם אתה לא מרוצה עם המראה שלך, אז הנה שמדהים כמה תרגילים זה אתה צריך לנסות להשתלב היום:

1 פילאטיס מזרן שחייה

2 סופרמן מעליות

3 מטפסי הרים

4 התפנית רוסי ישובים

עכשיו זה מה שנקרא אימון! איזה תרגילים נוספים תעשה כדי להפוך את חגורות להיעלם?


יותר