ספרים 7 פסיכולוגיה זה לשנות את החיים שלך לגמרי...

אם ברצונך לבצע כמה שינויים חשובים בחיים שלך, אתה מחפש מדריך שיכולים לסייע לכם, רק לקרוא על כי הספרים הבאה מתאימה קריטריונים אלה. הם יתנו לך את המסגרת זה הצורך שלך לפעול בעיקרון, והם יעזרו לך לשנות את חייך לטובה. בדיוק כמו ג'ורג ' ר. ר. מרטין אמר משחק של כסאות מלכות, "מוח צריך ספרים כמו חרב צריך אבן-משחזת, אם זה לשמור על קצה שלה." להלן 7 ספרי פסיכולוגיה שישנה את חייך לחלוטין:

1. ההשערה אושר - Jonathan Haidt

The Happiness Hypothesis - Jonathan Haidt ב- iTunes ב: itunes.apple.com

בספר זה נפלא ומעורר השראה, הפסיכולוג עטורת הפרסים Jonathan Haidt אור האמונות של מערכות. קדמוניות ומציב אותם ולביקורתו של המדע המודרני. הוא מציע עצות מעשיות על מציאת אושר ומשמעות, מתבונן כי למרות עושר זה לא משנה הרבה, קשרים קרובים, סביבה שקטה, קצר להמתיק לעזור הרבה.

2. למעוד על אושר - Daniel גילברט

Stumbling on Happiness - Daniel Gilbert ב- iTunes ב: itunes.apple.com

Daniel גילברט הוא הרווארד המפורסמת הפסיכולוג שביצע הרבה ניסויים מעניינים שמראים כמה פגומים ולא מוטה המוח האנושי הוא. בספר זה, הוא מראה לנו כי בתור בני אדם, אנחנו שדבריהן לשפוט מה שימח אותנו בעבר שלנו, מה שגורם לנו שמח בהווה, מה ישמח אותנו בעתיד. הוא אומר כי למעשה אושר יש הרבה מה לעשות עם מה שקורה בחיים שלנו, אבל יותר על איך אנו בוחרים לראות את הדברים.

3. חשיבה: הפסיכולוגיה החדשה של הצלחה - קרול דווק

Mindset: the New Psychology of Success - Carol Dweck ב- iTunes ב: itunes.apple.com

סטנפורד שם עולמי הפסיכולוגית קרול דווק מסביר בספר הזה, כי לא רק קריינות מקצועית והיכולות שלנו יביא אותנו הצלחות, אבל זה גם תלוי אם אנו ניגשים אותם עם הלך הרוח קבוע או צמיחה. ספר מוטיבציה זה יעזור לך להיזכר כי ההצלחה קשורה דפוסי חשיבה, זה תעורר אותך לעבוד קשה יותר כדי להשיג את כל המטרות שלך.

4. השפעה: הפסיכולוגיה של השכנוע - רוברט Cialdini

Influence: the Psychology of Persuasion - Robert Cialdini ב- iTunes ב: itunes.apple.com

זה ספר קלאסי על שכנוע שמסביר את הפסיכולוגיה של למה אנשים אומרים "כן." תלמדו שישה עקרונות אוניברסליים, תוכלו ללמוד כיצד להשתמש בהם כדי להפוך persuader מיומן, תלמד גם כיצד להגן על עצמך מפני אותם. זה משאב יקר ערך עבור מי שמחפש להבין את הפסיכולוגיה של האנושות.

5. הגורילה בלתי נראה: איך נטואיציה להטעות אותנו - כריסטופר צ'בריס, Daniel סימונס

The Invisible Gorilla: How Our Intuitions Deceive Us - Christopher Chabris, Daniel Simons ב- iTunes ב: itunes.apple.com

למעשה, הספר הזה מדגים כי המוח שלנו לא עובד כפי שאנו חושבים כי למרות שאנחנו חושבים שאנחנו רואים את עצמנו ואת העולם כפי שהוא באמת, אנחנו למעשה מפספסים הרבה. המחברים לשלב העבודה של חוקרים אחרים עם הממצאים שלהם על תשומת לב, זיכרון, תפיסה והסקת מסקנות כדי להראות לנו כמה הוא פגום אינטואיציות יכול לעיתים קרובות את כולנו לצרות.

6. לחשוב, מהר, לאט - Daniel כהנמן

Thinking, Fast and Slow - Daniel Kahneman ב- iTunes ב: itunes.apple.com

Daniel כהנמן הוא זוכה פרס נובל בכלכלה, את הספר הנפלא שלו יעזרו לך להבין איך אנשים חושבים איך ולמה הם מגיבים. זה כתוב היטב, למרות שזה לא קריאה קלה. הוא מלא תובנות מספר היבטים של פסיכולוגיה וזה יעזור לכם להבין טוב יותר למה נעשה את הדברים שאנחנו עושים.

7. אותנטי אושר - מרטין סליגמן

Authentic Happiness - Martin Seligman ב- iTunes ב: itunes.apple.com

על פי מרטין סליגמן, פסיכולוג בעל שם עולמי ומחבר רב המכר של, אושר אינו התוצאה של גנים טובים או מזל כי זה בעצם בא תוך התמקדות על החוזק האישי של אחד במקום חולשות ועל עובדים על שיפור בכל ההיבטים של החיים. אז אם אתה רוצה להיות גרסה יותר מגובשים של עצמך, אז זה אתה צריך לקרוא את הספר.

ישנם הרבה ספרים נפלאים שם שיכול לעזור לך להבין התנהגות אנושית. רק ציינתי כמה במאמר זה קטן, אבל אני בטוחה שישנם עוד הרבה, אני יכול להוסיף לרשימה זו. את יודעת ספרים פסיכולוגיה אחרים זה יכול לשנות את חייו לחלוטין? אנא ספר לנו עוד על אותם בסעיף ההערות!

מקורות:
lifehack.org
lifehack.org
markmanson.net
entrepreneur.com
blog.theteamw.com


הירשם לניוזלטר שלנו.

מדיניות פרטיות .