אנחנו כל מה שאמרת ועשית דברים אנחנו אחר כך התחרטתי. כעס יכול להוביל אותנו להחליט החלטות רק נעשה בכובד ראש, אבל זה יכול להיות מאוחר מדי ללכת לאחור פעם אחת את תירגע. אלה הם כמה מן ההחלטות שאתה לעולם לא צריך עושה כשאתה כועס...
Table of contents:
1 סיום יחסים
כשאתה באמת כועסת על השותף שלך, אתה עלול להתפתות לצעוק "זה נגמר!" עליהם. אבל סיום יחסים היא לא משהו שצריך לעשות על רגעי בגלל שאתה כועס. אם לאחר מכן תחליט כי היית פזיז מדי, אתה רוצה להמשיך את הקשר, אתה עלול למצוא את זה שלך (לשעבר) השותף לקח אותך במילה שלך ומסכים שזה נגמר...
2 להתעמת עם מישהו
כעס יכול להפוך אותך רוצה להתעמת עם האדם הרגיז אותך. אבל זה רק לעתים רחוקות רעיון טוב כדי להתעמת עם מישהו כשאתה זועם. אתה לא תוכל לטעון את הנקודה שלך. ובכן, אולי גם נראה לא הגיוני. עדיף לחכות עד שאתה רגוע יותר לפני לדבר אליהם - במקרים מסוימים עשוי להיות הטוב ביותר אל תגיד כלום.
3 עוזבת את העבודה שלך
האם אי פעם הרגשת כמו לצעוק על הבוס שלך "אני מתפטר"? אף פעם לא יד בהודעה שלך כשאתה כועס. אתה תמיד צריך לנסות לתקן את המצב. אם יש לך תלונה, להסביר את זה בשקט גם אם תחליט לעזוב, זה הרבה יותר טוב לעזוב בנימה חיובית.
4 פרסום על זה על מדיה חברתית
מדיה חברתית כבר הנפילה של הרבה אנשים זועמים, אשר חי להתחרט על מה שהם פורסם בכעס. הבעיה היא כי גם אם תמחק בהמשך את ההערות שלך, ייתכן כבר ראו את זה, הנזק נעשה. אל תשתמש במדיה חברתית, כדרך לגרום לאנשים בצד שלך אם יש לך תלונה עם מישהו.
5 חוזר משלך
. אתה כל כך כועס. כי אתה רק רוצה לחזור משלך! אבל לעצור ולחשוב לפני שאתה פועל. הגב הוא לעיתים רחוקות יעיל כמו שאתה חושב, ו באמת יכול לגרום לך יותר בעיות. הדרך הטובה ביותר להגיע אפילו היא מסרבת לתת את האדם ואת מעשיהם מפריע לך אז להמשיך הלאה, לשכוח מה הם עשו.
6 לחתוך מישהו מהחיים שלך
אנשים רעילים אז אתה טוב יותר בלעדיהם בחיים שלך. אבל לא מקבל את ההחלטה הזו, כשאתה כועס. ואולי כדאי לשמור על כמה קשר איתם אם הם המשפחה. לא תחליט לנתק קשר כשאתה כועס, כפי שהוא יכול להיות קשה לבנות מחדש גשרים אם מאוחר יותר אתה מרגיש שעשית טעות בלנתק. את הקשרים.
7 מבריח
לבסוף, לא מחליטים לקפוץ את המכונית ולנסוע משם כשאתה כועס. אם אתה הולך כונן, אתה צריך להיות רגוע ובשליטה על עצמך ועל הרכב. כועסת על מישהו או משהו כלומר אתה לא הולך להיות ממוקד על הנהיגה שלך.
רבים ההחלטות מתקבלות בצורה הטובה ביותר כאשר הייתה לך זמן לחשוב. עליך לשקול את כל הגורמים המעורבים, החלטות שלך ברוגע. מתנהג בפזיזות יכול להחמיר את המצב, להוביל בחירות זה תתחרט כאשר אתה רגוע. מהי הטעות הגדולה ביותר. שעשית כשהיית כועסת על מישהו?