בצעירותי היה לי שיער מתולתל במיוחד, אך כששיערי הפך פתאום לחלק לאחר שעברתי ניתוח להסרת תוספתן, תהיתי מדוע מרקם השיער משתנה. תמיד חשבתי שיהיה לי שיער מתולתל לכל החיים. מעולם לא עלה בדעתי שמרקם השיער שלי יכול להשתנות בפועל. עם זאת, מרקם השיער אכן משתנה לאורך חייו של אדם, וישנן סיבות רבות לכך שמרקם השיער משתנה, כולל סיבות רפואיות וסיבות הקשורות לאורח החיים.
1 הורמונים
להורמונים יש תפקיד גדול במרקם השיער, וזו הסיבה ששינויים ברמות ההורמונים מובילים לעיתים קרובות לשינויים. הורמוני בלוטת התריס מעורבים במיוחד בכל הנוגע למרקם השיער. אם אין בגוף מספיק הורמוני בלוטת התריס, השיער עלול להפוך לשביר ולנשור. ישנם הורמונים אחרים שיכולים לגרום לשינוי בשיער גם כן. לדוגמה, הורמוני הריון יכולים להפוך את השיער לעבה ומבריק מאוד. בעוד שהורמונים הם סיבה עיקרית לשינויים במרקם השיער, ישנן סיבות אחרות לכך שמרקם השיער משתנה, כולל תרופות.
2 תרופות
תרופות מסוימות יכולות לשנות את מרקם השיער. כפי שניתן לשער, לתרופות המאזנות הורמונים יכולה להיות השפעה עצומה על מרקם השיער. תרופות לבלוטת התריס וגלולות למניעת הריון יכולות לעיתים קרובות להפוך את השיער לשביר. לעיתים אנשים אף חווים נשירת שיער בעקבות שימוש בתרופות אלו. תרופות אחרות, כמו אלו המשמשות לטיפול במחלות אוטואימוניות, יכולות גם הן לשנות את מרקם השיער.
3 תזונה
מה שאוכלים יכול להשפיע ישירות על מרקם השיער. השיער זקוק לרכיבים תזונתיים מסוימים כדי לצמוח בריא וחזק, ואם הרכיבים הללו חסרים, השיער עלול להפוך לשביר, גס, עמום או דליל. לדוגמה, מחסור בברזל עלול לגרום לשיער שביר, וזו אחת הסיבות לכך שכדאי לאכול מזונות עשירים בברזל כמו תרד, צימוקים, אגוזים וקטניות. יש צורך גם בוויטמין A, ביוטין, אבץ, חלבון וחומצות שומן אומגה 3 לשיער בריא.
4 טיפולים רפואיים
ניתוח הסרת התוספתן שעברתי גרם למרקם השיער שלי להשתנות באופן דרמטי, אך גם טיפולים רפואיים אחרים יכולים לגרום לשינויים במרקם השיער. כימותרפיה מובילה לעיתים קרובות לשינויים במרקם השיער, במיוחד כאשר כל השיער נושר. כשהשיער מתחיל לצמוח בחזרה, הוא חוזר במרקם שונה לחלוטין. הוא יכול להיות עבה יותר, מתולתל יותר או חלק יותר.
5 שיער מאפיר
מרקם השיער משתנה כשהוא מתחיל להאפיר. שיער אפור הוא עבה וגס יותר מטבעו, וזו הסיבה לכך שמבחינים בשינויים גדולים במרקם השיער כאשר השיער האפור מתחיל להופיע. מאחר ששיער אפור הוא עבה וגס יותר, מומלץ להשתמש במרככים מעניקי לחות ובמסכות שיער. הוספת לחות לשיער אפור יכולה להפוך אותו לרך בהרבה.
6 עיצוב יתר
צביעה, ייבוש בפן, תלתול או החלקה של השיער בתדירות גבוהה עלולים להפוך את מרקם השיער ליבש ושביר יותר. עיצוב השיער עלול להיות מזיק מאוד, וזו הסיבה לכך שניתן להבחין שהשיער נראה עמום ונשבר בקלות. למרבה המזל, קל לתקן את השינויים במרקם השיער שנגרמו כתוצאה מעיצוב. כל מה שצריך זה לתת לשיער הפסקה מעיצוב למשך זמן מה ולאמץ את המרקם הטבעי שלו!
7 לחץ
כולם חווים לחץ על בסיס יומיומי, אך במצבים של לחץ משמעותי, מרקם השיער עלול להשתנות. ליתר דיוק, הוא יכול להפוך לדליל בהרבה. זאת מכיוון שלחץ עלול לגרום לזקיקי שיער רבים יותר להיכנס לשלב המנוחה, וכאשר שיערות אלו נושרות מספר חודשים לאחר האירוע המלחיץ, תתרחש נשירת שיער מסוימת. לרוב מדובר בעניין זמני, ותוך שישה חודשים מרקם השיער הרגיל אמור לחזור.
פעם חשבתי שמרקם השיער שאיתו נולדים הוא מרקם השיער שיישאר לכל החיים. עם זאת, זה לא המצב. מרקם השיער יכול להשתנות במהלך החיים מסיבות רבות. האם מרקם השיער שלכם השתנה אי פעם?