10 habitudes 👏 important pour vous aider 🙏 Stop 🛑 étant tellement 😴 Damn Lazy...

Si nous étions tous être totalement honnêtes avec nous-mêmes, beaucoup d'entre nous seraient admettre que nous sommes beaucoup plus paresseux que nous devrions être ou voulez être ! Parfois, il peut être agréable de s’adonner à un petit self care et mou autour de la maison pour recharger un peu, mais quand cela commence à devenir votre routine normale, alors vous savez que les choses sont allées trop loin dans la mauvaise direction ! Ceux-ci forment dix habitudes importants pour vous aider à cesser d’être si maudit paresseux!

1 être genre à vous-même

Si vous avez une image négative de soi et la confiance en soi, vous serez moins enclin et motivé pour se lever et effectuer les tâches que vous êtes censé. Si vous pouvez être un peu plus aimable avec vous-même, vous trouverez que vous obtenez plus fait.

2 petites étapes

Ne pensez pas à vos éléments de liste de choses à faire comme les gros obstacles à sauter. Pensez à eux comme petites étapes dont vous avez besoin de marcher un par un, lentement. Petits pas est beaucoup plus facile dans votre esprit que sautant par-dessus un grand grand obstacle.

3 ne ce qui importe le plus premier

Effectuer les tâches plus importantes et les plus difficiles d’abord tous les jours, parce que le début de la journée est le moment où vous serez plus actualisé et rechargé de son sommeil ! Il a un double effet, parce que quand vous voyez qui ont terminé vos grosses tâches, vous serez plus motivé pour terminer les petits trop.

4 petites pauses

Prenez l’habitude de prendre des petites pauses entre les sessions de travail ; ce sera mieux pour votre esprit et votre motivation à essayer de casser à travers une journée de concentration totale et le broyage.

5 éliminer les Distractions

Fermer toutes les échappées de plus tentantes que vous avez habituellement. Bloquer l’accès de votre ordinateur pour les médias sociaux, éteignez votre téléphone... toutes les petites choses qui peuvent vous rendre souvent remettre à plus tard.

6 avantages et inconvénients

Faites une liste d’avantages et les inconvénients sur le concept de motivation renouvelée gagne. Vous trouverez que les avantages l’emportent largement sur les inconvénients et qu’en soi devrait inciter vous.

7 faire le ménage

Travailler sur retouchant votre vie autant que vous le pouvez. Éliminer toute responsabilités qui ne sont pas absolument indispensable, mais aussi physique de printemps propre qui vont faire le ménage dans votre espace de vie et de votre esprit.

8 accepter le revers

Essayez de ne pas descendre trop sur vous-même si vous souffrez d’un revers, parce que nous avons sont des êtres humains ! Il n’est pas l’échec individuel qui vous définit, c’est la façon dont vous traiter avec elle et rebondir !

9 trouver l’Inspiration

Chercher des sources extérieures d’inspiration pour vous motiver. C’est peut-être sous la forme d’un ami et famille, musique, créativité ou ou quoi que ce soit qui vous parle personnellement.

10 Profitez de votre temps d’arrêt

Plutôt que de vous battre pour avoir le temps d’arrêt et à partir d’un cercle vicieux qui s’écoule de votre enthousiasme, profitez de votre temps libre pour ce qu’il est, mais ensuite s’accumuler une forte attitude qui vous permet de revenir au travail lorsque le temps l’exige.