Pour en savoir Pourquoi vous devriez compter des nutriments pas de calories?
Dans la vidéo de YouTube ci-dessous, Tami Torossian montre comment elle a réussi à perdre 15 kilos. Elle a été en mesure de perdre du poids en stockant son garde-manger avec certaines agrafes qui sont communs, bon marché et savoureux.
Elle montre comment tout ce qu’il faut, c’est un peu d’imagination, parfois mettre ensemble des aliments qui ressembler à des combinaisons bizarres, mais sont réellement délicieuses combinés. Repère donc la vidéo pour en savoir plus sur Pourquoi vous devriez compter des nutriments pas de calories.
Voir ya après la vidéo !
Tami Torossian
Publié le 6 février 2017
En revue :
Table of contents:
Ne les aime pas ? Congelez-les ou écrasez-les !
Utiliser sur le dessus de flocons d’avoine !
Pois de senteur, salades ou riz.
Plus vous mangez des légumes, plus vous allez comme eux !
Noix, avocats et houmous pour garder vous rassasié.
La plus la fibre le mieux.
Cependant, ne croyez pas le mythe ne pas de manger du riz blanc. Si vous aimez blanc, ont blanc.
Pour le petit déjeuner et/ou dîner ! Utilisez vos noix, les graines de clerbois ou les pois, etc..
Il suffit de se souvenir, ne pas vous forcez à consommer ce que vous détestez. La liste des agrafes de garde-manger ci-dessus peut sembler petit et limité, mais tout ce que vous avez à faire est de google supercook.com Sur le site de supercook, tout ce que vous avez à faire est de type quels ingrédients vous avez sur la main et la coordination des recettes sont trouvent à l’aide de vos ingrédients ! Cool, hein ?
Aussi, la plupart de ses plats préférés peut être trouvée très peu de frais ! Oui, une alimentation saine nous pouvons !
Les aliments ci-dessus étaient uniquement les conseils de Tami Torossian.
Bonne chance !
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