J’ai été seul pendant plusieurs étapes différentes de ma vie, dès l’enfance à mes années d’adolescence, puis comme une mère célibataire, et j’ai passé beaucoup de temps à chercher des moyens de se sentir moins seul. Dans toutes ces étapes, j’ai trouvé moi-même ayant à faire face au vide que vous ressentez quand la solitude frappe. Maintenant je suis seule à nouveau et tente de faire face à nouveau. Personne pour dire Bonjour à dans la matinée, sans personne pour la même reconnaître que je me suis réveillé aujourd'hui. Oui, c’est un sentiment triste et maintenant je me demande si c’est pourquoi le conjoint qui ne reçoit pas les enfants dans le divorce tend à entrer dans une relation à long terme plus rapide que celui qui le fait.
Il n’est certainement pas un calendrier sur pour revenir dans une relation, en fait je suis tombé en amour avec mon ex avant mon divorce a été finalisé avec mes autre ex. Il peut arriver, mais assurez-vous que lorsque vous tombez gravement impliqué encore une fois, c’est parce que vous voulez vraiment, non pas parce que vous avez besoin pour combler le vide de la solitude. Dans l’intervalle, ils disent les dimanches et jours fériés sont des jours plus difficiles de l’année pour ceux qui souffrent de solitude et j’ai tendance à penser. Voici quelques unes moyens de se sentir moins seul n’importe quel jour.
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1 dimanche
Les chercheurs disent que le solitaire jour de la semaine est le dimanche. Ils disent aussi ne pas se marier avec la personne que vous voulez être avec samedi soir, mais plutôt se marier avec la personne que vous préférez passer dimanche après-midi avec. Ainsi, dans l’évaluation de ces deux faits, trouver ce que vous aimez vraiment faire le dimanche après-midi et le faire. C’est un des meilleurs moyens de se sentir moins seul. Ensuite, allez trouver quelqu'un qui partage les mêmes intérêts sur un dimanche après-midi et la relation peut s’établir.
Personnellement, j’aime passer mon dimanche se détendre et regarder la télévision et je ne vais pas en ligne de travailler du tout. Je me fais un tout autour de moi jour donc si je reçois de solitude ou d’ennui, je me rappelle il s’agit de moi et je peux changer ce que je fais à tout moment. Dans un instant ennuyé je pourrais allumer quelques musique et de danse de laisser une partie de la vapeur ou cuire moi-même un grand dîner, lire un livre ou regarder un film drôle. Toute distraction personnelle d’être les seules œuvres, donc trouver ce qui fonctionne pour vous et faites-le.
2 les vacances
Si vous vous retrouvez seul pendant les vacances n’oubliez pas que vous n’êtes pas le seul. Il y a des milliers de personnes qui sont seuls, donc je me rappelle que nous sommes tous ensemble en ce que, et je ne me sens si seul plus. J’aime Noël, j’ai toujours, mais il peut aussi être triste car avec la joie actuelle, vous vous sentez, viennent le triste souvenir des êtres chers que nous manquer ou « comment les choses étaient d’être ». La vie est en constante évolution, rien n’est immuable alors changer les vacances avec lui lorsque cela se produit.
Créer une nouvelle tradition pour vous-même et vos enfants si vous trouvez que vous êtes un parent seul cette année. Aller patinoire extérieur ou achète-toi présente dès le début et les envelopper tous dans les boîtes de même taille. Ce sera amusant d’ouvrir chaque boîte le jour de Noël et n’oubliez pas que votre secret Santa vous avez voulu. Si vous êtes une maman seule, comme si j’étais, vos enfants aimeront aussi vous voir ouvrir un peu pour vous, car ils déchirent leurs dons ouverts à leur manière joyeuse typique.
3 Évitez les médias sociaux
Les médias sociaux sont merveilleux, ne vous méprenez pas, je l’aime pour tous ses avantages. Cela dit, va parfois sur votre site préféré de la journée d’un jour férié ou un jour vous vous sentez seul et voir les messages de ceux qui ne sont pas solitaires, rend que vous vous sentez plus solitaire. Faire une pause dans les médias sociaux une journée solitaire et revenir quand vous pouvez vous sentir assez heureux d’être heureux pour vos amis.
4 « ne vous inquiétez pas, être heureux »
Essayez de fredonner à vous-même « ne vous inquiétez pas, soyez heureux ». Sérieusement, ce petit bourdonnement est juste un petit rappel que nous avons un contrôle total de nos sentiments et que la vie change et le sentiment de solitude que nous ressentons n’est que temporaire. C’est tous les nôtres, nous possédons, donc nous pouvons changer n’importe quel moment. Laissez ce bourdonnement à se transformer en un sourire, et j’espère que vous vous sentez juste un peu mieux.
Enfin, voici ma Citation préférée sur le sentiment de solitude : « il n’y a qu’une seule plaie du corps éthérique, et c’est l’illusion de la séparation. » Juste essayer de se rappeler nous venons tous d’une seule source, c’est pourquoi nous sommes tous attachés en quelque sorte, et la solitude n’est qu’une illusion et complètement temporaire.