5 étapes pour détoxifier votre maison et gérer votre stress dans le processus ...
Vous cherchez façons à la désintoxication de votre maison ?
Que nous le voulions ou non, le stress est quelque chose qui nous concerne tous à un moment ou un autre. Cela provient d’une combinaison de notre vie privée et professionnelle, et si elle se sent horrible, il y a quelques petites choses, que vous pouvez faire pour aider à soulager le stress dans une base de jour en jour. Beaucoup de ces petites choses tournent autour d’apporter des changements au sein de votre maison pour créer un environnement plus détendu et heureux. Nous aimons appeler cette désintoxication « maison », et vous pouvez commencer à mettre en œuvre des changements dans votre propre maison en utilisant ces simples façons à la désintoxication de votre maison.
Un beau parfum est l’un des plus faciles façons à la désintoxication de votre maison. Bougies parfumées sont l’option parfaite pour apporter un moment de détente et apaisement parfum dans votre maison. Non seulement ils ont un grand parfum, mais ils produisent aussi cette lueur de réchauffement de la planète qui peut vraiment soulager l’âme. Lavande et agrumes sont d’excellents choix !
2 créer une Zone exempte de Tech
Vous devez apporter à votre maison une évasion du stress du monde extérieur, et pour ce faire consiste à créer une zone exempte de tech dans votre maison où tous les appareils sont interdits. La chambre à coucher est toujours un bon choix pour ce faire, parce qu’il transforme en la salle un lieu calme où vous pourrez vous détendre et d’obtenir sommeil une bonne nuit de. Une fois que l’heure du coucher arrive, votre connexion au web se termine !
3 apporter de l’extérieur à l’intérieur
Vous devez jamais sous-estimer le sentiment de bien-être que peuvent offrir des plantes et des fleurs. La nature est la plus belle chose que les humains ont à regarder, donc, plus vous en incorporer à votre espace de vie, le plus heureux, vous allez être. Malgré son nom sinistre, la plante araignée est un choix parfait, et vous pouvez toujours ramasser aubaine bouquets de fleurs de votre supermarché local pour embellir toutes les pièces de votre maison.
4 démarrage d’un projet
Beaucoup de gens ont tendance à se sentir stressé quand il rentre à la maison parce que c’est la première occasion, ils ont eu dans leur journée bien remplie de laisser tous leurs soucis tombent sur eux. Pour arrêter la maison à temps d’être une séance prolongée d’auto-évaluation et de la négativité, pourquoi ne pas essayer vous-même mise en place avec un projet de bricolage qui va vous tenir occupé et vous donner quelque chose à se fier à la fin ? Il pourrait construire un ensemble d’étagères, il pourrait apprendre à cuisiner un repas de trois plats merveilleux, mais tout ce qui contribue à changer vos sentiments au sujet de rentrer à la maison à la fin de la journée est idéal.
5 Changez vos couleurs
Si votre maison est remplie avec beaucoup de couleurs énergisantes comme rouges et oranges, alors vous pourriez vous sentir retrouver a souligné à la maison parce que votre cerveau est surmenage dans la nuit. Passer une partie de ces rouges douces violets ou verts lumineux, couleurs qui sont beaucoup plus calmes et qui contribuera à apporter une sérénité indispensable à votre espace de vie.
