Lorsque vous pensez Ă quelqu'un Ă©tant « hautement sensibles » vous imaginer lâinstabilitĂ© Ă©motionnelle. Câest certainement pas toute lâhistoire, cependant, parce que les filles (et les gars) trĂšs sensibles, sont trĂšs conscients de leur environnement et traiter lâinformation plus profondĂ©ment que tout le monde (Bonjour, empathie) ! Tous vos sens sont accrues dans la plupart des cas. Cela peut conduire Ă Ă©motionnelles hauts et des bas, surtout quand cette caractĂ©ristique nâest pas bien comprise. Si vous pensez que vous pourriez ĂȘtre une fille trĂšs sensible, continuez Ă lire pour quelques signes claires ! đđ»
Alors que des bruits forts, comme les concerts, la circulation et des lieux publics, ne vous embĂȘtez pas la plupart des gens, les personnes trĂšs sensibles ĂȘtre extrĂȘmement submergĂ©s ! Les bruits forts crĂ©ent une rĂ©action physique de rĂ©pulsion et de colĂšre. Je suis une personne trĂšs sensible et quand mes enfants crient, ou ils jouent trop forts avec leur papa, mes Ă©motions exĂ©cutent dĂ©traquĂ©es et je me fĂąche ! đ je dois travailler Ă ĂȘtre calme dans ces moments, tout comme dâautres qui sont trĂšs sensibles aux bruits.
Souvent des personnes trĂšs sensibles fois sont considĂ©rĂ©s comme introvertis, mais 1/3 d'entre eux sont en fait des extravertis ! Ătant introverti, ce nâest pas la mĂȘme chose que dâĂȘtre timide. Si vous dĂ©testez ĂȘtre le centre dâattention et deviennent nerveux Ă la simple pensĂ©e de parler devant des gens, vous ĂȘtes probablement une personne trĂšs sensible. Vous craignez gĂącher et critiquĂ©s, ce qui est parfaitement valide.
Câest lâun des traits plus positives et impressionnants dâune personne trĂšs sensible ! Vous ĂȘtes empathique et ont la capacitĂ© de lire des gens et leurs Ă©motions. Quand quelqu'un est mal Ă lâaise, vous facilement revenir sur elle et essayer de dĂ©tourner la conversation ou de changer lâenvironnement pour soulager leur inconfort. đ
Des listes de tĂąches gĂ©ant sont accablants pour une personne sensible, au point dâĂȘtre dĂ©bilitante. Si votre liste est longue, vous pourriez juste « Netflix et chill » au lieu de travailler pour obtenir des choses accomplies ! Ce qui mâaide, câest seulement faire 2-3 choses par jour, et donner la prioritĂ© Ă ce quâil faut faire tout dâabord. Par lĂ
Il nâest jamais trop Ă©crasante ! âđŒ
Parce que votre environnement affecte facilement votre humeur et votre Ă©tat dâesprit, vous Ă©vitez de regarder des films effrayants ou trop graphique et thĂ©matiques. Ces films peuvent provoquer des Ă©motions nĂ©gatives obtenir le meilleur de vous. Les choses qui sont tordues et mal peuvent captiver vos pensĂ©es pour les jours ! Pour lutter contre cela, si vous avez fini par regarder quelque chose que vous nâaimez pas, simplement regarder quelque chose de lĂ©ger et drĂŽle par la suite. Surtout avant de se coucher, votre esprit sera plus Ă lâaise.
Art, musique, poĂ©sie et lâesthĂ©tique beau parler Ă ton Ăąme. Vous ĂȘtes profondĂ©ment Ă©mu par les choses inspirantes et parfois trouverez vous-mĂȘme sans cesse parler dâune peinture, un livre que vous lisez ou la chanson que vous nâarrivez pas sur. Personnes trĂšs sensibles sont souvent les pleurer Ă des films ou des jeux et se retrouvant Ă©motionnellement chargĂ©es par la suite. â°đđŒ
Alors que nous plaisanter sur le concept dâĂȘtre « hangry », ce nâest aucun une blague pour ceux d'entre nous qui en souffrent ! Ătre hangry signifie quand vous avez faim, il affecte votre humeur aussi bien et se manifeste souvent comme la colĂšre et lâirritabilitĂ© extrĂȘme. Yikes ! Gardez des collations avec vous si vous vous trouvez hangry souvent !
Je pense que la meilleure chose Ă propos dâĂȘtre une fille trĂšs sensible, câest comment vous pouvez sympathiser facilement avec des gens ! Et le monde ont toujours besoin dâun peu plus dâamour pour tout le monde ! Si vous ĂȘtes vous-mĂȘme trĂšs sensible, y a-t-il des autres « signes » que vous avez ramassĂ© sur ?? đđđ
S'il vous plaĂźt noter cet article
Suite