Comme quelqu'un qui a lutté avec moites toute ma vie, je sais ce qu’est d’anticiper le main dans la main avec quelqu'un, ce qui donne une haute cinq ou serrer la main lors de vos paumes sont gluantes et moite au point de l’inconfort et l’embarras. Il s’agit d’une situation désagréable que fait social rencontre encore plus difficile qu’ils sont naturellement. Toutefois, ne vous inquiétez pas vous n’êtes pas seul, une plus grande population souffre du même problème que vous ne le pensez ! So let ' s go par le biais de quelques remèdes naturels, que vous pouvez faire pour renforcer votre confiance et éviter la fuite des gallons de sueur vos paumes !
Table of contents:
1 Prenez des douches Cool ou faire tremper vos mains dans l’eau froide
Vous avez probablement déjà entendu des nombreux avantages qui accompagnent de prendre des douches froides, dont est réguler la température corporelle et la transpiration ! En fait, l’amélioration sensible dans la thermorégulation même dans des conditions extrêmes provient de la contrainte douce que le corps subit après une douche froide, ce qui lui permet de résister à des changements drastiques alors. Par conséquent, c’est une puissance et une façon efficace de coût de traiter avec les mains moites, essayez-le vous-même !
2 utiliser des antisudorifiques
En outre, il existe des produits antitranspirants là-bas qui sont spécifiquement conçus pour cibler votre problème, c’est une question de tester les sortir et de trouver celui qui répond mieux à vos besoins. Ces produits vendus sans ordonnance bloquent temporairement les pores sudoripares afin de réduire la transpiration et laisse votre peau douce et sèche au toucher.
3 Lavez-vous les mains régulièrement
Se laver les mains régulièrement, même avec de l’eau peut réduire considérablement la quantité de sueur qui produisent vos paumes. Il suffit d’éviter en utilisant un lot de savon qui peuvent vraiment sécher vos mains et entraîner des effets négatifs. Se laver les mains modéré est la clé !
4 boissons beaucoup d’eau
Boire beaucoup d’eau n’est pas seulement bon pour votre peau, perte de poids, santé et esprit mais aussi de régulation de la température corporelle. Je ne peux pas vous dire assez combien il est important de boire au moins 2 litres de la vie quotidienne de l’eau. Toujours commencer votre journée avec un verre d’eau et garder hydratant tout au long ! Vous allez voir des changements positifs en aucun temps, croyez-moi.
5 Évitez les lotions pour les mains fortes
Conclusion de lumière main lotion hydratante est une tâche plus difficile que cela puisse paraître, surtout quand vous avez les mains moites avec persistance. Je suis allé à travers de nombreuses d'entre elles et a constaté que la plupart d'entre eux était beaucoup trop épais ou dense pour mon type de peau, faire mes mains moites encore plus jusqu'à ce qu’il est difficile de saisir des objets. Donc si vous prévoyez rester sec, évitez d’utiliser des lotions lourdes qui n’absorbent facilement dans votre peau.
6 contrôler votre niveau de Stress
En outre, des niveaux de stress accru peuvent encore aggraver votre état et conduire à main accrue la transpiration. Par conséquent, pour le bien de vos mains et votre santé, essayez de trouver quelque chose qui vous apaise. Que ce soit yoga, méditation, coloriage ou tricot, prendre quelque temps hors de votre jour pour maintenir votre santé mentale et mettez-vous d’abord pour un changement.
7 maintenir une alimentation saine
Toute anomalie au sein de votre corps peut faire remonter à votre santé et les actions que vous effectuez à améliorer ou diminuer. Et la plupart du temps, vous pouvez être sûr que votre alimentation n’est pas assez propre. Vous devez toujours veiller à offrez-vous de temps en temps, mais il est crucial que vous regardez ce que vous mettez dans votre corps, car cela reflétera certainement à l’extérieur.
Il n’y a pas de solution magique à vos paumes moites, mais avec assez d’efforts, vous êtes lié pour voir des résultats. Quelles sont vos astuces pour garder vos mains au sec afin d’éviter des situations sociales difficiles ?