22 nettoyer-manger des collations 🍒🍇🍓 vous pouvez manger sur la 🏃 aller pour les filles Super occupées ⏱...

J’aime manger des aliments propres, mais il peut être alors difficile de s’y tenir quand vous êtes en déplacement. Il est plus facile d’atteindre quelque chose préemballés lorsque vous êtes sous la porte. Si vous trouvez que c’est le cas aussi, ces recettes seront une bouée de sauvetage pour vous. Ils vous tiendrai sur la bonne voie pour nettoyer les manger, et ils sont assez délicieux aussi !

1 une nuit avoine

Source : Une nuit avoine (aka la raison
Avoine de nuit est une classique collation sur le pouce, et avec cette gâterie croquante sur le dessus, c’est une recette que vous allez faire encore et encore !

2 au beurre d’arachides & Berry énergie Wrap

Source : 28 un petit-déjeuner sain et facile
Faire cette écharpe facile à prendre sur le pouce avec vous !

3 protéine tasses de flocons d’avoine

Source : Manger des protéines tasses de flocons d’avoine-
Préparez cette recette de muffins qui regorge de protéines pour une collation grande et facilement tous les matins !

4 la patate douce

Source : 10 délicieux, propre manger, Grab-and-Go
Si vous avez un peu de la dent sucrée, essayez cette patate garnie de cannelle et le beurre d’amande.

5 préparation des repas

Source : Bols de légumes au poulet grillé
Si vous savez que vous n’aurez pas le temps de faire un repas complet de nutriments, préparez-le à l’avance, comme ce plat de poulet et de brocoli.

6 épicé de beurre de noix et banane retrousser

Source : 10 délicieux, propre manger, Grab-and-Go
C’est un de mes préférés repas sur le pouce ! Choisissez votre beurre de noix préférées et étalez-la sur une tortilla de blé entier, ajouter vos épices préférées comme la cannelle et puis ajoutez une banane pour un emballage facile !

7 pomme banane Quinoa Breakfast tasses

Source : Pomme banane Quinoa Breakfast tasses
Quinoa peut être difficile de faire régulièrement, mais cette recette est super facile et délicieux !

8 Edamame

Source : 17 collations riches en protéines, que vous pouvez manger
Edamame est telle une simple collation que vous trouverez toujours dans votre allée des aliments surgelés. Il est parfait pour on-the-go grignoter quand vous voulez quelque chose à vous rassasier !

9 nettoyer manger des Pop Tarts

Source : Nettoyer manger recettes
C’est le traitement parfait pour les enfants dans votre vie qui manque sérieusement des Pop Tarts !

10 nettoyer le réfrigérateur gruau de manger

Source : skinnyms.com
Gruau de réfrigérateur est parfait si vous êtes une maman qui n’a pas beaucoup de temps dans le matin - pour vous ou vos enfants !

11 oeuf et avocat

Source : Les 25 Snacks meilleures pour
Tandis que ceci peut être un peu gênant, cet œuf et avocat plat est le parfait petit déjeuner facile !

12 chocolat banane piqûres brut

Source : Sud en droit : Recette : chocolat
Il s’agit d’un grand régal qui vous ne sentirez pas coupable d’avoir plus tard !

13 quatre barres de protéines ingrédient

Source : Propre manger recette : Ingrédient de quatre
Tout le monde aimerait faire leurs propres barres de protéines, mais ils sont un peu trop de travail. Cette recette de 4 ingrédients prend tous le long travail hors de lui !

14 banane courgette tasses de flocons d’avoine

Source : hummusapien.com
Banane et courgettes apparaît comme une étrange combinaison, mais cela sera sérieusement devenir un de votre petit déjeuner préféré ou goûters !

15 chocolat courgettes protéine tasses de flocons d’avoine

Source : Tasses de flocons d’avoine protéine chocolat courgettes
Gardent un peu de la simple dans le congélateur lorsque vous avez besoin d’un traitement. Vous ne sera pas encore déguster les courgettes, mais vous saurez que vous obtenez les éléments nutritifs !

16 low Carb oeufs Muffins

Source : Low-Carb oeufs Muffins - manger
Il suffit de dire non à cette brute œuf McMuffin et aller pour cette alternative saine à la place !

17 Apple Sandwiches

Source : Top 5 broches : Chambres d’hôtes sur
Ne ces regarder juste délicieux ?

18 arachide beurre chocolat Trail Mix barres Granola

Source : Le devez avoir barre granola
Trail mix des barres de céréales qui sont effectivement en bonne santés ? Je veux m’inscrire !

19 les piqûres de blanc d’oeuf

Source : Digne des succès : Grab &
Si vous essayez de coller aux blancs de œuf, essayez plutôt cette recette facile !

20 énergie mord

Source : 13 préparation à l’avance repas et collations
Les piqûres d’énergie sont une constante dans ma maison, et si vous êtes une personne qui n’aime pas les fruits secs, vous pouvez toujours échanger sur les canneberges pour mini pépites de chocolat à la place ! Ils vont déguster comme un cookie monster !

21 boulangerie de pois chiches

Source : Recette pois chiches chipotle Lime
Je ne suis pas un fan de pois chiches régulières, mais quand ils sont cuits, ils sont le plus savoureux goûter dans le monde ! De plus, il y a tellement de recettes différentes de saison avec qui vous n’obtiendrez jamais malade d'entre eux !

22 nettoyer mangeur de blé concassé

Source : Maison blé amincit d’Amy en bonne santé
Ces fins au blé maison ont seulement 5 ingrédients ! Comment pourriez vous baisser leur ?

Vous allez essayer une de ces recettes sur ? Si vous êtes, qui est votre favori ? Faites le moi savoir dans les commentaires !