Perdez du poids avec cet entraînement de danse sexy...

PopSugar a toujours des nouveaux conseils sur la façon de se mettre en forme. Récemment, ils ont créé une vidéo qui vous apprendra comment faire un entraînement de dix-minute qui a été inspiré par Beyonce. La meilleure partie ? Vous apprendrez une danse se déplace le long du chemin. Cela signifie que non seulement vous vous mettre en forme, mais vous apprendrez quelques mouvements que vous pouvez utiliser la prochaine fois que vous allez danser ! Découvrez la vidéo vers le bas ci-dessous si vous souhaitez mettre en forme tout en obtenant funky :

Vous pourriez aussi bien s'amuser tout en essayant de se mettre en forme et danse est le moyen idéal de le faire ! Vous allez essayer cette séance d'entraînement aujourd'hui ?