Je déteste la salle de gym - quand ils est-elle devenue ces marchés de la viande ? ! - mais j’ai encore besoin de travailler, donc j’ai écumé l’interwebz pour des solutions de rechange et regardez ce que j’ai trouvé ! Voici quelques-uns de la meilleur saut-le-gym,-n’importe où poids corporel des programmes d’exercices, dont aucune ne nécessite aucun appareil sauf ce que votre mère vous a donné.
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