Si vous voulez faire des changements importants dans votre vie et vous cherchez un guide qui peut vous aider, il suffit de lire sur parce que les livres suivant correspond à ces critères. Ils vous donneront le cadre que votre nécessité d'agir et fondamentalement, ils vont vous aider à changer votre vie pour le mieux. Comme George R.R. Martin dit dans Game of Thrones, "un esprit a besoin de livres comme une épée a besoin d'une pierre à aiguiser, si elle veut conserver son avantage. » Voici 7 livres de psychologie qui vont changer votre vie complètement :
Table of contents:
- l'hypothèse de bonheur - Jonathan Haidt
- trébucher sur le bonheur - Daniel Gilbert
- État d'esprit : la nouvelle psychologie de succès - Carol Dweck
- influence : the Psychology of Persuasion - Robert Cialdini
- le gorille Invisible : Comment nos Intuitions nous trompent - Christopher Chabris, Daniel Simons
- la pensée rapide et lent - Daniel Kahneman
- authentic Happiness - Martin Seligman
1 l'hypothèse de bonheur - Jonathan Haidt
Dans ce livre merveilleux et inspirant, le psychologue primé Jonathan Haidt met en lumière les croyances des anciens systèmes et les met dans le collimateur de la science moderne. Il offre des conseils pratiques pour trouver le bonheur et le sens et fait observer que même si les richesses n'importent peu, des liens étroits, un environnement calme et à quelques commutent aide beaucoup.
2 trébucher sur le bonheur - Daniel Gilbert
Daniel Gilbert est un célèbre Harvard psychologue qui a effectué un grand nombre d'expériences intéressantes qui montrent à quel point viciée et biaisée de l'esprit humain. Dans ce livre, il nous montre qu'en tant qu'humains, on juge incorrectement ce qui nous fait plaisir dans notre passé, ce qui nous rend heureux dans le présent et ce qui nous rendra heureux dans l'avenir. Il dit qu'effectivement le bonheur a peu à voir avec ce qui se passe dans nos vies, mais plus à voir avec la façon dont nous choisissons de voir les choses.
3 État d'esprit : la nouvelle psychologie de succès - Carol Dweck
Renommée mondiale psychologue de Stanford Carol Dweck explique dans ce livre, que non seulement peuvent nos talents et nos compétences nous apporter succès, mais il dépend aussi de savoir si nous approcher avec une mentalité de fixe ou de croissance. Ce livre de motivation vous aidera à se rappeler que le succès est lié à l'état d'esprit et il vous incitera à redoubler d'efforts pour atteindre tous vos objectifs.
4 influence : the Psychology of Persuasion - Robert Cialdini
Il s'agit d'un ouvrage classique sur la persuasion, ce qui explique la psychologie de pourquoi les gens disent « oui ». Vous apprendrez les six principes universels, vous apprendrez comment s'en servir pour devenir un habile persuader et vous apprendrez aussi comment se défendre contre eux. C'est une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à comprendre la psychologie de l'humanité.
5 le gorille Invisible : Comment nos Intuitions nous trompent - Christopher Chabris, Daniel Simons
Ce livre montre en fait que nos esprits ne fonctionnent pas notre façon de penser qu'ils font parce que même si nous pensons que nous voyons nous-mêmes et le monde tel qu'ils sont réellement, il nous manque en fait un tas. Les auteurs allient les travaux d'autres chercheurs de leurs conclusions sur l'attention, mémoire, perception et raisonnement pour nous montrer comment défectueuses intuitions peuvent souvent des ennuis nous.
6 la pensée rapide et lent - Daniel Kahneman
Daniel Kahneman est un lauréat du prix Nobel en économie et son merveilleux livre vous aidera à comprendre comment les gens pensent et comment et pourquoi ils réagissent. C'est bien écrit, même si ce n'est pas une lecture facile. C'est plein d'aperçus de quelques aspects de la psychologie et il vous aidera à mieux comprendre pourquoi nous faisons les choses que nous faisons.
7 authentic Happiness - Martin Seligman
Selon Martin Seligman, psychologue de renommée internationale et auteur à succès, bonheur n'est pas le résultat de bons gènes ou de la chance car il s'agit en fait de se concentrer sur ses forces personnelles plutôt que de faiblesses et travailler sur eux pour améliorer tous les aspects de la vie. Donc si vous voulez devenir une version plus complète de vous-même, alors c'est le livre que vous devriez lire.
Il y a beaucoup de livres merveilleux là-bas qui peuvent vous aider à comprendre le comportement humain. Je viens de mentionner quelques-uns dans ce petit article, mais je suis sûr qu'il y a beaucoup d'autres que je pourrais ajouter à cette liste. Vous connaissez d'autres livres de psychologie qui peuvent changer sa vie complètement ? S'il vous plaît nous en dire plus à leur sujet dans la section commentaires !
Sources :
Lifehack.org
Lifehack.org
markmanson.net
entrepreneur.com
blog.theteamw.com