Conseils vitaux à retenir 🤔 lors de la prise de décisions importantes dans la vie ...

Que faites-vous quand vous n'avez absolument aucune idée de quoi faire ? Qui composent votre esprit peut être difficile, même quand il s'agit de choisir ce qu'il faut faire cuire pour le dîner (après une demi-journée de réflexion, je ne peux pas encore décider pour ce soir : chinoise poulet ou grillé et une salade?). Alors comment pouvez vous traitent de grandes décisions, le genre qui peut changer votre avenir dans une large mesure ? Si vous avez du mal, consultez les conseils suivants qui pourraient rendre le processus plus facile pour vous.

1 faire semblant que vous êtes conseiller à votre ami

Être confronté à une décision importante peut faire des ravages sur vos émotions, et cela les nuages votre jugement. Je sais, il peut être difficile de mettre de côté vos émotions, mais il est utile de savoir qu'ils peuvent avoir un grand impact sur vos choix. Feignant un ami de la vôtre est celui qui a besoin de prendre la décision et que vous êtes juste leur donnant des conseils peuvent vous aider à se libérer de vos émotions (au moins dans une certaine mesure) et y voir plus clair.

2 faire semblant que personne d'autre ne se soucie de ce que vous faites

Nos décisions sont souvent influencées par ce qu'autre songerait à nous. Que se passe-t-il si les gens seront moqueront de moi si je choisis de le faire ? Que se passe-t-il si je vais regarder ridicule ? Ce qui m'apporterait plus de prestige/appréciation ? Pour ne pas être la proie de telles pensées et découvrez vos objectifs intrinsèques, imaginez que personne d'autre ne sait ou se soucie de ce que vous décidez de faire. Bien sûr, je ne dis pas d'ignorer les besoins ou les désirs de vos proches, surtout si votre choix influe sur leur vie. Cet exercice est destiné à vous aider à vous débarrasser des facteurs externes qui ne compte pas vraiment et ne devrait pas peser dans votre décision.

3 ne lui donnez pas tant d'Importance

Souvent, nous avons mis plus de poids sur nos décisions qu'ils valent. Les chances sont, cette décision vous allez faire n'est pas fin du monde – ni l'enregistrer. Oui, décidant le cheminement de carrière que vous voulez poursuivre est une grosse affaire, mais vous pouvez changer de carrière après tout, si votre premier choix n'était pas celui qui convient. Presque tout est réversible.

4 la Clause Escape

En parlant de réversibilité, pensez à ce qui se passe si vous choisissez enfin une de vos options et ensuite vous décidez de sortir. Reconnaissant que vous avez une fenêtre d'échappement et compte tenu de ce qui se passerait si vous avez sauté à travers elle peut rendre plus facile pour vous de faire le saut.

5 s'informer

Peut-être que vous êtes le genre de fille qui aime à s'appuyer sur son instinct pour rendre une décision. Pourtant, informer vous-même est une étape essentielle à prendre. Une étude menée par le psychologue néerlandais Ap Dijksterhuis a montré que les décisions conduites par intuition tendent à être plus précis quand faites par des experts. Donc, faire vos devoirs sur le sujet et devenir un expert peuvent faire votre intuition plus fiable.

6 il peut y avoir une Option C

Parce que c'est la façon dont notre cerveau fonctionne, nous sommes enclins à faire le même type de choix tout au long de notre vie. Parfois, difficile de nous sortir de notre zone de confort peut mener aux idées complètement nouvelles-parfois beaucoup mieux que les options que nous avons pensé que nous avions. Si vous devez décider entre deux choix différents, jeter dans un nouveau qui est très différent – le contraire, même – de ce que vous feriez normalement. Même si l'option C n'est pas la réponse, il défiera au moins votre cerveau et les aider à que vous comprendre ce qui est vraiment important pour vous.

7 il n'y a nul choix « Droit »

Face à une décision difficile, nous pensons souvent qu'il n'y a qu'un « bon » choix, et nous devons trouver un moyen de comprendre que l'on est. Malheureusement, la vérité est qu'il n'y a pas de réponse parfaite. Chaque option viendra avec ses propres avantages et cons n'importe quel chemin vous décidez de marcher sur, vous pouvez vous sentir un degré de regret, peur, perte ou tristesse (ou pas dans une flaque d'eau). Mais cela ne signifie pas que c'est la mauvaise voie.

Bon, j'ai pris ma décision : je vais pour chinoise poulet. Temps de faire chauffer le wok et hacher de certains légumes. Et toi? Les conseils ci-dessus vous aider avec votre décision ?

Sources :

psychologytoday.com

Lifehacker.com

nytimes.com

Dumblittleman.com

ncbi.nlm.nih.gov