Si vous avez juste adore faire du shopping ou ont un sérieux problème de commerçant, si vous savez que vous avez une question, il est préférable d'obtenir de l'aide que de dépenser de l'argent il suffit de garder. Plutôt que de l'ignorer, suivez ces conseils pour vous aider à guérir votre dépendance commerçante et économiser de l'argent, même si cela semble une tâche impossible !
Table of contents:
1 Identifiez votre problème
La première étape pour résoudre tout problème est de reconnaître qu'il est là. Lorsque vous pouvez reconnaître votre problème, prendre un peu plus loin et déterminer d'où viennent les questions. Où vos achats ? Lorsque vous êtes inquiet, a souligné out, ou vers le bas sur vous-même ? Si vous utilisez shopping comme une béquille affective, se réconcilier avec qui.
2 proposer un Plan
Quand j'ai vraiment envie de dépenser de l'argent sur un tas de choses différentes, je prendre du recul et proposer un plan à la place. Par exemple, je me suis déplacé dans un nouvel appartement il y a quelques mois, et après que j'ai eu les bases, je suis venu avec un plan pour le reste de mon mobilier. Chaque mois, j'ai acheter un nouveau gros morceau de mobilier. Je pourrais jamais se permettre tous ces gros morceaux qui n'étaient pas exactement les éléments essentiels à un moment donné. Au lieu de cela, je passe tout le mois à économiser de l'argent pour acheter une nouvelle pièce de mobilier, que j'ai toujours rêvé pendant des mois.
3 trouver une autre évasion
Si vous utilisez shopping comme une béquille affective, trouver autre chose qui aide à vous qui est moins destructeur. Peut-être essayer d'en savoir plus, ou essayez de trouver un exercice qui vous aimez et veux faire fréquemment.
4 assurer le suivi de vos dépenses
Obtenir un journal que vous avez spécifiquement désignés pour le suivi de vos dépenses. Dans ce document, notez la quantité d'argent que vous prenez chaque mois et écrivez tout ce que vous dépensez de l'argent. Même si vous achetez un paquet de gomme à l'épicerie, notez-le. Il vous tiendra au courant d'et rendre compte de vos dépenses.
5 Regardez vos transactions bancaires en ligne
Si vous avez vraiment un problème mauvais commerçant, il peut être stressant et anxiété induisant à regarder vos transactions bancaires en ligne. Toutefois, à l'instar de la revue de l'argent, en regardant votre banque en ligne régulièrement aidera à garder votre responsable de combien vous dépensez. Personnellement, je me sens comme quand je suis dépenser de l'argent avec une carte, je ne pense pas à ce sujet presque autant que comme lors de l'utilisation de trésorerie. Très attentif à votre banque en ligne contribuera à vous donner cette responsabilité.
6 aller sur une interdiction des dépenses
Si votre vie devient vraiment hors de contrôle, une interdiction des dépense peut être nécessaire. Ne pas dépenser l'argent sur n'importe quoi comme vêtements, de maquillage ou d'autres choses que vous n'avez pas besoin sur le plan technique. Lorsque vous ne vous laissez pas dépenser de l'argent, il est plus facile de rester loin des achats d'impulsion que vous allez le regretter plus tard.
7 apprendre la différence entre un besoin et une envie
Il est très facile de convaincre vous-même que vous avez juste besoin de ce nouveau chandail que vous êtes lorgne sur cible. Éloignez le chandail et penser. Vous possédez probablement un grand nombre de chandails. Vous n'avez pas besoin d'elle. Se concentrer sur vos besoins pour la survie d'abord, comme le loyer, nourriture, etc. et si vous avez plus d'argent en survolant, acheter ce chandail de cible.
Quelles sont vos astuces pour économiser de l'argent et guérir d'une addiction shopping ? Faites le moi savoir dans les commentaires !