7 Options de faible teneur en glucides pour Thanksgiving 🩃...

Êtes-vous essayer de penser Ă  certaines options de faible teneur en glucides pour Thanksgiving ? Cet article peut vous donner de l’aide avec qui. La vĂ©ritĂ© est que le dĂźner de Thanksgiving typique a beaucoup de glucides dedans. Heureusement, vous pouvez profiter des vacances sans ruiner votre rĂ©gime alimentaire faible en glucides avec ces options de faible teneur en glucides pour Thanksgiving.

1. la Turquie

La Turquie est un bon choix dans les options de faible teneur en glucides pour Thanksgiving. C’est Ă  peu prĂšs la principale piĂšce maĂźtresse du repas si celui-ci est un Ă©tant donnĂ© que vous pouvez compter sur. La Turquie est Ă©galement un choix de faible teneur en calories par rapport aux autres viandes. Pour obtenir le plus de bienfaits, choisir viande blanche plutĂŽt sombre. Vous pouvez Ă©galement faire toutes sortes de plats faibles en glucides avec les restes de la Turquie.

2. haricots verts

Haricots verts sont une option Ă  faible teneur en glucides. Ils sont un aliment de base commun aux repas de Thanksgiving, trop. Il y a bien des Ă©gards qu’ils peuvent ĂȘtre prĂ©parĂ©s, dont certains ajoutent beaucoup de matiĂšre grasse. Mais si vous regardez vos glucides par-dessus tout, il s’agit d’un choix sĂ»r pour vous. Ils sont aussi basses calories Ă  moins que beaucoup d’extras sont ajoutĂ©s Ă  eux dans le processus de leur assaisonnement.

3. salade

La salade est un choix trĂšs faible teneur en glucides. Il y a beaucoup de diffĂ©rents types de salades qui rĂ©pondent aux critĂšres de faible teneur en glucides. Des lĂ©gumes de base aux options plus excitantes, il y a beaucoup de variĂ©tĂ© dans les salades qui sont faibles en glucides. Si vous ĂȘtes invitĂ© Ă  quelqu'un d’autre Thanksgiving dinner, proposant d’apporter une salade serait une bonne idĂ©e. C’est quelque chose qu’il est OK pour avoir plus d’un lors d’un dĂźner de fĂȘte. Il vous permettra Ă©galement de savoir il y a une autre option de faible teneur en glucides pour vous de choisir.

4. jambon

Jambon n’est pas tout Ă  fait aussi bonne santĂ© que la Turquie, mais il est faible en glucides. Jambon peut ĂȘtre une alternative dĂ©licieuse Ă  une dinde. C’est quelque chose que vous ne voulez pas d’avoir trop souvent si vous devez ĂȘtre prudent avec votre apport en sodium mais il est gĂ©nĂ©ralement OK pour une occasion spĂ©ciale. Il y a diffĂ©rentes maniĂšres que vous pouvez fixer un jambon. Le glacis peut ĂȘtre particuliĂšrement dĂ©licieux.

5. farcis oeufs

Oeufs farcis sont un grand plat d’accompagnement d’avoir au dĂźner de Thanksgiving. Ils ont un grand coup de protĂ©ines et ils sont faibles en glucides. Si vous ĂȘtes l’un prĂ©parant, il y a diffĂ©rentes maniĂšres que vous pouvez le faire. Faites une recherche de recettes et vous ĂȘtes sĂ»r de trouver beaucoup Ă  choisir. Oeufs farcis sont des grandes foules, trop.

6. Variations de chou-fleur

Il y a vraiment beaucoup de choses que vous pouvez faire avec le chou-fleur. Il a Ă©tĂ© que les gens seulement mangeaient de chou-fleur comme un vĂ©gĂ©tarien cru avec une trempette ou Ă  la vapeur. Il y a des tonnes de recettes que vous pouvez faire avec chou-fleur maintenant. Vous pouvez rĂ©ellement faire purĂ©e de chou-fleur se tenir debout Ă  la place de la purĂ©e ou le faire avec une sauce au fromage Ă  la place de mac et de fromage. Il va ĂȘtre moins calorique que la traditionnelles purĂ©es de pommes de terre ou le mac et le fromage, trop.

7. low Carb Desserts

Aucun repas n’est complet sans dessert, droite ? Heureusement, il y a des tonnes de desserts faibles en glucides qui peuvent ĂȘtre faites. Vous pouvez utiliser une variĂ©tĂ© d’édulcorants alternatifs pour le sucre. Si vous avez envie pour le dessert traditionnel de pie aprĂšs le dĂźner de Thanksgiving, vous n’avez pas s’en priver. Il y a des recettes faibles en glucides pour nombreuses tartes diffĂ©rentes que vous pouvez choisir de.

Voici les 7 options de faible teneur en glucides pour le dßner de Thanksgiving. Quel est votre choix de faible teneur en glucides préférés à Thanksgiving ? Partagez vos idées ici.

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