Avoir un bon départ pour votre semaine peut faire d'un étonnant : cue rituels dimanche. Faire ce que vous le dimanche faites votre lundi. Voici sept rituels dimanche, que vous devriez commencer maintenant.
Table of contents:
1 planifiez votre semaine
Avoir la meilleure semaine possible en lançant quelques rituels de dimanche. Le premier : planifier votre semaine. Ce que vous ferez et ce qui pouvez vous besoin ? Si ce sont vos plans, quelle pouvez vous tenir dans vos actions ? Par la recherche à venir quand vous avez plus de temps, vous aurez une semaine plus lisse - et beaucoup plus amusant ! Dire au revoir à repasser vendredi soir de dernière minute pour ce dîner avec votre homme.
2 préparer vos déjeuners
Préparation de nourriture vous permet non seulement de manger plus sain et sauf plus d'argent, ça va aussi vous aider à éviter ces affreux moments vorace « Je meurs de faim! ». Garder votre bouffe toute la journée vous vous sentirez mieux tout au long de la semaine. Vous trouverez probablement que vous avez plus d'énergie et moins de stress. Ainsi, boutique pour et prep les bases, vous savez que vous aurez besoin.
3 laver les cheveux
Bon, je suis sûr que vous lavez vos cheveux beaucoup plus souvent que seulement le dimanche. Mais n'est pas là quelque chose de tellement magique de laver vos cheveux un dimanche... il se sent comme si vous étiez dans les vieux films. Puisque vous avez probablement plus de temps que n'importe quel jour de la semaine, vraiment prendre votre temps : utiliser un congé en conditionneur, démêlez vos cheveux à travers sous la douche, sécher. Après avoir pris du temps supplémentaire pour laver vos cheveux, profitez de votre favori masque ou gommage exfoliant. Aller pour certains lavande si vous avez certains à portée de main. Vous vous sentirez frais, nouveau et rajeuni pour lundi !
4 ensuite, prenez soin de Some More
Alors, comme si le lavage des cheveux et aimer votre peau ne suffisait pas, prendre un certain temps plus peindre vos ongles, plumer vos ' sourcils, quelle que soit vous fait vous sentir plus pris soin de. Et, si tout ou rien de ce qui précède, un long bain est le nec plus ultra ! Enregistrez vos échantillons de beauté mini ou une nouvelle huile de corps lavande ultra relaxant pour vos dimanches !
5 blanchisserie fois
Le dimanche est le moment idéal pour faire votre lessive. Sauf si c'est un dimanche Funday, vous êtes probablement la maison pour le plus long laps de temps, donc obtenir er fait ! Vous aurez la meilleure semaine sachant que votre placard et tiroirs sont pleins d'options. Qui sait, si vous prenez un peu de temps pour faire votre lessive et regarder chaque pièce que vous le rangiez, vous pouvez également obtenir de nouvelles idées de costume dans votre esprit !
6 call Home
Le dimanche est généralement une journée de détente, maison et famille. C'est un grand jour pour appeler à la « maison ». Si la maison est votre parents et frères et sœurs, voire frère partout en état et de la grand-mère dans la rue, lui donner un essai. Il vais mettre votre semaine dans une bonne humeur à contacter votre premier système d'aide au départ.
7 tronçon
Les chances sont, vous vous entraînez tout au long de la semaine sans un bon étirement ou tant d'un tronçon, que vous donniez vous-même. Prendre dimanche à utiliser un rouleau de journal, profiter de quelques extra longue yoga ou même juste étirer tout en regardant votre émission préférée. Votre corps vous remerciera - et vous vous sentirez plus préparée pour tout ce que vous avez planifié au cours de la semaine !
Et, surtout, Profitez-en. Dimanche, après tout, est censé pour être relaxant. Quelles autres rituels vous aimez prendre le temps pour ?