Pour beaucoup de gens dans le monde moderne, il est presque impossible de trouver les moyens de gérer votre temps efficacement ! Partout où que vous activez il ya des distractions et pour chaque tâche productive, il y a une centaine de tâches improductives appeler votre nom ! Pour cette raison, il est plus important que jamais de trouver des moyens de gérer votre temps efficacement !
Table of contents:
1 faire un calendrier écrit
J'ai trouvé que la traditionnelle pointe pour gérer votre temps efficacement est peut-être le plus utile ! Faire un calendrier écrit peut vous aider à garder le cap tout au long de votre journée. Mais le mot « écrite » est la clé ici ! Ne créez pas un calendrier mental que vous pouvez librement respecter ou oublier tout à fait à la fin de la journée. Sortir de la plume et le papier — ou, dans certains cas, votre téléphone ou tablette — et griffonner un calendrier !
2 faites votre emploi du temps quotidien
Presque aussi important que l'acte de faire un calendrier, c'est la fréquence à laquelle vous créez le calendrier. J'ai essayé de faire un calendrier mensuel et même hebdomadaire, mais rien ne fonctionne, ainsi qu'un horaire quotidien. Chaque nuit, ou le matin avant que votre journée commence, planifier votre journée et d'allouer une quantité variée de temps pour chaque activité planifiée. Dans la culture occupée, que nous vivons maintenant, il est difficile de prédire ce que vous ferez une semaine ou deux à l'avance, alors assurez-vous que vous créez un calendrier tous les jours que vous pouvez suivre facilement.
3 faire de la place pour « play Time »
Si vous verrouillez un chien dans une chambre toute la journée avec la tâche de parfaire l'extraction, ils probablement ne sera pas apprendre ainsi comme s'ils étaient dans l'yard avec leur propriétaire, s'amuser et jouer chercher et prendre des pauses. Les gens sont de la même manière ; vous pouvez vous enfermer dans votre bureau toute la journée avec un ordinateur, mais cela ne signifie pas que vous obtiendrez beaucoup travail de qualité accompli. Vous devez planifier dans le temps de jeu par vous-même, pour garder votre alerte de cerveau assez pour terminer toutes vos tâches ! Pour vos escapades, prendre une collation, se promener, ou allongez-vous et écouter de la musique. Ceci actualiser votre cerveau et vous avez une performance supérieure et plus temps-efficace !
4 garder une montre près de chez vous en permanence
Il est facile de perdre du temps quand vous n'avez aucun moyen de dire l'heure. Si vous travaillez sur une présentation pour le travail, travail à domicile ou de votre thèse, simplement vérifier la fois périodiquement aidera vous garder le cap avec votre emploi du temps. Sachant que le temps est retardement vous fera passer à travailler plus vite.
5 les travaux plus intelligemment, pas plus fort
Souvent, les gens finissent par travailler plus difficile qu'il faut, mais sans être intelligente à ce sujet. Vous pouvez travailler aussi dur que vous le souhaitez, vous stresser et de travailler tout au long de la journée, mais pas nécessairement produire un travail de qualité. S'il y a un moyen plus simple de faire quelque chose, faire de cette façon ! N'essayez pas de trop, relevez le défi parce que les chances sont que vous allez juste finir par fatigué, penché sur un ordinateur, produire quelque chose qui ne s'il vous plaît votre patron ou un professeur.
6 il suffit de dire non aux médias sociaux
Dites simplement non ! Les médias sociaux sont le médicament du monde de gestion de temps. Non, les médias sociaux sont la peste ! Il est presque impossible à éviter et pratiquement mortel ! Mais vous pouvez couper vous-même d'elle en supprimant vos applications de médias sociaux lorsque vous travailliez, ou éteindre votre téléphone complètement. Oui, votre téléphone peut être désactivée ! Essayez d'aller un jour, ou mieux encore, une semaine, sans n'importe quel média social et voir comment beaucoup de travail vous avez fait en moins de temps !
7 Débranchez
Débrancher l'appareil peut vous aider à se concentrer, trop. Cette TV, chuchotant tentant de titres tels que « Game of Thrones » et « The Walking Dead » alors que vous essayez de terminer une cession n'est pas bon pour vous. Débranchez votre TV au début de la journée afin que l'idée de regarder votre émission préférée n'est pas encore traverser votre esprit !
Nous pourrions tous garder pour améliorer nos compétences de gestion du temps un peu ! C'est difficile quand tout le monde est tellement occupé ; notre monde est rapide au rythme, et les distractions sont partout ! Comment réussissez-vous à obtenir tous fait ?