Parfois, il est essentiel de savoir comment mémoriser les choses rapidement, étant donné que ce talent important peut vous aider dans un large éventail de situations. Si vous avez besoin de cela pour l'école, travailler ou tout simplement pour vous améliorer, juste faire attention à ces prochaines astuces et vous maîtriserez l'art de la mémorisation. Répétition n'est pas toujours la clé pour se souvenir de quelque chose, car il y a beaucoup d'autres choses vous devriez prêter attention à. Voici quelques conseils sur la façon de mémoriser rapidement les choses que vous devriez considérer :
Table of contents:
1 Choisissez un endroit avec quelques Distractions
Une des premières choses que vous devez faire si vous voulez apprendre à mémoriser rapidement les choses est de faire très attention à qui environnement que vous choisissez. Vous pouvez choisir une zone avec quelques distractions, vous pourriez écouter de la musique classique, ou vous pourriez même boire le thé chaud si une de ces options vous calmer.
2 Notez tout
Un autre truc, que vous pouvez utiliser si vous voulez apprendre à mémoriser rapidement les choses est de simplement écrire toutes ces choses. Cela vous aidera à mieux connaître les choses que vous souhaitez mémoriser et il permettra d'améliorer votre mémoire visuelle trop. Vous réussirez à accéder à ces informations depuis votre mémoire plus rapidement et ce n'est pas encore une technique qui exige un effort tellement en votre nom.
3 répétition
Chacune de ces lignes ou mots que vous lisez, essayez de les répéter plusieurs fois et puis essayez de les rappeler sans regarder. Cela nécessite patience et un peu d'effort en votre nom, mais il n'est pas difficile de le faire. C'est un peu ennuyeux peut-être, mais vous vous rendrez compte que tous vos efforts n'était pas en vain quand vous parvenez à atteindre vos objectifs.
4 s'intéressent à ce que vous apprenez
Si vous n'aimez pas ce que vous apprenez, vous essayez de mémoriser ces choses vous semblera encore plus difficile. Il suffit de trouver quelque chose vous aimez sur ce sujet et essayez de s'intéresser à ce que vous apprenez, puisque nous sommes tous mieux à se souvenir des choses qui nous intéressent.
5 associer ce que vous essayez d'apprendre ce que vous connaissez déjà
Une autre façon utile de mémoriser rapidement les choses est en associant ce que vous voulez apprendre des choses que vous connaissez déjà. De cette façon, vous vous souviendrez que beaucoup plus facile de l'information. Beaucoup d'études ont montré que la connexion plus mentale, il faut un élément d'information, vous serez le plus de succès à ce souvenir.
6 dormez suffisamment
Si vous voulez améliorer votre capacité de mémorisation, puis vous assurer que vous dormez suffisamment et que tu manges correctement. Si vous êtes fatigué, vous ne parvenez pas à concentrer votre attention entière sur ce que vous devez apprendre et vous devrez travailler plus fort pour mémoriser toutes ces choses. Essayez d'éviter les aliments malsains et boire suffisamment d'eau pour rester hydraté.
7 enseigner à quelqu'un
Le moyen le plus efficace d'apprendre quelque chose est en apprenant cette information à quelqu'un d'autre. Vous pourriez dire simplement ce que vous devez mémoriser pour quelqu'un qui est assis juste en face de vous et ensuite répondre à leurs questions au sujet de ces choses. De cette façon, vous vous souviendrez également que la conversation et vous parviendra à se concentrer beaucoup mieux sur les choses que vous devez retenir.
Il y a beaucoup de façons d'apprendre à mémoriser les choses plus rapidement. Je viens de mentionner quelques-uns dans ce petit article, mais je suis sûr qu'il y a beaucoup d'autres que je pourrais ajouter à cette liste. Vous connaissez d'autres moyens utiles pour maîtriser l'art de mémorisation ? S'il vous plaît nous en parler dans les commentaires !
Sources :Lifehack.org, weecast.fr, psychologytoday.com