Trouver des moyens pour tenir occupé durant une pause vers le haut peut s'avérer très difficile, surtout quand votre esprit est constamment penser à ce qui s'est mal passé ou comment vous aurait pu changer il. Cependant, des mois plus tard vous pensez toujours, pourquoi ai-je perdre tous ce temps à réfléchir sur mon ex ? Parfois vous avez juste besoin d'une distraction pour aider à passer le temps jusqu'à ce que vous vous sentez mieux et se déplacez sur, alors voici quelques conseils sur la façon de les tenir occupés pendant une pause vers le haut.
Table of contents:
1 obtenir dehors et environ
La pire chose à faire, c'est ne pas tenir occupés pendant une pause vers le haut. Vous finirez juste allongé sur votre lit ou canapé pendant des jours, avec ou sans une pinte de crème glacée et biscuits. Il vous fera seulement penser à ce qui s'est passé et comment vous pourriez l'ont changé. Au lieu d'avoir toutes ces pensées, pourquoi ne pas améliorer vous-même et garder votre esprit sur penser de lui.
2 rencontrer des amis
Vos amis ne sont pas susceptibles de vouloir entendre parler de ce mec vingt quatre sept, donc, moins vous parlez de lui au moins, vous penserez à son sujet. Alors moins vous pensez de lui moins, vous voudrez revenir avec lui. Donc passer du temps avec des amis !
3 trouver un nouveau passe-temps
Vous avez maintenant beaucoup plus de temps libre, alors pourquoi ne pas utiliser ce temps pour faire quelque chose que vous avez toujours voulu faire ? Les différentes classes recherche ou groupes que vous voulez faire. Je sais qu'autour de moi, fun classes nouveau prospectus mis dans des coffee shops. Pourquoi ne pas essayer là ?
4 mieux vous-même
Une autre façon, vous pouvez utiliser votre temps est au mieux de vous-même. Devenir la personne que vous voudriez être autour et dater. Personne n'aime quelqu'un qui est misérable et se morfondre autour. N'oubliez pas que si quelque chose doit se passer que ça va, alors ne perdez pas votre temps. Toutes ces heures précieuses peut aller en quelque chose que vous aimez et à la longue vous fera beaucoup plus heureux.
5 temps de famille
Si vous n'êtes pas aimé plus, pourquoi ne pas visiter la famille ? Personne ne vous aime inconditionnellement comme ils le font. Il vous donnera aussi une chance de sortir de votre maison et souvenirs de votre ex. Plus est vous avez des jeunes membres de la famille, ils s'engagent à vous remonter le moral. Je trouve toujours que reflète leur bonheur et jouer tag ne manquera pas de vous faire oublier votre ex.
6 exercice
Exercice libère des endorphines, améliorer votre humeur. C'est vraiment une situation de win win : améliorer votre humeur, la santé de votre cœur, votre regard et la façon dont vous regardez. De plus quand vous voyez ensuite votre ex, vous êtes lié pour lui faire regretter la rupture vers le haut.
7 aider les autres
Je trouve toujours que la meilleure façon de me faire sentir bien est d'aider les autres ou de les rendre heureux. Alors entrer dans la communauté locale et aider les autres ; On ne sait jamais... vous pourriez apprendre quelques histoires intéressantes de personnes âgées, ou trouver un nouvel ami pour animaux de compagnie.
Rompre avec votre partenaire peut être un moment difficile, alors pourquoi ne pas faire le meilleur parti et d'être le nouveau vous ! Vous avez des suggestions à vous tenir occupé pendant une rupture ?