7 façons de reconstruire la confiance dans une relation...

Parce que la confiance est une chose délicate et parce que c'est en fait le fondement de chaque relation heureuse, Voici quelques façons de rétablir la confiance dans une relation que vous devriez considérer. Regagner confiance en quelqu'un après une trahison n'est pas une chose facile à faire et vous pouvez facilement dire que c'est un des plus grands défis que peut faire face à une relation. Lorsque la fiducie est violé, vous pouvez facilement devenir conscient de soi, vous vous sentez humilié et vous pourriez même être peur d'essayer de réparer cette relation. Parce que la confiance est que la sécurité qui permet l'intimité et parce que c'est une de ces choses que vous devez avoir pour une relation au travail, Voici quelques moyens très efficaces pour rétablir la confiance dans une relation :

1. ne pas garder des Secrets

Une des façons plus faciles à rétablir la confiance dans une relation est de ne pas garder des secrets ! Essayez de ne pas cacher quoi que ce soit de votre partenaire, être transparente et honnête. Dans le mariage ou dans toute relation, secrets sont tout aussi dangereux que les mensonges, donc essaient de les éviter et ne les laissez pas gêner votre bonheur. Si vous souhaitez rétablir la confiance, alors il faut être complètement transparent.

2. ne pas riposter

Je sais que lorsque quelqu'un vous fait mal, vous pouvez vous sentir le besoin de vengeance et vous pourriez être tenté de punir cette personne qui eu vous tort. Si vous voulez donner une autre chance de regagner votre confiance à cette personne, alors vous devriez essayer de penser clairement et d'éviter de les punir. Il suffit de donner des directives claires et précises sur comment la confiance peut être restauré et assurez-vous que vous ne pas riposter.

3. être conforme

Lorsque vous travaillez sur reconstruire la confiance dans votre relation, assurez-vous que vous êtes compatible avec vos paroles et vos actions. Même si parfois cela peut être un peu difficile à accomplir, faire de votre mieux atteindre cet objectif parce que la cohérence apporte sécurité et sécurité apportera la confiance.

4. ne faites rien Rash

Même si vous vous sentez trahi, essayez de ne pas faire quelque chose d'éruption cutanée sans penser d'abord à ce sujet. Même si votre première réaction serait de punir celui qui vous a trahis, essayez de vous retenir et ne laissez pas colère nuage votre jugement. Il suffit de demander vous-même si vous faites cela pour vous-même ou pour punir cette autre personne. Soyez prudent, car ces actions peuvent s'opposer à nouveau faire tout bon.

5. entretenir l'amour

Afin de rétablir la confiance dans votre relation, surtout quand vous avez été trahi et lorsque vous sentez que vous ne connaissez pas encore cette autre personne plus, la plus importante chose à que faire est d'essayer de garder l'amour vivant. C'est ce qui fera votre lien plus fort et ce qui vous aidera à résoudre tous vos problèmes.

6. mettre l'accent sur les aspects positifs de cette relation

Je sais que les choses négatives sont plus faciles à retenir, mais si vous voulez rétablir la confiance dans votre relation, essayez de se concentrer davantage sur les aspects positifs. Lâcher de ressentiment, de colère ou de suspicion et de vous rappeler pourquoi vous êtes tombé en amour avec cette personne en premier lieu. Il suffit de penser à tous les motifs qui vous fait restent dans cette relation et permettre à cette autre personne à regagner votre confiance.

7. apprendre à pardonner

Je ne vous dis pas devrait oublier, juste essayer de pardonner à cette personne que vous avez fait de mal si vous voulez garder cette relation. Pardonner à quelqu'un qui a vraiment mal vos sentiments n'est pas une chose facile à faire, mais il n'est pas non plus une chose impossible. Nous devons tous faire des erreurs et nous avons tous mal ceux qui nous entourent parfois. Juste essayer de déplacer l'une et de voir quelles leçons vous pouvez apprendre de cette expérience.

Confiance est le fondement de toute relation heureuse et réussie, et il doit être gagné et maintenu. Vous connaissez d'autres moyens de rétablir la confiance dans une relation ? S'il vous plaît, partagez vos idées avec nous dans les commentaires !

Sources :weecast.fr, davewillis.org, lifescript.com