7 chansons à mettre sur votre liste de lecture d'entraînement 2014...
2014 nous a apporté plusieurs chansons incroyables, c'est pourquoi votre playlist 2014 d'entraînement doit être de meilleurs encore ! De votre chaleureuse jusqu'à votre refroidissement, vous devriez rester pompé vers le haut et motivé. Il n'y a pas de meilleur moyen pour y parvenir qu'avec une playlist de 2014 d'entraînement inspirantes !
1. cartes - Maroon 5
Cette chanson calme, encore optimiste de Maroon 5 est parfaite pour commencer votre playlist de séance d'entraînement de 2014. Tout comme vous commencez à étirer et à se préparer mentalement pour votre entraînement, vous aurez besoin de quelques grands airs ! Lorsque vous obtenez dans la bonne mentalité pour votre entraînement, vous aurez besoin d'un coup comme celui-ci pour vous encourager à continuer !
2. problème - Ariana Grande
La voix de Ariana Grande est tout simplement envoûtante, n'est-il pas ? Et sa chanson à succès, problème, mettant en vedette Iggy Azalea, c'est l'air parfait pour vous aider dans votre entraînement ! Le rythme accrocheur, jumelé avec d'intéressantes instrumentaux et chant incroyable rend cette chanson tout simplement parfait. Comment pouvez vous pas avoir gonflé avec cette chanson en arrière-plan ?
3. bounce - Iggy Azalea
Une fois que vous êtes prêt à plonger dans votre entraînement, il est temps de ramasser le beat un peu. Chanson de Iggy Azalea, Bounce est tenue de faire l'affaire ! Iggy a une façon de faire vous voulez reprendre le rythme, qui est exactement ce que vous devez faire pendant le début de votre séance d'entraînement réel.
4. heureux-Pharrell Williams
Après avoir travaillé à un niveau plus élevé d'intensité, vous pouvez commencer à se sentir un peu vers le bas. Sueur est coulaient sur ton visage, fatigue s'installe et votre corps fait mal ! C'est alors chanson à succès de Pharell, Happy vient à la rescousse ! C'est juste le remontant, vous avez besoin de milieu d'entraînement afin que vous n'abandonnez pas droit avant que ce soit bon.
5. Baissez pour What-DJ Snake & Lil Jon
Lorsque c'est la dernière ligne droite, vous devez aller tout ou rien ! J'espère que tu iras pour l'option « tous », et cette chanson ne manquera pas d'aider. Nous avons tous entendu cette chanson à la radio, ou à une partie de ces dernières. Il nous encourage à jamais « turn down », et c'est l'état d'esprit que vous devez obtenir lorsque vous poussez à travers à la fin de votre séance d'entraînement.
6. boom Clap-Charlie XCX
Une fois que vous êtes prêt pour le cool down, mais encore envie de rester actif, Boom Clap est la chanson que vous voulez avoir jouer ! Il vous guidera vers le bas de votre fréquence cardiaque élevée dans un mode plus détendu, où vous pouvez commencer à étirer. Juste être averti, la chanson peut vous rappeler de la faille dans nos étoiles, alors préparez-vous à larmes se mêler à la sueur sur le visage !
7. Pompéi-Bastille
Maintenant, c'est la fin de votre séance d'entraînement. Vous êtes Wonder Woman ! Vous avez travaillé plus dur sur cette séance d'entraînement que sur tout autre, et vous pouvez sentir la différence. Construisent déjà des muscles et la graisse se fond. La chanson parfaite à personnifier ce sentiment est Pompéi, de la Bastille. Vous avez travaillé dur, maintenant il est temps pour refroidir le vers le bas, et cette chanson vous mènera à travers de grandes étendues et sur les portes de la salle de gym très confiante.
Travailler n'est jamais vraiment facile, mais cela ne signifie pas qu'il doit être dur ! Bien sûr, vous voulez contester votre corps, mais tant que vous êtes au bon endroit, mentalement, une séance d'entraînement peut être très amusant ! La façon la plus simple de faire travailler sur fun pour votre corps et le cerveau est en écoutant de la bonne musique. Alors Quelles chansons ajouterez-vous à votre playlist de séance d'entraînement de 2014 ?
