9 choses négatives à détacher consciemment de...
Si vous deviez réfléchir à toutes les choses négatives à détacher de, vous pourriez avoir une longue liste. Nous sommes constamment bombardés de messages négatifs, fausses croyances, émotions nuisibles d'automotivation, douloureuses et puis certains sur une base quotidienne. C'est épuisant à ruminer sur ces pensées négatives et les souvenirs, mais nous le faisons encore pour une raison quelconque. Aussi difficile que cela puisse être de laisser aller, ces pensées négatives et les croyances peuvent vous retiennent de bonheur et d'atteindre vos objectifs. Si vous sentez que vous êtes prêt à laisser tomber cette négativité et Enfourchez avec tournés vers l'avenir, envisager ces choses négatives 9 à vous de détacher.
1. inquiéter l'opinion des autres
Si vous deviez vous inquiétez constamment ce que tout le monde pensait de vous et de vos actions, vous pourriez littéralement paralysée par la peur. Alors que l'opinion d'autrui est importantes jusqu'à un certain point, vous êtes responsable de votre vie, alors ne laissez pas quelqu'un d'autre le contrôler. Inquiéter l'opinion d'autrui est l'une des choses négatives supérieurs à détacher de sorte que vous pouvez apprendre à faire confiance à votre instinct, de prendre des risques et d'avoir confiance en vous-même.
2. excessives
J'ai la mauvaise habitude de s'inquiéter trop de choses, mais vraiment, il n'accomplit rien et seulement gaspille du temps et énergie. Il y a une citation de Dr Leo Buscaglia qui lit, « souci ne vole jamais demain de son chagrin, il sape seulement aujourd'hui de sa joie. » Il n'y a rien de mal à planifier à l'avance, mais se soucier de quelque chose que vous n'avez aucun contrôle sur, ou ne peut rien faire tout ne va pas aider la situation, et vous avez passé une journée parfaitement bien se sentir désemparé et en colère.
3. la haine
Je suis sûr que nous avons tous domaines dans nos vies, que nous aimerions améliorer et il est bon d'avoir des buts. Mais, si vous passez beaucoup de temps pour vous rappeler de toutes les fautes vous avez fait, mauvais choix et ainsi de suite, il le rend très difficile d'aller de l'avant. Il est normal de faire des erreurs, de pardonner et de vous accepter comme vous êtes. Vous mérité d'être aimé, non seulement par d'autres, mais de vous-même aussi bien.
4. ne pas être soi-même
Une autre chose négative de lâcher est changer vous-même pour l'approbation des autres. Avez-vous l'impression que vous devez agir d'une certaine manière autour de certaines personnes ? Laissez-vous vous et ne vous sentez pas que tu as besoin de te présenter de toute autre manière. Vous pouvez être bien-aimé et réussi sans avoir à mettre en place une loi. Vous êtes unique à votre façon, et il serait dommage de ne pas laisser votre vrai soi briller à travers juste pour le plaisir de d'autres.
5. ingratitude
Ingratitude peut être laid. Il n'y a aucun sentiment de pire que d'essayer de votre mieux pour faire quelque chose, que pour le geste d'aller inaperçu ou incompris. Aussi, c'est pas cool d'avoir une attitude ingrate où vous n'appréciez pas ce que vous avez. La vie peut-être pas toujours gummi bears et arcs en ciel, mais nous avons tous des choses à être reconnaissant pour, non ?
6. les excuses
Si vous voulez perdre du poids, gain de poids, retourner à l'école ou en voyage autour du monde, des excuses ne vont pas vous aider à atteindre ces objectifs. Les plus d'excuses que vous faites, le regrette plus que vous aurez. N'hésitez pas à faire le premier pas pour atteindre votre objectif ! Si vous voulez vraiment quelque chose assez mauvais, vous ne laissez rien vous retiennent.
7. les erreurs du passé
Je pense que nous pouvons tous convenir que nous devons tous faire des erreurs dans la vie. Personne n'est parfait et que nous sommes humains et sujettes à des erreurs, il est impératif que nous apprendre à pardonner nous-mêmes de nos erreurs passées et d'en tirer des leçons. Il est inutile de continuer à vous battre sur elle ; juste faire ce que vous pouvez corriger l'erreur et de se déplacer.
8. tout le monde a c'est plus facile que vous
Dans la plupart des cas, nous n'avons pas toute l'histoire lorsqu'il s'agit de d'autres. Même s'il semble que votre ami semble avoir la meilleure chance du monde, les chances sont, elle a travaillé dur pour arriver où elle est. Même les gens les plus heureux, plus positifs ont de mauvais jours ; ils juste ne le laisser les concerner. Ne supposez pas que vous êtes le seul mal. Tout le monde rencontre des obstacles, cela dépend de comment vous décidez d'y répondre.
9. vous comparer
Vous comparer aux autres est une bataille perdue d'avance. À l'instar de penser que tout le monde il a plus facile que vous, ce que les personnes présentes à l'extérieur n'est pas toujours un reflet exact de ce qui se passe à l'intérieur. Vous avez certaines qualités et les talents pour une raison. Il y aura toujours quelqu'un d'autre qui est plus grand, plus mince, plus intelligent, plus rapide ou plus attrayant. Constamment de vous comparer à d'autres dommages uniquement vôtre conscience de soi et la haine des races.
Vous n'était liée à l'une de ces choses négatives à vous de détacher ? Je sais que j'ai fait, et s'il n'est pas facile de tout lâcher de ces choses, il peut être fait. Personne ne devrait avoir à passer par la vie, se sentir comme s'ils n'étaient jamais assez bons ou avoir peur d'être leur vrai moi.
