7 choses à faire pour le Long et des cheveux en bonne santé...
Vous cherchez des choses à faire pour les cheveux long et en bonne santé ? J'ai été en train de proliférer mes propres cheveux, je cherche des choses qui aident, trop. Ce sont les meilleures choses à faire pour les cheveux longs et en bonne santé que j'ai trouvé. Je peux certainement dire que ces choses aident mes cheveux poussent plus vite et qu'il est plus sain, trop.
1. Obtenez qu'il Paré
Une assiette quand vous cultivez vos cheveux peut se sentir contre-productif, mais c'est en fait une étape importante dans les choses à faire pour les cheveux long et en bonne santé. Lorsque vous n'avez pas vos cheveux taillé régulièrement, vous commencez à développer des pointes fourchues. Ils peuvent garder droit sur fractionnement et vraiment nuire à la santé de vos cheveux. Ils sont un grand contributeur à la rupture de cheveux, aussi bien.
2. prendre un cheveux et ongles vitamine
Une vitamine qui favorise la santé des cheveux peut vraiment faire une grande différence dans la rapidité vos cheveux poussent et la santé globale de celui-ci. Biotine est aussi quelque chose que vous pouvez prendre pour votre santé des cheveux et de la croissance. Je prends 1000 mcg de biotine par jour et je peux dire que mes cheveux ont augmenté beaucoup plus vite puisque j'ai commencé à le prendre. Beaucoup de gens ont eu d'excellents résultats en essayant un supplément comme ça. Bien sûr, vous ne devriez jamais prendre tout supplément sans vérifier avec votre médecin d'abord.
3. bien manger
Ce que vous mangez va montrer dans vos cheveux. Il semble fou, mais c'est vraiment vrai. Si vous mangez une tonne de ferraille, attendons vos cheveux pour le montrer. Si vous mangez sainement, vos cheveux va être en meilleure santé. Il prend toutes sortes de vitamines et de nutriments pour avoir des cheveux sain. Assez de protéines est important pour votre pilosité et de la force, aussi.
4. massage de votre cuir chevelu
Les experts disent que si vous massez votre cuir chevelu, cela aidera vos cheveux à croître. Ils disent qu'il augmente la circulation et qui aide à stimuler la croissance. J'ai généralement fera cela quand je vais au lit la nuit. C'est relaxant et m'aide à s'endormir plus vite, trop. Mes cheveux se développe plus vite puisque j'ai commencé à utiliser tous ces petits trucs.
5. Soyez prudent avec vos cheveux
Vous ne pouvez pas attendre d'avoir les cheveux bien si vous le traiter à peu près. Il ne va pas à l'apparence saine si vous branler que vous peignez et accessoires mis en qui sont trop serrées. Traitement vos cheveux à peu près n'affecte pas la croissance, mais elle n'affecte pas la qualité de vos cheveux. Si vos cheveux arrive à être en mauvais état, vous devrez l'ai coupé et qui influe certainement sur la croissance de vos cheveux. Il est préférable d'être prudent avec vos cheveux comment vous peignez, brossez et style ça.
6. acheter les bonnes choses
Si vous le pouvez, acheter des produits de qualité pour vos cheveux. Cela comprend le shampoing, revitalisant, revitalisant en profondeur et autres produits de cheveux que vous utilisez. Il existe de nombreux produits de pharmacie décent si vous ne supporteriez pas de produits de salon. J'ai eu surtout bonne chance avec les produits capillaires Dove. Si possible, faire des folies pour les produits de salon.
7. Soyez Patient
Une autre composante de la croissance de vos cheveux longs et de le faire en bonne santé est juste avoir la patience. Être patient tandis qu'elle pousse est la partie la plus difficile de tous. Vos cheveux vont probablement aller à travers certaines étapes difficiles où vous serez tenté de le couper, mais vous avez juste à attendre dehors. Il faut du temps, mais ces bonnes habitudes seront payants. Bientôt, vous aurez les cheveux long, saine et belle si vous garder le Cap.
Vos cheveux de plus en plus out est un processus et ces mesures devraient aider qui font un peu plus facile. Quels conseils a travaillé pour vous quand vous étaient de plus en plus vos cheveux ? J'aimerais entendre vos meilleurs conseils !
