7 résolutions du nouvel an à envisager d'apporter cette année...

Avez-vous pensé au sujet de quelles résolutions du nouvel an que vous voulez faire pour l'année prochaine ? Beaucoup de gens font des résolutions du nouvel an, mais pas beaucoup de gens les conserver ; une des raisons est qu'ils les rendent sans beaucoup de réflexion. Cette année, pourquoi ne pas rendre après que certains pensaient quant à ce qui est vraiment important ? Ce qui est vraiment pour vous ? Voici quelques résolutions possibles à envisager.

1. mangez santé pas poids

Une des résolutions du nouvel an plus souvent faite est de perdre du poids. Cette résolution s'effectue souvent dans une tentative de plus attrayant, et il n'y a certainement rien de mal à cela. Mais une résolution de manger santé au lieu de perdre du poids pourrait être un meilleur choix. Choisir de manger afin d'être en meilleure santé presque toujours vous donnera un effet secondaire de la perte de poids. Non seulement vous serez une version allégée de vous-même, mais aussi une meilleure santée.

2. aucuns plus ne distrait au volant

Combien d'entre nous devons arrêter l'habitude de la distraction au volant ? J'admettrai que je suis sur cette liste des prévenus de temps en temps. La conduite est une responsabilité que nous devons traiter sérieusement. Cela signifie quitter nos téléphones dans nos sacs à main et notre maquillage dans la trousse de maquillage, qui est mon offense personnelle de pire. Cette résolution pourrait non seulement nous aider à conduire de façon plus responsable, mais pourrait aussi sauver des vies, y compris la nôtre.

3. random Acts of Kindness

Il s'agit d'une résolution de belle et totalement désintéressée. Pour but de faire des actes de bonté pour autrui est quelque chose que vous obtiendrez un retour sur dans la façon de se sentir mieux sur vous-même. C'est quelque chose que vous choisissez de le faire parce que vous voulez de la bonne conduite de modèle et vous voulez le monde comme un endroit meilleur. Actes de bonté ont un autre merveilleux effet de côté, trop. Beaucoup de ceux qui reçoivent ces actions désintéressées décident de payer vers l'avant, qui est quelque chose que le monde pourrait utiliser beaucoup plus de.

4. ralentissez

Je me sens sûre en disant que la plupart des personnes dans notre monde fonctionnent à un rythme bien remplie et rapide. Nous parlent vite, nous roulons vite et nous sommes toujours à la hâte. Nous manquons beaucoup des petits plaisirs dans la vie, parce que nous sommes pressés de se rendre à notre prochaine activité ou traverser la prochaine chose hors de notre liste de tâches. Il y a plaisir à cuisiner un repas agréable et prendre le temps d'en profiter. Il y a la joie de passer du temps avec ceux que nous aimons ce qui n'est pas interrompu par la technologie. Envisager de ralentissement comme l'une de vos résolutions du nouvel an pour 2014.

5. passer du temps avec ceux qui comptent

Ciblage de prendre du temps pour ceux qui comptent est telle une chose importante dans nos vies. C'est une de ces choses très importantes qui se glisse en nous si nous n'y prenons garde. Prendre le temps pour votre partenaire, vos enfants et votre famille élargie. N'oubliez pas de passer du temps avec des gens précieux tels que les grands-parents si vous êtes assez chanceux de les avoir. Il s'agit d'une décision que vous ne regretterez jamais.

6. exercice pour la santé

Tout comme il est un meilleur choix de choisir de manger pour notre santé, c'est un meilleur choix d'exercer pour la santé. Au lieu de s'inquiéter sur la façon de nombre de calories que vous gravez, détourner votre attention. Pensez à comment exercice rend votre corps plus fort et aidant, que vous devenez en meilleure condition physique. Et vous n'avez pas besoin vous inquiétez pas si vous détourner votre attention. Chaque fois que vous exercez, votre corps va montrer les résultats.

7. être plus courageux

J'aime l'idée de faire la résolution de cette nouvelle année. Combien d'entre nous permettre de peur de nous vaincre hors de faire les choses, que nous tenons vraiment à faire ? Trop nombreux. But d'être plus courageux cette année. Essayez les choses qui vous avez permis de vous retenir. Il pourrait être quelque chose d'aussi simple que la coloration de vos cheveux ou quelque chose d'aussi grand que l'ascension d'une montagne.

Il y a beaucoup de choses qui peut être choisies comme résolution du nouvel an. Je vous encourage à choisir vôtre pensivement cette année. Quelles sont certaines résolutions du nouvel an que vous envisagez pour 2014 ?