Je sais que je ne suis pas la première fille qui a passé beaucoup trop moyens de googler temps de pousser vos cheveux rapidement ! Nous avons tous été là, et après avoir passé trop de temps des recherches sur cela je peux honnêtement vous donner quelques moyens infaillibles pour pousser vos cheveux rapidement. Que ce soit en prenant quelques vitamines tous les jours, ou quelque chose d'aussi simple que de manger des protéines, c'est super facile à faire pousser vos cheveux rapidement ! Je vous promets que vous verrez des résultats ; ils sont mon aller-à des façons de pousser mes cheveux.
Table of contents:
1 l'acide folique vitamines
Personnellement, je prends des vitamines de l'acide folique et je vois les cheveux et ongles croissance dans les prochains jours de les prendre. Toutefois, si vous ne voulez pas prendre vous pouvez également ajouter alimentaire en acide folique dedans à votre alimentation. Agrumes (comme les oranges et citrons) et les légumes (comme les épinards) sont incroyables sources d'acide folique ! À mon avis, c'est une des façons plus faciles à pousser vos cheveux rapidement !
2 boire de l'eau
Rester hydraté sons assez faciles, mais parfois la vie devient occupée et vous oubliez d'obtenir votre 64 onces par jour. Boire la quantité appropriée d'eau tous les jours a évidemment de nombreux avantages. Toutefois, en fonction de vos cheveux, plus l'eau que vous buvez la plus saine, vos cheveux seront, et cela signifie qu'il grandira plus vite ! C'est une astuce simple qui profitera non seulement vos cheveux, mais votre corps dans son ensemble !
3 rester loin de la chaleur
Celui-ci est délicat selon votre type de cheveux. Je suis assez chanceux pour avoir un type de cheveux qui me permet d'aller presque totalement libérée de la chaleur, mais si vous avez un type de cheveux différent c'est peut-être pas aussi facile pour vous. Si vous êtes capable de, laissez vos cheveux sécher à l'air et ne le flatiron ou incurvez-le. Moins de la chaleur vous mettez sur vos cheveux, moins il se casse et endommage vos cheveux, menant à des cheveux plus sains qui pousse plus vite.
4 la protéine est la clé
Manger des protéines est essentiel lorsqu'il s'agit de vos cheveux de plus en plus aussi rapidement que possible. Je pouvais jeter un tas de termes techniques à vous sur les quelles protéines pour vos cheveux, ou je pourrais rendre facile. Je vais le faire facilement. Les protéines sont nécessaires à la croissance des cheveux sains et longs. Plus vous mangez, plus vite vos cheveux seront développera. Vous pouvez même obtenir une bonne quantité de protéines déjà ! Dinde, poulet, poisson et fromage sont toutes les grandes sources de protéines que vous pouvez manger déjà régulièrement !
5 Massages du cuir chevelu
Vous n'avez pas besoin d'aller n'importe où de fantaisie ou de payer beaucoup d'argent pour le massage du cuir chevelu. Vous pouvez, mais vous n'avez pas besoin de. Il suffit de prendre cinq minutes de votre journée quotidienne pour masser votre cuir chevelu stimulera vos follicules pileux et aider vos cheveux à croître. Il semble trop facile, mais il n'aide pas vraiment.
6 ne tirez vos cheveux
Plus vous portez vos cheveux tiré vers l'arrière, les cheveux plus que vous tirez et pause. Porter vos cheveux tiré vers l'arrière trop conduit dommages et bris et seulement fait mal, pas aide, croissance des cheveux. Portez vos cheveux tiré vers l'arrière avec modération, sans excès ; ce n'est pas aider vous pousser vos cheveux !
7 excessive de brossage
Essayez de coller à brosser vos cheveux une ou deux fois par jour. Rien plus que c'est excessif et sera également retirer vos cheveux. Parfois, il peut se sentir comme se brosser les cheveux contribue à la santé de vos cheveux, mais dans des quantités excessives de brossage il endommage. Fais attention!
Il y a une tonne de façons faciles à pousser vos cheveux rapidement ! Vous pouvez déjà même faire certains d'entre eux sans s'en rendre compte ! Quelles sont vos astuces de go-to pour vos cheveux de plus en plus rapidement ? Faites le moi savoir dans les commentaires ! Je cherche toujours de nouvelles astuces !