7 documentaires de nourriture tout le monde devrait faire de temps à surveiller...

Comme quelqu'un qui est passionné par la santé, je peux vous dire que je suis avid voulez-vous comme je peux, et documentaires de nourriture ont été partie intégrante de mon succès avec la santé. Documentaires d'aliments qui ont été faites au cours de ces dernières années ont changé la façon dont je mange, penser et de voir la société que nous vivons dans. Personnellement, je pense que nous vivons dans une société qui nous dit que c'est normal de manger de la malbouffe, trop de sources animales de protéine et de vivre sur la restauration rapide et les médicaments d'ordonnance pour la survie. Au cœur de celui-ci, nutrition devient une tendance plutôt que d'une priorité. Documentaires de nourriture changé la façon dont je pense à la façon dont je traite mon corps aussi bien. Ces films sont tout sauf ennuyeuses et à mon avis, extrêmement intéressant et révolutionnaire. Vérifiez quelques uns d'entre eux out si vous pouvez à votre bibliothèque locale ou Visualisez-les en ligne. They'are également disponible sur Amazon pour seulement quelques dollars si vous êtes intéressé. J'espère que vous les aimez autant que je fais.

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1. aliments Inc

J'étais nécessaire pour regarder Food Inc. pour une classe au Collège, et c'est de loin l'un de mes documentaires nourriture préférée à ce jour. C'est l'expérience surprenante plus crue, que je n'ai jamais eu en ce qui concerne mon alimentation, l'industrie des supermarchés, les mensonges que du gouvernement nous a dit, et ils publicité passant a affecté notre santé. Plus que cela, il m'a révélé comment important une usine basé régime était, et il a immédiatement changé la façon dont j'ai mangé et la sensation. Ce film est un must watch pour tout le monde à mon avis.

2. les fourchettes sur les couteaux

Récemment, j'ai regardé ce documentaire étonnant de nourriture, qui j'ai tellement entendu parler de ces dernières années. Fourches sur couteaux est basé sur l'étude de la Chine, qui a été écrit dans un livre il y a plusieurs années par le Dr T. Colin Campbell. C'est une des études plus complètes effectuées à ce jour sur les effets d'une alimentation à base de plantes. Les détails de fourches sur couteaux du film l'étude, mais aussi donne trois personnes dans des scénarios de vie réelle qui surmontent l'obésité, un recours aux médicaments et la vie grâce à un stress, malade mode de vie, tout en changeant simplement à un régime à base de plantes. N'importe qui se sentent inspiré après que qu'ils regardent ce film.

3. Vegucated

Vegucated m'a été donné par un ami, et je suis tellement contente qu'elle me doué avec ce film drôle sur l'objet d'un régime végétalien. Ce film propose une approche humoristique à base de plantes manger, mais détails profite de la vie réelle derrière elle. La partie drôle vient comment contester c'est pour la personne en commune, mais en fin de compte, c'est une des meilleures façons de montrer même la plus sceptique personne comment savoureux et simple à base de plantes manger peut être.

4. la faim pour un changement

J'ai regardé ce film l'an dernier et a été époustouflé ! Le film était libre en ligne pendant un certain temps, et j'ai senti que c'était l'occasion parfaite pour le regarder. Si vous souhaitez modifier la façon dont vous mangez, vivre et penser, regarder ce film. Le titre vraiment montrer qu'en tant que nation, nous sommes désespérément besoin d'un changement. Avides de changement révèle les dépendances de notre pays à sucre et pourquoi nous ne pouvons pas arrêter de manger ou s'échapper, des médicaments d'ordonnance que nous sommes racontées sont bons pour nous et des aliments pour animaux qui proviennent de sources terribles et inhumaines que la plupart d'entre nous ne connaître même. Il est également idéal pour la personne nouveau à base de plantes manger à regarder, ce qui le rend idéal pour vérifier.

5. questions alimentaires

J'ai regardé les questions alimentaires cette semaine pour la première fois et aimé l'approche différente que ce film prend par rapport aux autres documentaires de la nourriture. Questions alimentaires représente l'utilisation d'une alimentation crue, organique, basée sur des études réalisées par le Dr Gerson de la théorie de Gerson, qui avec ce type de régime effectivement traiter et prévenir le cancer. Questions alimentaires montre également comment certaines superaliments vitamines nutritionnels peuvent être tout ce qu'il faut pour guérir notre corps et nous redonner un état de santé, nous avons appris à compter sur des médicaments pour. Il est facile de regarder le film et se concentre sur simple, nutrition de base, qui nous stimule au niveau cellulaire, pas juste quelque chose pour remplir nos assiettes avec. Ce film a haut mettant l'accent sur la prévention du cancer et le traitement, que j'ai trouvé unique et inspirant à tous les niveaux.

6. fat, malade et presque morts

J'adore ce documentaire inspirant de nourriture ! Vous l'aimerez aussi si vous voulez voir comment une personne réelle, tous les jours a pris leur obèse état de santé et de maladie à l'un d'un poids corporel normal et retentissante. Ce film présente Joe Cross, qui a décidé de se débarrasser de son statut obèse, problèmes de coeur et obsessions alimentaires constant, en subissant un régime à base de plantes qui a commencé comme un jus de 60 jour rapidement. Alors que je ne prétends pas que vous allez sur un jus rapidement, que ce film est un des films plus inspirants de regarder si vous voulez voir comment une personne tous les jours a changé leur vie à travers la nutrition seule. Le film est aussi humoristique aux points aussi, qui a été une grande sensation édifiante.

7. frais le film

Enfin, un des meilleur film à regarder des documentaires de nourriture plus populaires est fraîche, The Movie. Un livre a été écrit intitulé « Fresh » aussi bien et fait pour un bon accompagnement pour le film, si vous êtes intéressé. Fraîche, The Movie, un film que je recommande à quiconque cherche à manger sainement sur un budget, et qui s'intéresse à la production alimentaire locale. Il est parfait pour tous ceux qui pourraient se sentir intimidés par l'objet d'un régime à base de plantes et parfait pour quelqu'un de nouveau pour ce type de changement de mode de vie.

Si je pouvais obtenir tout le monde que je sais juste regarder un de ces films, je me sentirais comme j'avais accompli quelque chose. J'ai plaisir à apprendre beaucoup de choses et profiter de répandre ma passion pour la connaissance avec d'autres, uniquement parce que la santé et du mieux-être ont changé ma vie de trop de façons de compter. Votre corps est plus qu'un réservoir vide à remplir avec quelque chose à obtenir par l'intermédiaire de la journée. C'est le bâtiment qui est à votre service, votre esprit et fournit à votre corps avec l'énergie vibrante ! Ces documentaires de nourriture sont un excellent moyen de vous en inspirer et donnez-vous que la meilleure nutrition a à offrir. Avez-vous déjà vu un de ces films ?

Sources :takepart.com, IMDB.comfoodmatters.TV, thechinastudy.com