7 mauvaises habitudes qui nuisent à votre peau...

Les habitudes qui nuisent à votre peau peuvent être une longue liste, mais les points à venir sont les plus importants. Ne pas boire suffisamment d'eau, votre position de sommeil et à l'aide de savon mauvais peuvent également être horribles pour votre peau, mais qui était au courant de la gomme à mâcher ? Pas moi! Voici quelques habitudes qui nuisent à votre peau et vous ne pouvez même pas le savoir.

1. ne pas décoller votre maquillage

Il s'agit de la première des sept mauvaises habitudes qui nuisent à votre peau, et je pense que vous savez tous pourquoi. Ma grand-mère m'a toujours retirer mon maquillage pour les yeux car elle provoque des infections et des rides, et j'ai jamais utilisé pour l'écoute, jusqu'à présent. Maintenant, je réalise que c'est si importantes Mesdames, comme les rides autour des yeux sont la première chose que nous ne voulons pas.

2. la gomme à mâcher

Droit bizarre ? Nous nous appuyons sur la gomme pour emporter notre souffle méchant après ce déjeuner de l'ail, mais certains experts disent qu'elle peut faire vos dommages de la peau. L'idée derrière cette théorie est que, puisque les muscles de notre visage font le même mouvement, qu'ils créeront ces lignes indésirables autour de votre bouche. Je vais penser à cette prochaine fois que je sors un bâton de gomme.

3. sale taie d'oreiller

Beurk. Quand on dort, comme le reste de nos organes, nos reconstructions de la peau et régénère lui-même. Anciennes cellules de la peau sont détachent aussi nouveaux peut être produite. Et où vont les anciennes cellules de la peau ? Vous l'aurez deviné, nos taies d'oreiller. Cela peut conduire au fil du temps aux éruptions et juste tout autour une peau malsaine. Laissez votre respiration de la peau avec des feuilles fraîches et veillez à exfolier avant le coucher pour aider la vieille peau cellules sont détachent.

4. ceux qui depuis longtemps, des douches d'eau chaude

Quel point ces sentez-vous le matin ? Je sais, nous faisons tous cela, mais nous ne devrait pas. La chaleur sur votre peau pendant une longue période de temps peut en fait se débarrasser de toutes les huiles bien dans votre peau et rendra votre peau sèche et démangeaisons. Notre peau a besoin de cette protection huile naturelle pour nous garder apparence fraîche et garder ces rides.

5. que téléphone cellulaire sale

C'est en fait tellement vrai quand on y songe. Pensez où vous laissez votre téléphone portable tous les jours. Au fond de votre sac à main ? Face vers le bas sur le comptoir ? Ick ! Pensez à tous ces bactéries. Cela peut effectivement causer une évasion autour de vos joues. Veillez à essuyer votre téléphone chaque maintenant et puis de tuer tous les germes indésirables.

6. donner dans votre dent sucrée

C'est assez évident, mais manger trop de bonbons ou chocolat provoquera des évasions. Pour certains (comme moi) il ne faut pas longtemps pour obtenir cette évasion soit. Non seulement cela, mais les chercheurs ont constaté que quand vous mangez trop de sucre, que le sucre attaque protéine de votre corps. Cette protéine est importante de garder notre peau d'apparence jeune et saine. Une fois le sucre attaque et tue tout cela, que nous reste-t-il ?

7. le stress

Nous sommes tous coupables de céder aux effets de trop de stress. Non seulement est il ruiner votre journée maintenant, mais il va ruiner votre peau ainsi. Stress, âge de votre peau en affaiblissant le système immunitaire et est évidemment mauvais pour votre bien-être général. Faire des choses qui aident à prévenir le stress, comme l'yoga ou quelque chose que vous trouvez est relaxante.

Aïe. Ce sont beaucoup de choses que je fais tous les jours, sans même s'en rendre compte. Je vais réfléchir avant de faire tout ce qui précède à nouveau, même si ça va être difficile d'abandonner ma dent sucrée ! Quelles sont certaines de vos propres habitudes qui nuisent à votre peau ?