Vous pourriez avoir de succès et bonheur, mais vous cherchez peut-être pour certaines façons d'avoir de sens dans votre vie pour compléter le tableau. En revanche, vous pourriez être dans ce qui ressemble à un combat constant simplement à faire à travers tous les jours, pas vraiment de voir ce qui est passe autour de vous et tout simplement existant. Que vous souhaitiez déplacer à partir et vers le haut sur votre chemin d'accès existant ou démarrer un nouveau voyage, Voici quelques façons d'avoir de sens à votre vie.
Table of contents:
1 Sortez de votre Zone de confort
Le meilleur moyen d'avoir le sens de votre vie est de sortir de votre zone de confort. Comme nous vieillissons, routine et responsabilités signifient que nous très facilement et rapidement se fait coincés dans nos moyens, et avant que nous le connaissons, nous nous sentons que nous sommes pris au piège sur la roue de hamster de la vie. Si vous aviez des sens dans votre zone de confort, vous cela n'aurais lancinante sentiment que quelque chose manquait tout le temps. Vivre un peu, prendre une chance, laissez votre peur d'être pris au piège l'emportent sur votre peur de l'échec et just do it.
2 soyez reconnaissants
Si vous souhaitez créer du sens à votre vie, une des façons plus épanouissante doit être reconnaissante pour tout ce que vous avez et atteint jusqu'à présent. Si vous êtes constamment fixés sur les choses que vous n'avez pas, ou que tout le monde a, vous ne vous sentirez jamais content de votre sort dans la vie. Se réveiller chaque jour et être reconnaissants de votre santé, votre famille et votre capacité de gagner sa vie et vous vont sentirez immédiatement contenu et beaucoup plus heureux et plus épanouis.
3 faire confiance à votre Intuition
Notre intuition est notre voix intérieure, une connexion d'âme qui est là pour guider et nous protéger tout au long de notre vie. Notre seule erreur que nous faisons est lorsque nous choisissons d'ignorer notre intuition et suivre un chemin différent. Si votre intuition et l'instinct crient à vous, votre voix intérieure, agitant des drapeaux rouges et sautant de haut en bas lorsque vous êtes sur de prendre une mauvaise décision, prenez le temps de s'arrêter, réfléchir et écouter ce qu'il dit. Votre instinct ne se trompe jamais, ne vous laissera jamais tomber et jamais vous permettra de vivre une vie sans signification. Faire confiance à votre intuition.
4 santé première
Une des choses que vous pouvez faire pour donner à votre sens de la vie est de se concentrer sur ce qui est essentiellement la colonne vertébrale soutenant votre vie – votre santé. Lorsque vous suivez un mode de vie sain, choisir des aliments sains et faire assez d'exercice, vous êtes à la recherche après votre corps, qui à son tour va s'occuper de vous. Lorsque vous vous sentez fort, plein de vie et de vitalité, vous êtes incassable dans la vie, vous pouvez faire face mieux, travailler plus dur et redoubler d'efforts plus. Mauvais choix comme la consommation excessive d'alcool, régimes de tabagisme et de la restauration rapide ainsi qu'un mode de vie sédentaire vont travailler contre vous tous les jours dans la réalisation de sens et épanouissement dans votre vie. Seulement, vous pouvez effectuer les modifications.
5 fixer des buts
Fixer des objectifs et leur réalisation donnera à votre vie plus de sens et jouissance que vous le saura jamais. Être en mesure de constamment Relevez le défi de faire une différence dans votre vie, vos études, la vie de votre famille et d'élever et de construire les communautés autour de vous est indispensable, mais vous avez besoin d'un plan pour y arriver. Partit de réaliser quelque chose vie changeant, travailler dur chaque jour pour s'y rendre et de se prélasser dans le reflet de votre succès. Tout le monde veut s'asseoir à l'ombre, mais personne ne pouvait être dérangé à planter l'arbre.
6 Faites vos propres règles
Travailler les engagements vous déprime ? Un patron insupportable, vous gardant au bureau loin de votre famille ? Long trajet heures à faire vous déprimé ? Manipulatrice et dominateur partenaire ou conjoint ne pas vous permettant de créer n'importe quel sens dans votre vie ? Temps pour un nouvel ensemble de règles – vôtre. Si vous ne demandez jamais de changement, la réponse n'est toujours pas. Parfois, seulement, vous pouvez effectuer la modification. Et parfois, de changer les règles peut signifier prenant deux pas en arrière pour avancer d'un pas. Mais, si il n'est qu'un pas en avant dans la bonne direction, c'est d'une valeur de 10 étapes dans la mauvaise direction.
7 passer du temps dans la Nature
Passer du temps dans l'âme de Dame Nature, restauration d'aire de jeux est l'un des moyens plus faciles à ajouter sens à votre vie. Promener le chien sous la pluie, faire une feuille et le bâton en bateau et faites-le flotter le long de la rivière, laissez le récepteur de sable entre les orteils et le soleil réchauffer votre peau, laissez le vent fouetter vos cheveux autour de votre visage pendant que vous recueillir des pommes de pin, s'asseoir près d'une cascade et ne disent rien, regardez pour quatre feuilles de trèfles ou partez sur un chemin de randonnée dans la forêt. La nature a une façon puissante tranquillement de rappeler vous de la beauté et la joie dans les choses simples de la vie, c'est gratuit et c'est tout autour de nous, faire usage de sa touche magique tous les jours.
8 apprendre quelque chose de nouveau
N'importe comment petit ou quelle taille, prenez le temps d'apprendre quelque chose de nouveau. Prendre un passe-temps, apprendre à faire le pain, prendre des leçons de chant, apprendre à lire la musique, aller pour des leçons de langue étrangère, passer du temps avec des personnes âgées – portails aux fontaines de la sagesse – apprendre à travailler avec du bois, faire quelque chose, créer quelque chose, construire quelque chose et ne jamais cesser d'apprendre. Il génère des amitiés, crée la confiance et crée des sens dans nos vies.
9 changer votre Attitude
Embrassez votre déteste pour animaux de compagnie, vos corvées et les gens difficiles dans votre vie. Prendre une décision consciente dans votre vie pour changer votre attitude à l'égard des événements et des obligations au lieu de gaspiller le temps abriter mauvais sentiments envers eux. Se concentrer sur comment bien vous vous sentirez quand une tâche laborieuse est complété, plutôt que de ballottement dans les sentiments de crainte, menant à la tâche à accomplir. Créer du sens positif dans votre vie en embrassant tout ce qui vient à votre rencontre avec un positif, peut faire attitude – votre vie va changer.
10 fossé la TV
Personne ne regarde en arrière sur leur vie et pense, '' Wow, je souhaite vraiment que je n'avais pas raté cette série à la télé.'' Passer du temps avec votre famille et vos amis, jouer, jeux de société avec vos enfants, votre chien sur le divan et dehors avec un ballon, raconter des histoires, lire, peindre, faire des puzzles, jouer aux cartes, tricoter, ont une soirée romantique, faire un repas ensemble comme une famille et juste profiter de la puissance de la compagnie humaine. Un jour que les enfants seront déplacé, la maison sera calme et bien rangé, et vous n'aurez pas le moindre souvenir de véritable moments passés ensemble comme une famille.
C'était Victor Frankl qui dit que « trouver le sens de la vie est essentielle à notre capacité à survivre... » Je vous ai présenté quelques moyens simples et faisables pour ajouter sens à votre vie, mais seulement vous pouvez faire le choix et les changements, vous vous sentez nécessaire. La vie a aussi une drôle de façon de vous donner un coup de main si vous ouvrez-vous jusqu'à ses possibilités infinies. Vous désirez que votre vie a plus de sens ?