8 conseils pour des régimes de désintoxication sûrs...

Cheveux gras ne sont pas amusant, mais j'ai 8 conseils pour vous sur la façon de traiter les cheveux gras qui vont faire paraître comme une brise. Traiter les cheveux gras, il suffit d'apprendre quels types d'ingrédients sont les meilleurs pour vos cheveux et ceux à éviter. Un équilibre de pH adéquat du cuir chevelu est nécessaire pour atteindre les cheveux qui ne sont pas grasse, et aussi nécessaire pour ceux qui ont des questions cheveux secs. Pour trouver un juste milieu, Découvrez ces bons conseils pour savoir comment traiter les cheveux gras. Plupart d'entre eux que vous pouvez même trouver chez vous maintenant !

1. le jus de citron

Le jus de citron est l'une des meilleures options pour savoir comment traiter les cheveux gras. Vous demandez peut-être comment. Eh bien, pour commencer, les citrons ont un pH acide à l'extérieur de l'organisme, ce qui les rend idéal pour les cheveux gras. Une fois qu'ils entrent dans votre système par la consommation de jus de citron ou de citrons, ils alcaliniser le sang, mais leurs propriétés acides pour votre peau à l'extérieur peuvent aider des questions telles que les cheveux gras et même l'acné. Faire un rinçage astringent pour vos cheveux et votre visage à l'aide de jus de citron. Prendre le jus de 3 citrons et mélanger avec une pinte d'eau. Shampoing comme d'habitude et utiliser comme un rinçage. Il serait préférable d'éviter les climatiseurs huileux et utiliser ceux spécifiquement pour les cheveux de l'huile.

2. shampooing l'emprise

En parlant de shampooings et revitalisants, veillez à ce que vous achetez ici ! Ne pas acheter des shampoings avec des huiles ajoutées, telles que l'huile d'argan qui est excellent pour les cheveux secs. Au lieu de cela, Acheter ceux taillés sur mesure pour cheveux gras et ne vont pas une journée sans se laver les cheveux. Ceux qui ont les cheveux gras doivent être laver les cheveux tous les jours. Éviter les produits avec du silicone qui peuvent induire des cheveux gras car ils produisent accumulation et éviter un nettoyage en profondeur.

3. faire un rinçage au vinaigre

Bien qu'il ne peut pas sentir grand, blanc ou pomme vinaigre de cidre peut être un grand remède pour les cheveux gras. Elles acidifient le cuir chevelu et nettoient les impuretés et les huiles à l'extérieur. Shampooing et rincer avec 1 tasse de vinaigre mélangé avec 1 pinte d'eau. Faire ce 3 - 4 fois par semaine pour des résultats optimaux. N'oubliez pas de que vous rincez bien si parce qu'il va puer ! Vinaigre fonctionne comme un puissant tonique pour le cuir chevelu pour se débarrasser de l'accumulation sur le cuir chevelu, donc cela ne pas passer par juste à cause de l'odeur.

4. ne pas être tellement délicat

Une des meilleures méthodes pour savoir comment traiter les cheveux gras est tout simplement arrêter de toucher tellement. Parfois, en exécutant vos doigts dans vos cheveux ou de jouer constamment avec lui, les glandes de la production de pétrole sont activés, ainsi que vos mains contenant des huiles naturelles, qui se retrouvent dans vos cheveux.

5. condition aux extrémités seulement

Vous avez besoin entretenir vos cheveux. Sinon, il deviendra tellement sec que vous les glandes sébacées pouvez aller dans le surmenage. Ensuite, vous aurez les cheveux gras et pellicules, ce qui n'est certainement pas une bonne chose. Utiliser un shampooing antipelliculaire et revitalisant et la ne condition que la dernière moitié de la longueur de vos cheveux. Cela va éloigner revitalisant le cuir chevelu et nourrir vos cheveux, alors que la sécheresse ne se produit pas.

6. Choisissez la bonne cuisine

Croyez-le ou non, ce qui vous rend cheveux huileux est votre glandes hormones. Ne pense pas que c'est à peu près vos cheveux quand il s'agit d'avoir les cheveux gras. Ce que vous mettez dans votre bouche directement affecte vos glandes hormonales, y compris ceux qui causent les cheveux sur votre cuir chevelu. Si vous atteignez pour graisses transformées en sucre, ils peuvent provoquer vos cheveux à être grasse. Choisissez des aliments frais et des graisses saines lorsque cela est possible. Choisir les protéines maigres, propre et moins de sucre de toutes provenances. Vos hormones seront équilibrent et garder vos glandes sébacées travaillent comment ils doivent être.

7. envisager l'Aloe Vera

Mélanger une cuillère à soupe d'aloe vera avec votre shampooing et le shampooing, masser délicatement votre cuir chevelu avec les doigts. L'Aloe vera s'efforce de désintoxiquer le cuir chevelu des impuretés et fournit une douce, guérison approche de nettoyage du cuir chevelu au lieu d'une base chimique.

8. déstresser avec des exercices comme le Yoga ou la marche

La vie est stressante, et quand vous devenez stress, vos hormones sont en overdrive. Devinez quoi ? Cela signifie que vos hormones qui affectent vos follicules pileux sont également en overdrive. Cela crée des cheveux gras au fil du temps par la production des glandes sudoripares. Stress moins avec des formes douces mais efficaces d'exercices comme l'yoga, de Pilates ou de marcher. Moins vous insistez, le mieux. Se détendre autant que vous pouvez en micro-minutes pendant la journée. Sortir à cinq minutes à votre repas du midi et 10 minutes après que vous obtenez maison peut vraiment faire une différence.

Cheveux gras peuvent améliorer les heures supplémentaires pour des raisons hormonales, mais peuvent aussi être aidé avec les 8 conseils sur la façon de traiter les cheveux gras. Comment gérez-vous les cheveux gras ? Partagez vos conseils !