Valitettavasti voit ostaa varastoon juice ei aina ole kovin hyvä sinulle. Monia versioita ovat täynnä sokeria ja jotkut sisältää vain pienen osan todellinen hedelmämehua. Jos sinulla on vaikea täyttää hedelmä kiintiö päivä, mehu on hyvä tapa perille. Tehdä oma vie joitakin arvailun käsittelyssä tarrat ja yrittää selvittää, mikä voi olla hyvä valinta ja että luultavasti. Tässä muutamia herkullisia kotitekoisia mehu reseptejä pääset alkuun.
1 tuoreen karpalomehua
Ainekset:
4 kuppia tuoretta karpalot
4 kupillista vettä
½ cup real vaahterasiirappia
Ohjeet:
Tuo karpalo ja vesi kiehuvaksi. Kiehua hiljalleen 15 minuuttia ja Siivilöi neste palaa mehu kattilaan marjat. Lisää siirappi ja Kuumenna, kunnes se liukenee. Haadeksessa ja chill ennen juomista.
2 helppo omenamehua
Ainekset:
Kuorii ja hylsyt 5 kiloa omenoista Granny Smith on hyvä valinta
Vesi
½ cup sokeria
Ohjeet:
Lisää kuorii ja hylsyt suuri kattilaan ja peitä vedellä. Lisää sokeri ja sekoita. Kiehauta ja hauduta 30-45 minuuttia. Siivilöi mehu ja chill ennen juomista.
Lähde: inspirationkitchen.com
3 N sokeri viinirypälemehun
Ainekset:
26 kiloa viinirypäleitä, pesty ja varret pois
1 kuppi vettä
Ohjeet:
Keitä pihlajanmarjat ja vesi miedolla lämmöllä kunnes nahat pehmenevät. Mash rypäleet ja edelleen kytevän 15 minuuttia. Siivilöi mehu ja chill 24-48 tuntia. Voit Kuumenna voi mehu tässä vaiheessa, jos haluat perinteisiä säilyketeollisuuden tekniikalla.
Lähde: growagoodlife.com
4 Puutarha vihannes mehu
Ainekset:
24 kiloa tomaatteja, neljännekseen
1 punta porkkanat, puhdistetaan ja kuutioiksi
1 pää selleri, puhdistetaan ja kuutioiksi
1 kuppi pilkottua sipulia
1 suuri nippu persiljaa, pesty
1 rkl merisuolaa
Pullotettu sitruunamehu
Ohjeet:
Aseta tomaatit, muutama kerrallaan, isossa potissa, pilkotaan masher kuten mennä. Lisää porkkanat, selleri, sipuli ja persilja. Tuo seos kiehuvaksi, sitten kiehua 35 minuuttia. Siivilöi mehu, neste takaisin palata potin. Mehu kasvis paloina, poistaa siemenet ennen kuin lisäät mehua. Lisää suola. Kuumenna mehu 190 asteeseen ja pitää siellä 5 minuuttia. Pullo juice säilyketeollisuuden laitteen ohjeiden mukaisesti.
Lähde: foodiewithfamily.com
5 antioksidantti korkeimman Juice
Ainekset:
1 kuppi mustikoita, tuoreita tai pakastettuja
1 kuppi puolittunut tuoreita mansikoita
2 kuppia silputtua mango
¼ cup vettä
Ohjeet:
Yhdistä ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi. Siivilöi mehu ja ohut vedellä haluttuun johdonmukaisuus. Ravista ennen tarjoilua.
Lähde: Health.com
6 kahvi korvaaminen Juice
Ainekset:
1 keskikokoinen omena
4 keskisuurten porkkanaa
8 unssia vihreää teetä
1 tl hunajaa
¼ sitruuna
1 appelsiini, kuorittuna
Ohjeet:
Sekoita hunaja vihreää teetä. Lisää loput ainekset juicer ja prosessi. Lisää teetä mehu ja sekoita hyvin yhdistää.
Lähde: juicerecipes.com
7 sokerijuurikkaan pinaatti omenamehua
Ainekset:
1 kuppi pinaatti
1 keskikokoinen sokerijuurikkaan, kuorittuna
1 omena
Ohjeet:
Lisää ainekset juicer ja prosessi.
Lähde: inhabitots.com
Kumpi haluat kokeilla ensin?