7 mitä onnistunut naiset tekevät Maanantaiaamuisin...
Jos haluat menestyä, voit ei voi istua ja odottaa uskomattomia asioita tapahtuu sinulle. Sinun täytyy tehdä niitä tapahtuu itse. Älä panikoi, koska se on kunnossa voit aloittaa pieni. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on alkaa viikko oikealla tavalla. Tätä varten tässä on muutamia asioita, sinun pitäisi tehdä Maanantaiaamuisin:
Ei pitäisi nukkua Maanantaiaamuisin. Myöhemmin heräät, vähemmän aikaa sinun täytyy suorittaa tavoitteesi. On tärkeää saada riittävästi unta. Siksi sinun pitäisi saada nukkumaan aikaisin sunnuntai-iltana. Näin voit lopulta saada oikea määrä unta ja eivät taistelu nousta sängystä aamulla.
2 syö terveellinen aamiainen
Älä unohda syödä aamiaista. Vaikka se on aikaisin aamulla, se ei tarkoita, että ei voi kytkeä liesi. Tehdä itse joitakin munia tai ainakin kaada itsellesi joitakin viljan ja sen päälle banaaniviipaleet. Syöminen terveellisen aterian antaa sinulle energiaa, jota tarvitset aloittaa päivä. Se voittaa binging kahvia herätä itse.
3 paluu tekstien ja sähköpostien
Kun herää ja syö aamiaista, pitäisi suunnata tietokoneen. Voit tarkistaa sähköpostisi ja vastata niin monet kuin voit. Ei ole mitään syytä jättää vastaamatta kun otat kaksi minuuttia aikaa kirjoittaa nopean vastauksen sähköpostitse. Lisäksi nopeammin vastaat, enemmän ammatillinen sinun olevan.
4 Luo tehtävät-luettelo
On vaikea saavuttaa tavoitteesi, jos et tiedä, mitä ne ovat. Siksi sinun pitäisi ottaa vähän aikaa pois maanantaiaamuna hiukkaakaan alas luettelo asioista, jotka haluat tehdä tällä viikolla. Kun olet tehnyt luettelon, erillinen kohteita, niin että sinulla on vain vähän tekemistä joka päivä. Tällä tavoin et tuntuu kuin stressaantunut.
5 liikunta
On vaikea työntää itse sängystä aamulla, mikä tarkoittaa, että se tulee olemaan entistä kovemmin työntää itse käyttää. Tietenkin on täydellinen tapa aloittaa päiväsi hyvää merkeissä. Vaikka voit löysä, jotta koko päivän, et tuntuu liian syyllisyyttä, koska tiedät että sait liikuntaa päivän alkuvaiheessa.
6 tehdä asioita helpommaksi itsellesi huomenna
Koskaan unohda tämä lainaus: "tehdä jotain tänään että tulevaisuudessa itse kiittää teitä. Ehkä se tarkoittaa, että lopetat tehtävän nyt niin, että sinun ei tarvitse tehdä sitä viime hetkellä huomenna. Ehkä se tarkoittaa pitäisi poimia asuasi päivän etuajassa, joten et ole juuttunut päätöksenteon aamulla. Ei ole väliä, mitä teet, kunhan teet tulevaisuudessa itse ylpeä.
7 smile
Jos mene läpi koko päivän murjottaa, eivät aio saada niin paljon tehtävää. Positiivinen asenne voi mennä pitkä matka. Thats miksi pitäisi hymyillä tuntemattomille, toimii ystävällinen, kun olet joutunut tuttuja kasvoja ja optimistinen kuin mahdollista. Jos aiot on tuottelias päivä niin on suurempi mahdollisuus, että sinulla todella on tuottelias päivä.
Jos voit suorittaa kaikki tässä luettelossa seuraavana maanantai aamuna, sinun on tyytyväinen tuloksiin. Miten vietät yleensä maanantai-aamuisin?
