Uusi vuosi on ovella, ja se tarkoittaa, olet todennäköisesti tehdä päätöslauselman parempaa huolta itsestäsi. Jos olet päättänyt tehdä tämän vuoden, saat Taatusti iho olen koskaan ollut, tarvitset vihjeitä perille. Kun lisäät kaikki nämä rutiini, voit tehokkaasti varmistaa, että sinulla on kaikkein upea iho olen koskaan ollut. Varaudu joitakin kohteliaisuuksia!
Table of contents:
- Lopeta pysyminen ylös niin myöhään ja saada nukkumaan ajoissa
- saat niskaasi mukaan toimintaan
- Käynnistä kuorinta säännöllisesti
- Jos teet yksi päätöslauselma, alkaa käyttää aurinkovoidetta joka päivä
- Hanki ammatillinen kasvojen
- Lopeta Pimples yrittää poimia
- Älä uudistaa ihonhoito tuotteita ja tehdä tarvittaessa muutoksia
1 Lopeta pysyminen ylös niin myöhään ja saada nukkumaan ajoissa
Olen rung ensi vuonna, mutta nyt on aika luoda normaali nukkuva aikataulu Voit kiinni. Tämä johtuu unen puute voi aiheuttaa kuiva, eloton iho sekä laukkuja silmäsi ja jopa punoitus kasvot. Kun saat tarpeeksi unta, ihon palauttaa ja uusiutuu itsestään niin, että aina herätä haku säteilevä ja hehkuva.
2 saat niskaasi mukaan toimintaan
Kaulassa on yksi ensimmäisistä paikoista, joka lahjoittaa ikäsi, vaikka kasvot vielä näköjään lukiossa. Useimmat naiset täysin laiminlyödä niiden niskaan, kun niitä sovelletaan kosteusvoidetta ja anti-aging tuotteiden, mikä voi johtaa Notko, crepey iho kaulassa. Tänä vuonna ratkaista levittää rakkautta ympäri soveltamalla joitakin näistä tuotteista kaulassa aina laittaa ne kasvot.
3 Käynnistä kuorinta säännöllisesti
Tässä on mitä rakastan kuorinta: se poistaa kaikki karkea iho ja poistaa kuivan ihon soluja sekä muut roskaa, joka estää ihohuokosia. Näin johdonmukaisesti auttaa pitämään ihon puhtaana ja nuorekas. Paras konsti on kuorivat ihoa ainakin kerran tai kahdesti viikossa.
4 Jos teet yksi päätöslauselma, alkaa käyttää aurinkovoidetta joka päivä
Aurinkovoidetta on elintärkeää varmistaa, estää ikääntymisen merkkejä ja pitää ihosyöpä kehitysmaista. Vaikka et aio viettää yli minuutin tai kaksi ulkopuolella, vielä käyttää aurinkovoidetta. Miksi? Koska altistuminen lähellä windows voi myös aiheuttaa vahinkoa. Käytä vähintään SPF 30 parhaan tuloksen.
5 Hanki ammatillinen kasvojen
Salon menossa ei ole halpaa, mutta käytä joitakin rahaa sinulla Loma varaa itsellesi kasvojen. Menossa ja saada ammatillista hoitoa silloin tällöin on hyvä tapa täysin virkistää ja elvyttää kasvosi ja paljastaa nuoren ja säteilevän ihon alla. Täydellinen!
6 Lopeta Pimples yrittää poimia
Tiedän aivan liian hyvin, miten houkuttelevaa on pop pimple tai poimia at kauneusvirhe yrittää tehdä se näyttää paremmalta. Totuus on kuitenkin, että keräily voi aiheuttaa arpia, jotka voit viettää muutaman seuraavan kuukauden aikana (ainakin) peittelyyn. Poiminta myös leviää bakteereja ja mikrobeja koko naamasi, joka voi aiheuttaa tulevaisuudessa breakouts.
7 Älä uudistaa ihonhoito tuotteita ja tehdä tarvittaessa muutoksia
Nyt, kun olet aloittamassa uutta, on aika kiinnittää huomiota mitä käytät naamasi. Arvioi ihosi ja päättää, jos mitä käytät tekee iholle hyvää työtä. Pitäisi tehdä kehon ja kasvojen. Tarvitsetko apua? Varata ihotautilääkäri.
Mitkä ovat ihonhoito päätöslauselmat tänä vuonna?