خداحافظ خداحافظ همه مون یک لیستی - چگونه اهداف لیست عوض...

بیایید آن روبرو هستند: لیست سطل و اهداف کاملا متفاوت هستند. اهداف انجام شده و جشن گرفته؛ پایان همه مون یک لیستی به معنی مرگ. پس بیایید لیست سطل و پا زدن و ایجاد برخی از اهداف در عوض، بله؟ اینجا چگونه.

1 شما مراقبت مورد چکار کند؟

من یک دونده بنابراین به طور طبیعی، من لیست اهداف شامل برخی از اهداف مربوط به در حال اجرا مانند "اجرای ماراتن" و "مسابقه اجرا در هر کشور." تو کی هستی? سرگرمی و منافع چه هستند؟ پایه اهداف چند اطراف آن چیزهایی.

2 شامل سفر

بنابراین بله، من می خواهم به اجرای ماراتن اما مهم است به اضافه کردن برخی از سفر به اهداف خود را به طوری که به همین دلیل من هم می روم برای اجرای یک مسابقه در هر کشور. آن را ندارد به هر دولت و هر چند - این می تواند هر کشور، هر قاره، هر شهرستان در ایالت خانه شما امکانات بی پایان هستند!

3 خانواده شامل

همچنین ایده فوق العاده شامل خانواده خود را در برخی از اهداف خود است. به عنوان مثال، شما می تواند اضافه کردن به هدف گرفتن راه سفر به جای مادر بزرگ خود را به دنیا آمد یا بهتر است که سفر با مادر بزرگ خود را!

4 شامل دوستان

این ایده از جمله دوستان خود را در اهداف زندگی خود را احتمالا کجا آمده #squadgoals از و دلیل خوب است! با دوستان خود در چند اهداف ساخت - شما بنابراین شما زمان ساخت خاطرات با آنها خوشحال خواهید!

5 شامل عاشقان

دارم یکی از دوستان که است (حال) هدف بهره گیری از عاشق است که به زبان خود صحبت نمی کند. او بسیار سفر تا این ایده عجیب و غریب بود اما من مطمئنم که بسیاری از اهداف شما که فکر می کنم عاشق شامل می تواند (و باید) وجود دارد.

6-تبادل نظر

برخی از اهداف خود را برای شما، به تنهایی باید باشد. مثال: هر چند در ایالات که در آن من باید دوستان و خانواده من اجرا نژاد کوتاه با آنها من بیشتر از این نژادها خودم، در حال اجرا.

7 پیگیری پیشرفت شما

اهداف باید به احساس واقعی و ملموس و واردات به آنها نوشته شده است. آنها را بنویسید و آنها اغلب نگاه و سپس آنها را صلیب (ذهنی، حتی) همانطور که شما رسیدن به آنها.

8 می شود انعطاف پذیر

بسیاری از کتاب های فوق العاده را همیشه به عنوان برنامه ریزی اتفاق می افتد نوشته شده اند (شریل Strayed را "وحشی" به ذهن می آید). در اهداف خود را انعطاف پذیر باشد و حتی زمانی که چیزهای نمی دقیقا همانطور که شما برنامه ریزی شده به آنها دست یابد.

9 آن (تا حدودی) واقعی را

اگه عاشق کوهنوردی قلب خود را به هدف از هر یک از بلندترین کوه نوردی در هر قاره شما ممکن است بگویید. که شگفت انگیز... اما احتمالا واقعی است، نه تنها از نظر فیزیکی بلکه از نظر مالی خوب است. اهداف خود را آسان نمی شود اما آنها غیر ممکن یا را ندارد.

10 حفظ یادگاران

من نگه داشتن همه من bibs نژاد و عکس خط پایان. شریک زندگی من است که هدف به میکرو دم در هر لیوان پاینت هر کدام را نگه می دارد. حفظ یادگاران از هر توقف در طول سفر خود - یادداشت ها، عکس ها، و چنین - هنگامی که یک فرد قدیمی شما بنابراین شما چیزی برای عقب نگاه به خاطرات خود را مطابقت.

11 فهرست ندارد

نکته درباره اهداف: آنها نه چک لیست (مانند سطل لیست هستند). اهداف تحول و باید کمی بیشتر بازتاب و روح، نیاز. بود وقتی که من اولین بار آغاز شده در حال اجرا، به عنوان مثال، هدف من "5 k بدون توقف اجرا شود." حالا این "بدون توقف ماراتون است." فقط برج ایفل به آن تیک تیک کردن لیست و حرکت دیدار نیست. دوست داشتن تجربه هر ساخت بر روی هر کدام و قبل از ادامه، موفقیت خود را جشن می گیرند.

تو هر اهداف داری؟ آنها چه هستند؟ چه چیز دیگری شما را به لیست من از نکات اضافه کنید?