ما انجام برخی از کارهای خنده دار به از دست دادن وزن. ما می دانیم آن طول می کشد تعهد کاهش کالری مصرفی و منظم ورزش به از دست دادن وزن، اما توقف نمی کند ما امید برای درمان معجزه یا دست کم چیزی که آسان تر است. و آن کمک در جستجوی واقعا پیدا کردن برخی از راه های بسیار عجیب و غریب به ریختن پوند (یا نه!).
که در آن می خواهم اما دیگری در هالیوود بزرگسالان شروع به جایگزین کردن غذای کودک تا سه وعده غذا در روز? کارشناسان تغذیه می گویند که مردم بدیهی است وزن با رژیم های غذایی مد دیوانه مثل این یکی از آنها مصرف کالری خود را به شدت محدود کننده است اما چون غذای کودک ندارد بحران، طعم و یا فیبر است و شما درست پر نمیشه آنها تجربه دلپذیر خوردن ندارد از دست خواهد داد. اگر چه غذای کودک خالص و سرشار از ویتامین ها به عنوان نام می گوید، طراحی شده به عنوان غذای مناسب برای بچه ها، نه بزرگسالان آن بود. به محض این که آنها شروع به خوردن وعده های غذایی بزرگسالان مناسب دوباره آنها شمع در پوند.
2 ساندویچ رژیم غذایی
به هر دلیلی غیر قابل توضیح اسپانیایی زنان باور خود bocadillos کمک آنها به نگه داشتن وزن کردن. جایگزین یک وعده غذایی در روز با ساندویچ تک است که باید از چیزی جز دو دانه برش نان تشکیل می دهند و همه چیز را که می رود به پر باید چیزهای که به منزله یک وعده غذایی مناسب است. هیچ ترشی یا سیب زمینی سرخ کرده، تراشه و یا دسر! راه هوشمندانه برای کنترل اندازه بخش و اکثر مردم عشق به ویژه هنگامی که آن را با چیزهای سالم پر nibbling ساندویچ خوشمزه است.
3 رژیم غذایی-گرگینه
همچنین به عنوان رژیم غذایی ماه نیست این رژیم غذایی ' شما را تشویق به همسایگان خود را به خوردن ندارد، باید به جای خوردن لاتین زنان که سوگند می گویند این یکی را با توجه به فاز ماه در. ظاهرا، دمی مور و مدونا طرفداران این مفهوم است که در اصل همه چیز بر روی زمین قرار به جاذبه هستند. از آنجا که بدن انسان تشکیل شده عمدتا از آب و ماه به آب تاثیر می گذارد (البته برای اقیانوس نیست کمی قدیمی خانمها لاتین) شناخته شده است, کشش گرانشی ماه در آب در بدن انسان باید به سم زدایی و کاهش وزن کمک می کند. چگونه قسمت دوم که قرار است اینجا است... کار رژیم غذایی طرح با سرعت 24 ساعته در طول ماه کامل (شما می توانید زوزه موجب شهرت، در صورت تمایل)، که در آن یکی احتمالا سقف کاذب برخی از وزن آن آغاز می شود.
4 رژیم غذایی Fletcherism
هوراس فلچر، یک آمریکایی است که شروع به ترویج روش به نام "Fletcherism" در اواخر قرن 19 بسیاری از wheeze در شام بوده نمی تواند. ایمان خود را برای جویدن هر لقمه غذا حداقل 32 بار تبدیل آن به صورت مایع واقعیت بود. "Masticator بزرگ" توسط معاصران او با نام مستعار، فلچر روش او بیماری اجتناب کنند و کمک به مردم از دست دادن وزن متقاعد شده بود. آن که او را غنی ساخته شده.
5 کراوات روبان زرد دور کمر که کمالالملک
برای تمام عمر خود را احاطه شده توسط خوشمزه ترین نان و شیرینی شما ناامیدی از همیشه رسیدن به وزن ایده آل شما را باید. زنان فرانسه روش منحصر به فرد به آنها tummies بگویید که آن هم برای جلوگیری از غرقه شدن را توسعه داده اند. روبان دور کمر خود را هنگامی که آنها را برای شام بیرون پنهان زیر لباس های خود را می پوشند. زمانی که روبان تنگ تر به عنوان لباس شب در می شود، آن زنان فرانسوی در راه به طور معمول شیک و ظریف است که همه چیز در میانه راه به شکل کامل و شادی یاد.
6 رژیم غذایی HCG
در 1950s، پزشک بریتانیایی A.T.W. Simeons تصمیم گرفت که پس از رژیم رژیم غذایی 500 کالری در هر روز همراه با تزریق روزانه هورمون choriogonadotropin انسانی، hCG برای کوتاه، خواهد بود ایده خوبی برای تشویق کردن او همکار استرالیایی - افرادی که در حال حاضر باریک و نازک بود چرا که آنها هنوز هم شد در مقابله با حساس، بعد از جنگ جهانی دوم. او پیشنهاد آنها را تا پایان موسوم اند باید! گونادوتروپین جفتی انسان در طی اوایل حاملگی تولید می شود و Simeons معتقد بودند که آن را ترویج کاهش وزن. بدیهی است، خوردن خیلی خیلی کم خواهد شد که شما از دست دادن وزن، اما هیچ شواهد علمی که تزریق هورمون دیگر از بالقوه کاری شما را broody. در واقع این تزریق مصرف می تواند خطرناک باعث لخته شدن خون، سردرد و افسردگی در برخی باشد. گونادوتروپین جفتی انسان تنها به عنوان درمان باروری، نه وزن از دست دادن کمک به همین دلیل بسیار مورد تایید FDA.
7 رژیم غذایی Corbuzier وسواس (OCD)
رژیم غذایی مورد علاقه در میان افراد رژیمی اندونزی، وسواس پس از مخترع آن است Deddy Corbuzier نامیده می شد. رژیم غذایی به طور متناوب، روزه محدود به یک دوره کوچک زمان چهار، شش و یا هشت ساعت غذا خوردن خود را شامل. مزایا: شما می توانید خوردن هر چه دوست دارید در آن زمان. نقطه ضعف: شما هر غذا چند ساعت 16 و 18 یا 20 هر روز اخذ نخواهد شد. برخی از مردم بنابراین خوردن یک وعده غذایی بزرگ در روز و برای آنها کار می کند اما دیتر باید نظم کافی به binging بروید.
8 مدت نفس رژیم غذایی
در ژاپن مردم دنبال غذا fads صادقانه تر از ایالات متحده - و دور آنها را برای برخی جدید فقط به شوق و ذوق شوق. در حال حاضر، رژیم غذایی طولانی نفس ژاپنی معده با شور و هیجان سر و صدا کردن. موسس Ryosuke Miki معتقد است که به روش از دست دادن وزن اتفاقی کشف شده. او تمرین تمرین تنفس عمیق، اجباری هر روز به کمک در مورد کمر درد خود را. او کشف او 28 پوند در فرایند از دست داده بود. انجام تمرینات تنفس خود را امتحان کنید و شما خواهید دید که چرا این رژیم غذایی ممکن است کار فقط: شما هسته زیادی در زندگی روزمره اعمال. در حالی که این ممکن است ثابت از دست دادن سریع وزن، آن سالم است، بهبود سلامتی کلی شما و امکان از دست دادن وزن کاملا به طور طبیعی. حالا یک نفس عمیق همه را و بیرون! مشاهده دیگر کالری سوخته!
9 رژیم غذایی-پینت بال
استرالیایی ها آمد تا با یک رژیم غذایی است که شامل ضربه بودن اعتماد! از همه دیوانه رژیم های غذایی مد، این یکی بیسکویت کالری رایگان طول می کشد. مانند زندانیان در انتظار مرگ در فیلم فی، شرکت کنندگان در این رژیم غذایی whacky تشویق به خوردن یک وعده غذایی کم کالری، سالم و خوشمزه، قبل از آنها می تواند به ورزشگاه پینت بال herded می شود و به "برای خود زندگی" ساخته شده یا چهار marksmen حرفه ای خواهد شد خود را پنهان فلفل. Slackers تحمل هستند! هنگامی که شما چند بار با حملات پینت بال را نیش زده شده، شما می توانید آن haunches حرکت می کند، نگران نباشید! ظاهرا, حیوانات گله رایت کردن هشتصد تا هزار کالری در طول تجربه ورزشگاه ساعته, ترسناک. مرحله خطرناک حد در رژیم غذایی جلو شاید?
در مقیاس دیوانه این رژیم غذایی احتمالا whacky به جای خطرناک بر خلاف دیگر رژیم غذایی مردم سعی جرات داشته است. راه های عجیب و غریب شما سعی به از دست دادن وزن
