چاکرا چرخ معنی کلمه سانسکریت و یا دیسک است و مراجعه به مراکز انرژی در بدن ما در یوگا و مراقبه استفاده می شود. 7 چاکرا از پایه ستون فقرات به بالای سر در حال اجرا وجود دارد و آنها چرخ انرژی که در آن با آگاهی از موضوع است. پس از آن بسیار مهم است برای حفظ انرژی آزادانه جریان آنها مربوط به اعصاب و اندام و همچنین عاطفی، روانی و معنوی ایالات بودن،. خلاصه ای از 7 چاکرا برای مبتدیان است.
Table of contents:
1 ریشه چاکرا
چاکرای ریشه در منطقه tailbone درست در پایه ستون فقرات، مهره سه مثانه و روده بزرگ فراگیر خواهد شد. این چاکرا از ما یکی از اساسی ترین نیازهای امنیت و ثبات است. باز است امن و مطمئن احساس می کنیم اما آن بقا مسائل از جمله نگرانی در مورد اینکه آیا حاضر به اندازه کافی پول یا غذا تحت تاثیر قرار است.
2 چاکرای خاجی
این چاکرا در شکم پایین تر برای ما بیان خلاق و جنسی یا در غیر این صورت است است. آن نیز مربوط به توانایی های ما باز باشد و به دیگران و جدید پذیرش تجارب، اگر این منطقه مسدود می شود، بنابراین زندگی تبدیل می تواند به تنهایی و samey.
3 انرژی خورشیدی پیچیدگی چاکرا
چاکرای شبکه خورشیدی در شکم فوقانی از ناف به breastbone واقع شده است. این منبع باور ما به خودمان خود ارزش و اعتماد به نفس در کنار توانایی ما می شود و احساس در کنترل زندگی خود ما است.
4 قلب چاکرا
واقع در مرکز قفسه سینه ما درست در بالای قلب چاکرای قلب با هم چاکرا های پایین تر از ماده و چاکراها بالا روح به ارمغان می آورد. به عنوان پلی میان فیزیکی و عاطفی و یا معنوی عمل می کند. مراقبت از چاکراها سه (فیزیکی) اجازه می دهد تا ما را به باز کردن چاکراها (معنوی) بالا بهتر.
5 گلو چاکرا
این چاکرا منطقه که شامل ما گردن و فک و دهان و زبان و غدد مختلف شامل. این جای تعجب نیست، منطقه مربوط به ارتباطات است. این منبع توانایی ما برای خودمان بطور شفاهی بیان و همچنین صحبت می کنند حقیقت است. در حالی که بیان چگونه ما احساس می کنیم به جای ریختن چیزهایی داخل نگه می دارد آن را جریان آزادانه تا اسرار را از دیگران باز می کند و دروغ می توانند این چاکرا بر می.
6 چشم سوم
همچنین به نام ابرو چاکرا، چاکرا چشم سوم بین چشم ما قرار دارد. مرکز ما شهود است. همه ما شهود طبیعی است اما برخی از مردم گوش دادن به آن بیشتر از دیگران و کسانی که توجه خود را شهود بسیاری در لحن با چاکرای چشم سوم خود را. این باز کردن کمک می کند تا با سنگ تیز کردن شهود بیشتر است.
7 چاکرای
واقع در تاج سر این چاکرا نقطه اتصال با دیگران ما selves بالاتر و الهی است. مرکز ارتباط با معنویت خود ما است. هنگامی که آن را باز, چاکرای تاج به ما احساس سعادت خالص و زیبایی و زندگی در سطح بالاتری تجربه اجازه می تواند. مدیتیشن می تواند بویژه موثر این چاکرا مسدود شده است.
بسیاری از مردم ممکن است از 7 چاکرا خارج از کسانی که به طور منظم تمرین یوگا و مراقبه شنیده اند. اما آگاهی از آنها پتانسیل ما به در با خودمان جسمی، ذهنی، عاطفی و معنوی و همچنین ما را در هر منطقه خود دوستانتان، لحن اجازه دارد.
آیا ارتباط با چاکراها خود را.