همیشه مهم است که گوش دادن به بدن شما است. در هر تغییر در ظاهر یا عملکرد پیام وجود دارد. آن همیشه است تا شما را به کشف پیام (که چه حرفه پزشکی است است) اما حیاتی برای تائید می کنید که پیام ارسال شد. بدیهی است که نشانه های متفاوت برای هر فرد است و به تنهایی ممکن است کاملا "طبیعی"، با این حال، همیشه آنها را بیرون کشیده شده است. اینها برخی از نشانه های خوب است بدانید که:
Table of contents:
1-خاکستری مو در 30s خود را
طبیعی است که مو خاکستری در خود 50s اما چیزی ممکن است درست قبل از اینکه شما آمار 40s خود را اگر شما مو خاکستری عطف است. اگر 50 ٪ از موهای خود را در حال حاضر رنگ طوسی آن حتی تواند نشانه دیابت باشد. این است که به احتمال زیاد اگر ديابت در خانواده شما اجرا می شود. قبل از شروع به دنبال رنگ مو به موهای خاکستری شما را پوشش آن را حس بزرگ به دکتر خود را برای رد کردن احتمال داشتن دیابت مراجعه کند.
2 از دست دادن ابرو
شما همچنان به از دست موهای ابرو شما پیر شدن، اما شما باید ریزش ناگهانی مو را نادیده گرفت. این می تواند با توجه به پرکاری تیروئید ضعیف یا یکی دیگر از مشکل تیروئید. این مسائل می تواند منجر به ریزش مو.
3-قرمز کف دست
کف دست قرمز فقط ممکن است نشانه ای از کار بیش از حد, اما آن نیز ممکن است مسائل دیگر از جمله اگزما و مشکلات کبدی را نشان دهد. برخی از مردم به پایان رسید تا داشتن کف دست قرمز به دلیل آلرژی به مواد مخدر و فلز و مواد غذایی یا نوشیدنی.
4 لب chapped
شما نهایت لب به علت تغییر در باد و یا درجه حرارت chapped داشتن. اگر مشکل ادامه یابد، به ویژه هنگامی که شما نمی تواند مرتبط با تغییرات درجه حرارت، شما دیگر شرایط بهداشتی ممکن است. اگر شما متوجه لب خود را به پایان می رسد ترک شدن و شما را زخم درونی نیز روی و ویتامین B دچار کمبود می کنید. آن نیز می تواند به علت عفونت قارچی است.
5 تورم گردن
همیشه به گردن خود می گوید در مورد سلامت شما مهم است. گردن تورم چشم پوشی نیست; می تواند به دلیل برخی از وضعیت سلامت زمینه ای جدی باشد. اگر قسمت جلو گردن متورم شما ممکن است مشکلات تیروئید. این است که در زنان from20 به 50 سال شایع تر است.
6 birthmarks
بسیاری از birthmarks و خال کم اهمیت می دهند. آنها معمولا خوش خیم و بی ضرر است اما نمی توان گفت همین برای همه این علائم، به ویژه آنهایی که در نتیجه overexposure به خورشید است. شما نیاز به یاد داشته باشید که سن و دارای خواص پرتوافکنی اصلا با اشعه ماوراء بنفش باعث تغييرات قبل از سرطان پوست نشان می دهد. اگر شما متوجه هر گونه تغییر در ظاهر یک مول، آن را دریافت کنید.
7 ناخن را تغییر می دهد
ناخن های خود را می تواند به درباره سلامت شما بسیار. تغییر در رنگ و شکل یا بافت حتی نشان دهنده انواع مختلف از شرایط پزشکی زمینه ای. حتما بروید اگر شما متوجه هر گونه تغییر ناگهانی به ناخن خود به پزشک مراجعه کنید.
8 چشم سفید
بنابراین رنگ غیر از سفید به طور کلی همیشه نشان می دهد مسائل آن موسوم به "سفید چشم". شایع ترین علت چشم سفید تا سفید است که خواب کافی – شما چشم قرمز به علت سرماخوردگی نیز داشته باشد. اگر به جای سفید زرد است، این می تواند به دلیل زردی یکی دیگر از موضوع های مرتبط با کبد یا مسائل با مثانه صفرا. سرخ و سفید است که گاهی نشانه فشار خون بالا-شما هم متوجه به قرمزی به علت یک بیماری ویروسی مانند ورم ملتحمه.
9 پا
پای خود را بخشی از بدن دورتر از قلب خود را, که بدان معنی است که شما تجربه پا با هر مشکل قلبی عروقی هستند. پا شایع علامت خود ایمنی مسئله بیماری Reynaud است که در آن رگ های خونی در انگشتان دست گوش و بینی سفت کردن بیت نام و احساس کمرنگ و سرد به لمس است.
10 صورت-قرمز
همیشه خوب است بدانید که صورت خود را می گوید در مورد سلامتی خود است. تغییر رنگ صورت خود را معمولا نتیجه ی تغییرات هورمونی است. به خصوص در زنان 30 تا 55 ساله شایع است. صورت قرمز خود را ممکن است به دلیل تغییرات درجه حرارت و یا مواد غذایی گرم. گونه های گلگون خود را نیز ممکن است یک بیماری مزمن پوستی روزاسه به نام نشان می دهد. بهتر است به جای فقط پوشش آن تا با آرایش پیدا کردن است.
پس از آن خوب به شما نزدیک بدن انسان واقعا بسیار پیچیده است. به این ترتیب شما می توانید هر گونه تغییر به راحتی نقطه. هنگامی که بدن شما صحبت می کند می توانم گوش می کنید؟