Sõna on: 7 tundeid sa peaksid alati öelda valju 📣 välja...
Sageli naised vaikima. Juhtub igasuguseid võimalusi. Me oleme rääkinud, et rahuneda, lõõgastuda, peatus, saan nii töötas kuni. Inimesed Rääkige meile peatus on hüsteeriline või teatri. Me oleme rääkinud täisvõimsusel maha istuda ja vait, et meie arvamused ei ole oluline, et meie kogemused on tähtsaim ja et me peaksime olema tänulikud mis meil on. Ma ütlen, mis on koormus hobune pask, kui te armu minu Prantsuse. On tundeid, mis peaks kunagi vaikima. On asju, meil on vaja öelda valjusti. Mõnikord, me peame karjuda.
1 sa peaksid alati räägivad üles umbes olles Disrespected
Keegi väärib olla disrespected. Absoluutselt mitte keegi. Sa ei vääri vaikima, kui sa oled disrespected kas. See on üks tunne, sa peaksid alati öelda valjusti. Veenduge, et inimesed teavad seda. Ei lase neil seda varjata. Disrespecting sa inimene peab teadma ka.
2 lasta inimesed teavad, kui nad teha te Uncomfortable
Keegi peaks tehes tunned ebamugav. Sa ei tohiks kunagi tunda nii. Ära lase inimesi teeb teid tunnevad end ebamugavalt, kui neil on seda õigust. Kui keegi istub liiga lähedal, sissetungijad oma isiklik ruum või öelda asju, mis sind rahutu, sõna on ja midagi öelda.
3 Kui vastus on "ei" öelda, et see nii palju, kui sa pead
Ei. Ei. Ei. Naerukoht see ülaosas oma kopsud, kui keegi ei kuula. Ei tähendab ei ole. Teil on õigus öelda "ei" ning selle otsuse austada. Ei lase kedagi sundida teile midagi te ei ole rahul. See ei ole õige ja keegi peaks pääse ta.
4 Rääkige teised kui tunned Scared
Ei ole oluline, miks te tunnete hirmunud. Kui oled hirmul, tume, kardad oma päevast, või hirmunud kõndima üksi koju, midagi öelda. Kui teil on vaja jätta või lõpetada, mida sa teed, see on okei, liiga. Sa ei pea tegema midagi, mis hirmutab. Teil pole kusagil olla et te tunnete kartnud.
5 Räägi oma tundeid depressiooni või lootusetus
On oluline rääkida neid tundeid. Leia keegi, kes ükskõik on. Isegi kui teil on helistada ja rääkida võõras, püüab neelata neid tundeid. Ärge hoidke neid endale. Rääkige keegi. Üritan rääkida.
6 rääkida kui te ei tunne seksuaalselt ahistatakse
Sa ei vääri olema seksuaalselt ahistatakse--keegi teeb. Keegi on õigus teie enesetunnet nii, kas. Ei oma boss, õpetaja, sinu sõber, võõras--mitte keegi. Öelda, kuidas te tunnete. Ütle seda kohe valjusti. Hoidke ütleb ta pead lihtsalt veenduge, sa oled kuulnud arv kordi.
7 alati hüüda oma armastus tugev ja uhke
Ei häbi olema, kes sa armastad. Armastus on kõike ja ei ole kunagi piisavalt seda minna ringi. Ära Peida oma armastust. Ei see vaikus. Ära lase kedagi teha te tunnete halb või vale midagi, sest sa ei ole. Kõige tähtsam on, häält tõstma ja öelge inimestele, keda sa armastad, mida nad tegelikult tähendab teile.
On keegi kunagi vaikima sa? Keegi teeb seda nüüd. Ütle, mida sa pead ütlema, isegi kui sa lihtsalt vaja saada see rinnalt.
