Teismelised sageli päris hea välja, eks? Muidugi, nad võivad kannatada mõned nahahooldus küsimusi ja nad ikka leiavad end, aga kõik võtame neilt vaadata suurepärane endale mõned suured vihjeid. Huvitav, kuidas otsin nagu teismeline muutub teie elu? Noh, täiskasvanuna, te ilmselt ei taha välja nagu sa oled veel keskkoolis. Siiski saab varastada teismeliste nahahooldus nõuandeid, kuidas vaatad oma parima, pole tähtis, oma vanuse. Siin nad on!
Table of contents:
1 süüa õigus toidule
Teismeliste aastat on sageli need, mis on seotud palju drive-thru toitu ja muud rämps. Nagu teismeline, mu ema ütles mulle, et vaadata, mida ma süüa kui ma ei tahtnud halb nahka. See on nõu saate kasutada täna. Nahka ei pruugi olla Hell, nagu see oli, kui sa olid keskkoolis, kuid see vajab veel õige toitainetega, jääda otsin terve ja noor. Piirata rämps ja süüa tervislikku toitu, enamiku ajast ja on nii hea meel, sa tegid.
2 Vali sõnastanud oma naha tüüp
Naha tüübist võib muuta nagu te vananevad, kuid see igivana nõustamine kestab teil elu lõpuni. Kui sa oled teismeline, võib hakata näha, millist nahk sul on, olgu kuiv, rasune või tavaline. Hoiame silma peal, mis teeb teie naha, isegi varem oma teismeliste aastat, võib aidata valida sobivaid tooteid puhastus, toonimine ja niisutav.
3 Lõpeta komplekteerimislehe nahka
See on midagi, mida ma õppinud nii teismeliste ja ta on teeninud mind hästi, sest olen saanud vanemate. Komplekteerimislehe nahka võib levida mikroobe, et põhjustada breakouts ja võin tunnistust asjaolu, et popping pimples jätab armid, et sa saad olla peitis ülejäänud oma elu. Jätab naha üksi! Teen ise tahab ta võiks minna ajas tagasi ja laksu käega maha oma zits, nii et päästa oma hädas.
4 Puhastage nahka iga päev
Enamik Nahaarstid öelda, et nad räägivad oma teismeliste klientide veendumaks, et nad puhastatav Noh vähemalt kord päevas. See eemaldab toksiine ja bakterid, mis oma nägu päeva jooksul koguneda ja eemaldab meik ja naha tooted samal ajal. Ükskõik kui vana sa oled, on soovitatav pesta enne voodisse öösel. Samuti võib osutuda kasulikuks pesemine hommikul.
5 niisutav alati on oluline
Ma ei usu, päev otsa ja kuna ma olin umbes 12 või 13, kui ma ei ole minu nägu niisutab. Sattumist harjumus nagu teismeliste seab lavale teha õigeid valikuid, kui saad vanemaks elu lõpuni. Niisutav tagab, et nahk jääb hüdreeritud ja tervislik. Kui saad vanemaks, niisutav aitab varjata trahvi read ja kortse. Nüüd on aeg alustada, kui te pole juba teinud.
6 ravida konkreetset naha probleemid
Enamik Neidude lahing vähemal määral akne ja võib leida, et teie käiguvahetus hormoonid ja stressi taset põhjus breakouts isegi siis, kui sa oled vanem. Kui teil on naha probleem, on parim ravida asjakohaselt kohe. Teen, nende Hooldamine võib olla teistsugune kui kui sa kasvada, vaid õppetund on ravida midagi, mis toimub nii, et nahk otsib alati oma parima.
7 Pange SPF iga päev
See on kombeks, et iga tüdruk peaks olema, olenemata sellest, kuidas noor või vana, ta juhtub olema. Jällegi sattumist harjumus kui noores eas pakub eeliseid nagu te vananevad. Päikesekaitsetoodete takistab vanuse laigud, kortse ja seega on must-olla iga tüdruk nahahooldus arsenali nahavähki.
Mida sa õppida nahahooldus teie teismelised?