All Women's Talk

Madala kalorsusega mugavus toidu täita teile ammendumiseni, kuid mitte läbi...

Kui ilm läheb külma, enamik meist tahavad mugavus toidu täituma. Mis probleem on palju traditsioonilisi mugavus toidu retsepte pakitud rasva ja kaloreid. Mis siis teha tüdruk? Mugavus toidu saab nautida täiesti ilma liialdab. Vaadake neid Tervelt Retseptid ja te saate sooja keha ja hinge, samas ka kinni oma tervise eesmärkidest.

Table of contents:

  1. röstitud baklašaaniga spinat, Quinoa ja Feta
  2. spagetid Squash pruunid
  3. aeglane pliit Aasia kana salat wrapid
  4. tervislikuma kana ja pelmeenid
  5. küpsetatud Samosas
  6. taimetoitlaste Shepherd's Pie
  7. Prantsuse sibula pikkpoiss
  8. Koorene kana Quinoa ja brokkoli pajaroog
  9. spinat Enchiladas
  10. talve läätse supp
  11. lillkapsas kooriku grillitud juust
  12. köögiviljade lääts Shepherd's Pie
  13. Türgi ja Quinoa paprika täidisega
  14. lillkapsa või ploomikivid
  15. mooritud liha koos Gravy
  16. pastinaak, porgand- & läätse supp
  17. Koorene madala kalorsusega kartulipudruga,
  18. baklažaani canneloniga
  19. aeglane pliit Sink ja kartuli supp
  20. vähendada kuni Mac- & juust
  21. madala kalorsusega suvikõrvits spagetid
  22. vähendada-up Koorene kana-nuudlisupp

1 röstitud baklašaaniga spinat, Quinoa ja Feta

Via Röstitud baklažaan spinat, Quinoa
Su kõht on täis ja teie mugavus toidu nälg on täidetud.

2 spagetid Squash pruunid

Via Spagetid Squash pruunid
See on suur mugavus toidu retsept, lõunasöögi ja õhtusöögi.

3 aeglane pliit Aasia kana salat wrapid

Via Aeglane pliit Aasia kana salat
Kui teil iha Hiina kaasa osta külma öö, hoidke see tervislik tehes seda retsepti.

4 tervislikuma kana ja pelmeenid

Via Kana ja pelmeenid
Pole parem mugavus toidu kui see!

5 küpsetatud Samosas

Via Küpsetatud Aloo Samosa – madal
Ei need välja maitsev? Jäänud on vapustav!

6 taimetoitlaste Shepherd's Pie

Via Kõhn Shepherd's Pie
Jäta liha shepherd's pie hoiab ta kalorivaene, aga just lohutav.

7 Prantsuse sibula pikkpoiss

Via Prantsuse sibula pikkpoiss - Ari
Pikkpoiss on üks minu lemmik mugavuse toit tervislik versioon on täis maitse.

8 Koorene kana Quinoa ja brokkoli pajaroog

Via Koorene kana Quinoa ja brokkoliga
Vormiroad ei ole alati tervislikum valik, kuid see on peaaegu täiuslik!

9 spinat Enchiladas

Via 5 madala kalorsusega Mehhiko Retseptid
Sa ei pea loobuma Mehhiko toit lihtsalt salvestamiseks kaloreid.

10 talve läätse supp

Via Tervislik toitumine: Talv läätse supp
See on ülim, kui tegemist on külma ilmaga mugavus toidu.

11 lillkapsas kooriku grillitud juust

Via Raud te: lillkapsa koorik
Need Siirappimainen grillitud juustu võileibu lähevad kiiresti saada teie uus lemmik.

12 köögiviljade lääts Shepherd's Pie

Via Nami muumia köök: Taimsed lääts
See saab peagi oma go mugavus toidu sööki.

13 Türgi ja Quinoa paprika täidisega

Via spachethespatula.com
Täidisega paprika on mugavus toidu oma parima.

14 lillkapsa või ploomikivid

Via foodgawker.com
Sa ei pea loobuma pizza, lihtsalt sellepärast, et te vaatate, mida sa sööd.

15 mooritud liha koos Gravy

Via Mooritud kaste retsepti
See on peaaegu parim mooritud retsept teid kunagi leida. Yum!

16 pastinaak, porgand- & läätse supp

Via Konserveeritud tomatid: Pastinaak, porgand &
See teeb mu suu vett. Kuidas sinuga lood on?

17 Koorene madala kalorsusega kartulipudruga,

Via Kreemjas madala kalorsusega kartulipudruga
Kas kartuliputru oma lemmik mugavus toidu liiga?

18 baklažaani canneloniga

Via Vähendada-Up mugavus toidu (alla 400
Sa ei kavatse armastan seda!

19 aeglane pliit Sink ja kartuli supp

Via Aeglane pliit Sink ja kartul
Te saate ootan külma ööd kui olete see supp ootab teid.

20 vähendada kuni Mac- & juust

Via Vähendada-Up mugavus toidu (alla 400
Siin on oma hienoin comfort food!

21 madala kalorsusega suvikõrvits spagetid

Via Suvikõrvits "Spaghetti" Pesto retsepti
Sa ei usu, kui hea see on. Sa saad kunagi isegi mööda pasta!

22 vähendada-up Koorene kana-nuudlisupp

Via Vähendada-Up Koorene kana-nuudlisupp
See näeb välja nagu õhtusöök täna!

Mis on teie lemmik mugavus toidu retsept? Mis neid ideid teil on suremas, et proovida?


Palun Hinda seda artiklit

rohkem