Ärevus ei ole midagi jama, see on tõeline tunne, reaalne emotsioone ja midagi, mis tõesti raske kirjeldada. Mul on natuke sotsiaalne ärevus ja üritab seletada, et inimestel on raske, eriti siis, kui nad ei mõista täpselt mida ma läbida igapäevaselt. Kui sul on ärevus, pole hullu! Allpool on mõned parimaid viise, et kirjeldada, mida sa lähed läbi.
1 pidev mure
2 ma olen trahvi...
3 teie Suletusnurk... kõike
4 pidev vabandust
5 sa teeselda palju
6 sa oled mõtteid pidevalt
7 me teeme, hoiavad seda sees
8 Millised inimesed pidevalt ütlevad:
9 ta tuleb ja läheb...
10 sa tahad lihtsalt magada
11 või ülekoormatud või selline tunne sõnnikuhoidlasse oma kõhus
12 te tühistada kavad palju, kuid see ei ole sinu süü