Isegi kui sa oled hardcore lihasööja, on eelist läheb meatless millalgi mõnda aega. Ühe, meatless sööki on tavaliselt palju rohkem lihtne portfelli. Köögiviljad, kaunviljad ja terad on odavam kui osta liha enamasti. Vastavalt Women's Health, Puhkamine loomset valku aitab vähendada oma riski südamehaiguste ja aitab teil minna roheline salvestades 2,5 naela süsinikdioksiidi heitkoguseid. Valmis näha mõned tõsised meatless sööki inspo? Lähme!
Via Aed Grazer: Mehhiko tehtud
Ma looooove enchiladas ja see roog on ka omatehtud kaste retsept!
Via Küpsetatud musta OA ja magus
Bataadi tõstab alati roog ja see tundub nii flavorful.
Via Kõhn Fettuccine Alfredo - kurat
Alfredo lovers jumaldan klassikaline kõhn versioon. Rasv ei jäta üldse!
Via Roheline Tšiili Enchilada retsept kaks
See on täiuslik Arkiyö sööki. Pane see nimekirja Meatless esmaspäev.
Via 21 tervislik ja maitsev sügavkülmik
Armastus brokkoli. Armastan quinoa. Ülejäägid tuleb tööle võtta.
Unustage Panda Express, tõstatab see tervislikuma ja maitsvama lo mein vähem kui 20 minutiga.
Milliseid elegantne roog! Vean kihla, et isegi ei mõista, on ilma lihata.
Via Spagetid Squash küüslauguga ja
Jatsiksi plain old spagetid squash kreemjas küüslaugu ja või. Yummmm!
Via Kõhn avokaado Pizza vähe katki
Isn't this genius?! Samuti kui ma võiks armastus avokaado rohkem, kui ma juba teha!
Via Juustumaitse Enchilada riisi pannil
Üsna tõenäoliselt lihtsaim enchilada teil kunagi teha.
Via Röstitud Portobello fajitas Teen
Portobello seened on suur swap liha ja vean kihla, et nad on eriti maitsev fajitas Teen.
Via 29 asju taimetoitlased saab teha
OMG. Ma tahan, et nägu esimese sukelduda selle Poolkuu ring!
Via Peanutty hanemalts kausid küpsetatud
Hanemalts potid Aasia elegantsi.
Via Spinat Tortellini Tomatisupp
Suurepärane võimalus soojeneda ja saad oma täitke tervislikke köögivilju.
See kauss oleks hea hommikusöök, Lõuna-või õhtusöök!
Via Vürtsikas Bean ja riisi Burritos
Näeb välja nii maitsev ja täitepinnas. On raske öelda, puudub burritos.
Ma tean, et see võib kõlada veidi imelik läätsede mac n' juust, kuid seda proovida! See on maitsev ja teeb täidise roog.
Via Vegetarian täidisega paprika kulinaarse Hill
Selline värviline ravida! Oma silmad ja naudi belly.
Via 12 mouthwatering Meatless sööki
Minu, minu, minu! Ahjukartulid on kunagi tundunud nii hea!
Via Taimsed Paella. Vegan. Gluteenivaba
Sellise täisväärtusliku ja flavorful üks pott roog.
Sidruni ja Asiago juustu heli nagu täiuslik combo.
Via Vegan Kariibi kookose Curry flavorrd
Kookose curry valge riisiga on kerge ja tervislikku sööki, mis temast täiesti löök ära oma maitse pungad.
Ainulaadne võimalus nautida oad ja te ei saa top kašupähkel koore!
Via Kirsstomati, basiilik, spinat ja
Jah! Paistab nii uskumatult dekadent!
Via 29 asju taimetoitlased saab teha
Parim asi nende tacos on et sa sööd palju ja olen hea umbes see!
Via Meatless Esmaspäev: Caprese võileib
Oh mees, caprese võileib oleks täiuslik keskpäevane sööki.
Via Juustumaitse kasvama läinud pruuni riisi koos
Juustumaitse riisi, mis on vegan ja gluteenivaba!
Via 21 tervislik ja maitsev sügavkülmik
1 tass kikerherneid sisaldab 15 g valku ja 13 g kiudaineid. Siia selle retsepti!
Via Gluteeni vaba baklažaani parmesani
See oleks täiuslik, eraldi või koos mõne hanemalts pasta!
Nii daamid, kas olete valmis teha ise meatless sööki tuleval nädalal? Meatless retseptid, mis keskenduvad köögivilju annab meile võimaluse proovida uue köögivili ja valmistada neid erinevalt. Kas teil on lemmik taimetoitlane või vegan retsept?
rohkem